最近最应该接种的疫苗,再次提醒啦,其他还要注意的都在此文

健康   2024-11-26 11:31   北京  

导读

哈哈,又到了提醒大家接种流感疫苗的时候,也到了预防流感的时间了,为啥这么说?因为快到流感开始施虐的时间了,早预防、早准备总是好的。

今天咱们讲讲。

简单粗暴版

预测流感在 50 周左右爬坡,目前 48 周,所以得接种流感疫苗啦。

从现在开始,如果发现孩子有典型症状,比如发热、咳嗽、肌痛等表现,需要考虑流感这个问题哦。

经过疫情这几年的锻炼,大家医疗水平提高很多,对于轻型流感,居家诊断和治疗问题不大,还有线上问诊可以用,更方便。

药物要用对,垃圾药物一定不要用,只有坏处。

如果是症状提示严重,一定不能等,还是去医院更安全、更有效。

目 录

  1. RSV 单抗和流感疫苗,应该接种哪个?

  2. 为啥要接种流感疫苗?

  3. 流感是什么有样子的?

  4. 怎么确诊的?

  5. 怎么治疗的?

  6. 能否在家自己治疗?

  7. 是否推荐药物预防流感?

  8. 还有什么方法预防流感吗?

RSV 单抗和流感疫苗,应该接种哪个?

目前儿科或儿保医生给孩子们推荐免疫接种时,呼吸道合胞病毒单抗(RSV 单抗)和流感疫苗肯定是最火的。

关于 RSV,这个不是疫苗,而是相当于把接种疫苗后产生的抗体直接打到体内,这个是好东西,对于 8 月龄内的孩子(国内是 1 岁内),如果有条件时,是建议注射的,对于风险高的孩子,是强烈建议注射的。

个人没有强烈建议低风险孩子注射这个抗体,主要原因是价格太贵,如果保险能报那建议都去注射,具体看之前的文章:导致孩子秋冬季节发热喘息咳嗽最常见原因病毒的“疫苗”要打吗?

那流感疫苗是否要接种,当然建议接种了,最好能按照小于等于 9 岁,第一次接种时接种 2 针;非第一次接种的,都接种 1 针。

图片来自参考文献[1]

为啥要接种流感疫苗?

首先是有用,就是花小钱,起大作用。接种流感疫苗,能有 50-80% 的保护性,让你感染后不致病,然后对于儿童而言,能减少住院率,保护效果有 53%;降低重症和死亡,预防 65% 的死亡[2]

第二呢,预测流感应该快来了,大家看看国家流感中心的数据:

图片来自国家流感中心 2024 年第 45 周数据

上图红线是今年的数据,和之前的是有些不同的,能看到绿色是新冠严控期间的表现,流感比较少,黄线和紫色线是解封后,流感明显增多的表现。

而目前已经新冠接触监控 2 年了,流行性疾病和人群免疫逐渐恢复到新冠前水平,所以,咱们看看 2017-2021 年的流感趋势图,对接下来的流感预测有一定意义。

图片来自国家流感中心 2017-2021 年数据

上图能看到,无论南北方,2017-2018 年(绿线),2018-2019 年(黄线),2019-2020 年(紫线,2020 年才刚开始开始隔离)基本都是在 50 周左右上升,也就是 12 月中旬开始爬升,到 1 月底左右达到高峰。

将 2024 年的曲线和 2017-2020 的数据对比,走势差不多,所以,目前已经是 48周了,再有几周,预计流感的发病率会明显升高。

而接种后 2-4 周起效,之前没接种过的还得 2 针,所以,得安排了。

流感是什么有样子的?

如果用最简单的一句话总结就是:全身症状重,而呼吸道局部症状轻。

具体解释就是以发热、头痛、肌肉酸痛等全身症状为主,最常见的是发热,一下子就升高 39℃以上。

对于大孩子和成人,头痛、肌痛等表现可能比较明显,但幼儿这些表现可能不典型,反而可能以恶心、呕吐、腹泻这些为主。

呼吸道局部症状轻是和普通感冒相鉴别的,鼻涕、咳嗽开始可能比较少,就是干烧着,但是不是说就没有这些症状,伴发咳嗽、咽痛的也不算少[3]

目前建议是,有发热症状的孩子,尤其是一烧起来就 39℃的,都要评估下流感。

怎么确诊的?

这个其实严格来说,到了流感季节,看着症状像流感,或者有接触史,那就能直接诊断了,不需要什么检查。

如果就想知道是不是流感,或者想和其他病毒,比如鼻病毒、腺病毒、肺炎支原体等鉴别下,可以进行相关的病原检查。

今年检测流感挺方便的,就像做核酸检查以上,捅一下鼻子,将鼻咽分泌物做个流感的抗原或者核酸检查,能很容易的诊断是否该问题。

目前网购流感的抗原检测盒或者在家叫呼吸道核酸检查都比较方便,大家去医院检查可以,如果对流感还比较把握,在家检测后咨询医生也行哦。

怎么治疗的?

