血栓是怎么被“养”大的?

健康   2024-11-09 07:00   北京  
在人的体内充满血管,无处不在,人体依靠血管来输送能量“血液”,而血栓就是堵在血管中的垃圾,血液不流畅会引起很多严重的疾病。所以血栓需要引起大家的重视,不要等到严重后还在死撑。

在生活中最好做到预防血栓的发生,专家提到步行是缓解血栓的有效方式。行走散步可以帮助新陈代谢,能够增强心肺功能,而且步行适合老年人,不会伤害关节,相对耗费较少的体力。


为什么患者会发生血栓堵塞的情况呢?



其实通俗来说,血管出现堵塞的情况,就和家中自来水管管道的内部出现了水垢,生锈是一样的。

而在人体的血管中,所谓的“水垢”、“生锈”便是在血管壁中沉积的胆固醇、甘油三酯等物质。这些物质在血管壁上,沉积的时间越久、堆积越多,便会形成斑块。



而这样长时间下去,人体内部的血管壁弹力便会出现下降的趋势,最终导致患者的血液流动受到阻塞,最终造成由于血液传输不及时,导致患者出现由于缺血而诱发的心、毛血管疾病。


饮食不健康


绝大多数的患者出现血管堵塞,形成血栓的原因,都是因为在饮食方面并不注重。

患者在日常生活中,摄入大量的食盐,吃饭的口味过重,食用高胆固醇的食物,极容易导致患者出现血管硬化以及血压升高的现象,从而最终导致血管堵塞,出现血栓。


生活习惯不健康


根据调查,患者发生血管堵塞,形成血栓的另一个重要原因,便是由于不良的生活习惯引起的。

在日常生活中,经常性食用高脂高盐的食品;过度的食用油炸、刺激性食物;酗酒;过度抽烟;情绪容易发生波动;肥胖;以及长时间坐着不进行运动的患者,十分容易出现导致血管堵塞,出现血栓。






血栓的发生非常危险,轻则引起血压升高、心血管功能紊乱和局部供血,重则会威胁生命。作为世卫组织公布的世界第一长寿国,日本对人类头号疾病死因—心脑血管病的预防控制成果有目共睹。



多项研究显示,长期服用纳豆对日本人预防心脑血管病有重要的作用,这也是纳豆激酶被发现的缘起。

纳豆激酶(Nattokinase)是日本传统食物纳豆中所含有的一种丝氨酸蛋白酶,是能够溶解血栓、调节血压、促进血液循环的天然活性物质。

那么,纳豆激酶真的有溶解血栓的科学依据吗?
它的作用得到我国认可吗?

1980年,日本文部省驻芝加哥研究所研究员、心脑血管医学博士须见洋行在芝加哥大学偶然进行的一次溶栓药物实验,发现了纳豆提取物(主要成分为纳豆激酶)具有强力的血栓溶解作用:其溶解人工血栓的速度,是常用溶栓药物尿激酶的19倍。此后该实验被医学界多次复制并证实,须见洋行也因此成为“纳豆激酶之父”。

1987年,国际上对纳豆激酶溶栓作用的研究转到体内,并首次进行动物实验,实验结果证明,纳豆激酶是一种有纤溶活性的酶制剂。在对动物的实验中,口服纳豆激酶的动物在5小时内腿静脉的诱导凝块被完全溶解,而接受安慰剂(无效物质)的动物体内凝块显示在18小时内仍没有溶解。

2014年,中国国家药监局将纳豆激酶列入保健产品的功能性成分,这是纳豆激酶在中国首次得到批准。相关报道刊载在《人民日报海外版》2015年04月24日第14 版。

2018年,为推动并规范国内纳豆激酶产业发展,追赶国际先进技术水平,由中国保健协会发起的《中国纳豆激酶团体标准》制订工作正式启动。

纳豆激酶(Nattokinase,简称NK)被称为有效的纤维蛋白溶解和抗血栓分子,已被证明具有抗动脉粥样硬化和降血脂作用。


《纳豆激酶在血管病危险人群应用专家建议(2020版)》中指出:相关研究显示,纳豆激酶具有一定的抗血小板聚集、体外溶解血栓、降血压、降血脂等作用。


图片来源:纳豆激酶在血管病危险人群应用专家建议(2020版)


一项发表在《心血管医学前沿》的研究显示:以10800FU/天剂量的纳豆激酶可以有效地控制动脉粥样硬化和高脂血症的进展,显著改善血脂水平。研究观察到颈动脉内膜的厚度和颈动脉斑块的大小显著减少,改善率从66.5%95.4%不等,且没有与使用纳豆激酶有关的不良反应。


提示可服用纳豆激酶来预防和改善动脉硬化和高血脂症。


颈动脉内膜的厚度和颈动脉斑块大小的前后变化


定期体检


亲人中有血栓患者的高危人群,建议每年做一次血管超声检查



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