我们的身体就像一个天秤,假设天秤的两端就是阴阳两种能量。这两种能量只要有一方失衡,身体就会产生疾病。
很多时候我们身体不舒服,就会想找个中医调理一下身体,这里一般指的就是阴阳的平衡。
《易经》中提到宇宙最初是由阴阳之气结合而生万物,与男女结合而生生物是相似的道理。人体上为阳、下为阴、头为阳、脚为阴,六腑为阳,五脏为阴,气为阳,血为阴,甚至经络都有阴阳之分。
春夏秋冬、白天黑夜等这些运动产生的阴阳气化,万事万物的运动都可以归为阴阳运动。所以要顺应自然规律生活才能避免让自己的身体得病,比如遵循日出而作,日落而息,我们才能养足身体的阴、阳之气,反之如果该睡不睡,该起不起,阴阳失调,自然我们的身体就会出现各种问题。
灵芝帮助我们抵御邪气,扶助正气,使得身体内阴阳平衡,让我们的身体可以更健康。
中医有“扶正祛邪”的理论,认为只要身体里正气即免疫功能较为强大,邪气即病菌、病毒等致病因素,就不会侵害我们的身体,从而避免引发各种疾病。如果自身免疫功能弱,邪气入体,破坏了体内的阴阳平衡,疾病自然就会产生,这也就是所谓的疾病的根源。
我们的免疫功能是由细胞免疫、体液免疫两部分组成的。身体内各种免疫细胞负责识别并且杀死病毒、病菌和肿瘤细胞等;体液中的免疫球蛋白如果过高就会引起疾病,过低则免疫力会下降。
灵芝多糖能有效提高免疫细胞的数量与活性,调节体液免疫,使免疫力不会过高或过低,从而达到扶正固本、稳固人体免疫功能的作用。
常吃灵芝的人,自身免疫力强,阴阳平衡,表现为气血充足,精力充沛、五脏安康、不怕冷不怕热、面色红润且明亮有光泽、生命活力强,气色好,能吃能睡,心情愉快精神好,心理承受能力强,抗疲劳、抗病能力强。
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