美好时光
菜品新鲜 种类齐全
营养均衡 精工细作
膳食平衡 科学配方
星期一
早餐:
番茄鸡蛋面70g
上午点心:
地瓜50g
葡萄50g
午餐:
土豆米饭60g
香菇烧鸡65g
清炒上海青60g
豇豆肉丁60g
丝瓜滑肉汤:25g
下午点心:
纯牛奶125ml
香葱花卷25g
星期二
早餐:
三鲜馄饨70g
纯牛奶80ml
上午点心:
千禧果50g
香梨60g
午餐:
绿豆米饭60g
炒碎末肉61g
肉沫红烧豆腐65g
炒生菜60g
萝卜排骨汤30g
下午点心:
蔬菜鸡蛋饼90g
芝麻豆浆125ml
星期三
早餐:
杂酱面58g
煮鸡蛋25g
上午点心:
火龙果60g
柚子50g
午餐:
白米饭55g
黄豆焖猪蹄65g
丝瓜炒鸡蛋40g
油渣莲白55g
老鸭汤25g
下午点心:
纯牛奶150ml
洋芋花50g
星期四
早餐:
香菇肉末粉条65g
纯牛奶80ml
上午点心:
苹果50g
蜜桔50g
午餐:
黄金香米饭60g
蒜蓉蒸排骨71g
清炒葫芦丝60g
清炒油麦菜50g
菠菜猪肝汤25g
下午点心:
枸杞银耳羹80ml
煮鸡蛋25g
星期五
早餐:
小米红薯稀饭20g
南瓜馒头30g
水煮鸡蛋25g
上午点心:
哈密瓜60g
香蕉50g
午餐:
土家社饭118g
莲藕筒骨汤35g
下午点心:
纯牛奶125ml
玉米发糕30g
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排版|刘海红
审阅|杨瑜