美好食光
早餐
番茄鸡蛋原汤面 55g
上午点心
苹果60g
香蕉50g
午餐
白米饭55g
番茄牛腩83g
清炒老南瓜62g
蒜香油麦菜52g
菜苗猪肝汤40g
下午点心
蒸紫薯20g
纯牛奶125g
早餐
小馄饨70g
鹌鹑蛋5g
上午点心
梨50g
千禧果50g
午餐
黑米饭60g
炒碎末肉71g
肉末豆腐77g
蒜泥小白菜67g
黄花肉丝汤15g
下午点心
玉米馒头35g
冰糖雪梨55g
早餐
煮玉米棒93g
煮鸡蛋25g
红枣花生粥9g
上午点心
西瓜80g
桃50g
午餐
绿豆米饭60g
红烧排骨110g
肉末烧茄子73g
炒上海青48g
紫菜粉丝汤12g
下午点心
葱油饼30g
纯牛奶125g
早餐
瘦肉炒河粉98g
鹌鹑蛋5g
上午点心
苹果80g
梨60g
午餐
黑芝麻米饭60g
粉蒸肉67g
蚂蚁上树33g
炒生菜47g
冬瓜丸子汤25g
下午点心
米糕10g
花生豆浆9g
早餐
木耳肉丝面63g
上午点心
香蕉60g
桃50g
午餐
玉米饭60g
珍珠丸子80g
番茄炒鸡蛋50g
清炒油麦菜110g
萝卜老鸭汤45g
下午点心
酱香饼30g
纯牛奶125g
早餐
肉末麦粑汤52g
煮鸡蛋25g
上午点心
千禧50g
西瓜50g
午餐
小米米饭60g
手撕鸡105g
胡萝卜炒肉丝65g
炒菜心47g
菠菜豆腐汤50g
下午点心
洋芋花120g
纯牛奶125g
排版| 陈撷丹 魏炀
审阅| 杨瑜