流感是为数不多的能有抗病毒药物治疗的疾病,能缩短疾病疗程,减少重症并发症,是很不错的。

但是大家要记住,常见的利巴韦林(病毒唑)是不能用于治疗流感的,其副作用还很多,所以一定不要使用。

另外,其他的比如金刚烷胺类的药物,也已经都耐药了,也不能使用。其他的诸如声称有抗病毒效果的各种中成药(各种各样的都包括),也没有证明有效,就不要浪费时间和 Money 啦。

目前被批准的抗流感病毒药物包括:奥司他韦、玛巴洛沙韦、扎那米韦(吸入)、帕拉米韦(注射)这些,按照美国儿科学会每年的流感指南,都把奥司他韦作为首选药,原因是使用经验丰富、价格便宜,易于服用[4]

对于健康成人(免疫力正常、体重正常、无慢性疾病,65 岁以下,非妊娠、非分娩后 2 周内),如果想自己抗过去是 OK 的;但是对于儿童,特别是 5 岁以下的,只要怀疑流感,就建议用药治疗。

奥司他韦的具体用量为:

奥司他韦治疗流感时,都是每日 2 次,使用满 5 天。使用该药物治疗时,最好是能在发病 48 小时内使用,越早越好,可能缩短最多 3 日病程。

另外,大家还得注意,吃了一天就好了,也得吃满 5 天啊,不要一好就停药啊。另外该药物可以和食物、奶一起使用,还是比较方便的。

最后药物有胶囊、颗粒、混悬剂等类型,目前感觉颗粒类型的用起来会更方便准确些。

第二个大家熟悉的药物就是玛巴洛沙韦了,吃 1 次就行了,中美都是推荐了 5 岁以上可以使用,也是建议症状出现 48 小时使用,具体用量如下:

  • 小于 20kg,按照 2mg/kg,口服 1 次,最大量为 40mg。

  • 体重 20-80kg,用 40mg;

  • 大于 80kg,用 80mg。

之前文章我写到这个药物对于乙流效果良好,但目前看 FDA 的数据这部分值得商榷,这个后续研究完再给出推荐啊。

对于流感的其他治疗,也就是对症支持了,保证水摄入量,使用退热药退热让孩子舒服,孩子想吃啥吃啥,想玩啥玩啥,大孩子不要去上学这些啊。

能否在家自己治疗?

这个其实是可以的,比如医生的孩子们生病了,都是自己看,该吃药就自己开药给孩子吃了。所以,如果家长们对流感非常了解,明确了诊断,那就能买药治疗了。

如果家长不了解,但也明确了诊断了,在线上问个诊,让医生评估后,也可以开药治疗。

所以,对于轻症的,没有并发症的,可以在家治疗。那什么时候一定要去医院呢?考虑症状加重的时候,比如下图中黄色和红色部分,有一条就得就诊:

是否推荐药物预防流感?

我们建议还是使用疫苗预防流感,但是必要时,AAP 建议可以使用奥司他韦(首选)或扎那米韦预防流感,FDA 批准 5 岁以上可以使用巴洛沙韦预防[5]。建议对于儿童,暴露流感病毒 48 小时内,以下这些情况时使用:

  • 任何患流感并发症风险较高的儿童,但本季禁用流感疫苗或尚未接种流感疫苗。

  • 任何在过去 2 周内接种过流感疫苗且患流感并发症风险较高的儿童(即可能尚未达到最佳免疫力)。

  • 任何患流感并发症风险较高的儿童,已接种疫苗,但可能尚未产生足够的免疫反应(即免疫抑制)。

  • 当社区中流行的流感病毒株与季节性流感疫苗的病毒株不匹配时。。

  • 任何未接种疫苗的儿童,其家庭成员或密切接触者均面临患流感并发症的高风险,并且无法通过其他方式有效地预防流感。

当使用奥司他韦预防时,是每日 1 次,使用 7 天就行了,具体见第 5 条的表格,巴洛沙韦的预防和治疗量是一样的。

还有什么方法预防流感吗?

● 避免接触流感患者,幼儿园、学校有流感的,不能上课,需要居家隔离,这个主要靠生病宝宝的家长们进行。

● 减少去人群拥挤处玩耍,减少接触生病的小朋友,不接触病原,那就不会感染。

● 让孩子减少用手触摸眼睛、鼻子、嘴巴。

● 全家做好洗手工作,家长回家后,使用肥皂或者洗手液洗脸,洗手后再接触小朋友,如果在外接触了病人,回家洗澡换衣服后接触孩子。尤其建议儿科医生、教师等接触小朋友多的人,回家后一定要洗手、洗脸换衣服再接触孩子,减少孩子们感染。

● 再次强调接种疫苗。

● 室内每天通风 2 次,每次 30 分钟左右,或者使用新风系统,降低室内病毒密度。

● 戴好口罩:之前 CDC 还嘴硬,认为戴口罩没有用,目前改了,认为是一个保护自己和他人的一个可选的方法,如下图所示:

图片翻译自:https://www.cdc.gov/flu/prevention/index.html

但是咱们也还是提醒下,2 岁内,如果孩子老是舔口罩,那就不要戴了,如果孩子老是摸口罩,摸眼睛和嘴巴,那也不如不戴啊。

- 参考文献 -

[1].《中国流感疫苗预防接种技术指南》(2023-2024)

[2].Flor M Munoz.儿童季节性流感的疫苗预防.uptodate.2024.

[3].Flor M Munoz.儿童季节性流感的临床特征和诊断.uptodate.2024.

[4].O’Leary ST, Campbell JD, et al. Recommendations for Prevention and Control of Influenza in Children, 2024–2025: Policy Statement. Pediatrics. 2024;154(4). doi:10.1542/peds.2024-068507

[5].Morven S Edwards.Seasonal influenza in children: Prevention with antiviral drugs.uptodate.2024


儿科医生孔令凯
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