肝脏是人体中最为重要的脏器之一，在人体代谢过程中发挥着重要的作用。它参与了机体胆汁的合成和分泌功能、解毒功能、代谢功能、储血和造血功能、免疫功能等，所以在保护肝脏的这些功能刻不容缓。
很多人都知道，肝不好的人可能会脸色发黄。因此，很多人看见自己脸色发黄，就开始担心自己是不是患上了肝病。然而，这种观点并不准确。脸色发黄可能是多种因素造成的。
肝病与脸部发黄的关系
肝病是导致脸部发黄的一个常见原因。肝脏作为人体内的重要器官，承担着胆红素代谢的关键任务。当肝脏功能受损，如肝炎、肝硬化、胆管炎等疾病发生时，肝细胞对胆红素的摄取、结合和排泄功能会受到影响，导致胆红素在血液中积累，进而引发黄疸，表现为皮肤、巩膜及黏膜的黄染。因此，脸部发黄可能是肝病的一个警示信号。
脸部发黄的其他原因
脸部发黄并非肝病的独有症状，它还可能与多种其他因素相关：
1.缺铁性贫血：缺铁性贫血是由于体内铁元素不足导致的贫血类型。铁是合成血红蛋白的重要原料，血红蛋白负责携带氧气至全身各组织。当血红蛋白减少时，皮肤和黏膜会因缺氧而显得苍白或黄染。因此，缺铁性贫血患者也可能出现脸部发黄的情况。
2.肾脏问题：肾脏是人体的主要排毒器官，当肾功能受损时，尿毒素等废物不能有效排出，可能会使得皮肤显得发黄。此外，肾脏疾病还可能引发贫血，进一步加重面部黄染的症状。
3.环境因素：长时间暴露在紫外线下或受到风力侵袭，可能导致皮肤质量变差，出现颜色发黄的现象。此外，不良的面部皮肤护理习惯也可能影响皮肤色泽。
4.饮食因素：过量摄入富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、橘子等，会导致体内胡萝卜素积累，使皮肤呈现黄色。这种情况被称为“胡萝卜素血症”，通常不会伴有其他健康问题，减少相关食物摄入后症状即可缓解。
5.遗传因素：皮肤颜色受遗传基因影响，如果家族中有皮肤偏黄的成员，后代出现皮肤黄染的概率也会相应增加。
6.药物因素：长期服用某些含有黄色素或可能对肝脏造成损伤的药物，也可能导致面部黄染。
如何科学判断与应对
面对脸部发黄的症状，不应盲目猜测或自我诊断，而应采取科学的方法进行判断和应对：
1.观察伴随症状：注意是否伴有其他不适症状，如乏力、食欲不振、尿色加深、皮肤瘙痒等，这些症状可能与肝病或其他健康问题相关。
2.及时就医检查：如果脸部发黄持续不退或伴有其他不适症状，应及时就医进行相关检查，如肝功能检测、血常规检查、尿常规检查等，以明确病因。
3.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理用药、均衡饮食、适量运动等，有助于预防和改善肝脏及其他器官的健康问题。
4.针对性治疗：根据检查结果，在医生的指导下进行针对性治疗。如果是肝病引起的黄疸，应积极治疗原发病；如果是缺铁性贫血或其他原因导致的黄染，也应有针对性地进行治疗。
专家说：
刘 磊
天津市第三中心医院消化（肝病）科 主任医师
医学博士
中国研究型医院学会重症肝病学组委员
全国疑难及重症肝病攻关协作组（CNSLD）委员
肝胆相照全国肝胆病咨询专家组成员
中华医学会天津市分会感染病学组青年委员
中国重症血液净化协作组移植血液净化学组委员
长期致力于各种肝病及其他消化系统疾病的临床及教研工作，参与并完成国家级及市级课题多项，在国内外SCI及中华核心期刊发表论文数篇
审稿：叶 青
责编：张美玲 唐培培
