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延长寿命50%?“亚精胺”将帮你赚到!
文摘
2024-11-14 13:29
江苏
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随着衰老研究的深入,众多杰出学者与突破性成果涌现。怀揣“让人类寿命延长至百岁”的宏伟愿景,新加坡衰老研究领军人物Brian Kennedy教授及其团队将目光投向了抗衰明星原料——亚精胺。
这种存在于人体和某些食物中的蛋白质,在近年来被证实具有多重健康益处,包括对抗心血管疾病、降低癌症风险、促进神经再生与认知功能提升,以及调节代谢性疾病如肥胖等。
尤为引人注目的是,亚精胺在抗衰老领域的表现,能够逆转衰老引起的昼夜节律失调、增强干细胞活性、促进组织修复与再生。并在多项研究中,被发现显著延长了酵母、线虫及小鼠等模式生物的寿命。
那么难免有人提出疑问,亚精胺到底是何物?如果它真的是青春的灵丹妙药,为什么很少有人听说过它?
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1
亚精胺的抗衰机制
追溯亚精胺的“科学之旅”,其故事始于三百多年前,当显微镜之父列文虎克在闲暇之余,用自制显微镜观察自己的精液时,意外发现了包含亚精胺在内的多胺类化合物。
历经数世纪的沉寂,亚精胺在现代医学与生命科学快速发展的浪潮中脱颖而出,迅速成为研究热点。亚精胺的英文名称为spermidine
(SPD)
,是一种天然的多胺,因其最初在人体精液中发现所以得名亚精胺。
实际上,亚精胺遍布人体各处。细胞内亚精胺的浓度一般会随着机体的衰老而下降,但这一点不适用于那些超高龄的人。
研究发现,百岁老人的血液中仍有非常多的亚精胺。它的作用在于减少炎症,并激活人体细胞的“自洁模式”(即自噬)。
自噬是身体的一种内部管理形式,其中死亡或患病的细胞被分解,其中的部分要么被重新用作燃料,要么产生新的健康细胞。柏林马克斯德尔布吕克中心自噬研究小组负责人、免疫学教授卡佳西蒙曾表示:“没有自噬,细胞就无法正常发育或运作,会衰老得更快。”
自噬在线粒体中也尤其重要。随着细胞老化,线粒体失去为细胞提供能量的能力并开始自我毁灭,结果就是我们的精力变差。
亚精胺通过触发线粒体内的自噬来对抗这种情况,这促使线粒体进行内部改造并再次发挥最佳功能。
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2
补充亚精胺,寿命或可延长50%
德国科学家此前更是在Nature Aging上放出重磅研究:终生摄入亚精胺,最多可拉长50%的健康生存期!
德国Frank Madeo教授团队选取68只健康状况近似的老年小鼠作为实验对象。研究人员将其分成两组,一组正常饲养,另一组持续补充亚精胺,其它条件完全一致。
在持续监测小鼠老化相关指标6个月后,科学家发现其端粒缩短速度降低,老化受损细胞减少,线粒体功能障碍也得以修复,多项生理指标接近年轻小鼠。更惊人的是,研究人员发现,终生摄入亚精胺的小鼠,其生命长度最高被延展了50%。
在多次深入研究后,Frank Madeo教授终于发现了亚精胺在细胞衰老、端粒磨损等导致衰老的几大因素中都能起到调控作用。
并且由于亚精胺普遍存在于人类日常膳食中,对人类几乎没有副作用,在哺乳动物中的生物利用度非常好,是“真正的老年保护剂”。
与此同时,亚精胺还能促进生物体内细胞自噬,帮助身体自主清除凋亡/有毒细胞,避免老化细胞沉积,从而延缓机体衰老的到来。
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3
国内口服抗衰市场前景光明
亚精胺凭借其抗衰老、抗炎、抗氧化等多重功效,在保健品、医药、化妆品等多个领域都具备良好的发展前景。根据《2024年中国口服抗衰白皮书》,中国抗衰市场正在成为新的增长热点,2020年中国抗衰老产品的市场规模约为400亿元人民币,预计到2025年这一数字将达到1000亿元人民币。
然而从当前国内市场来看,由于亚精胺目前并未获得药品、保健食品、食品添加剂和新食品原料许可,因此国内企业对亚精胺生产仅限于原料提取、技术研究等初步阶段。
例如,华熙生物于今年6月通过的一项专利《一种阿克斯克鲁维酵母、小麦胚芽发酵液及其应用》就研究了亚精胺含量为1.05mg/g的小麦胚芽发酵产品,具有抗氧化、保湿等功效,可应用于食品和化妆品领域;臻赫医药今年3月通过的一项抗衰老组合物专利,里面除了槲皮素和反式白藜芦醇等物质外,还含有亚精胺成分,应用于口服剂型的抗衰食品中;中科赛立复今年2月通过的一项麦角硫因和亚精胺的组合物专利表明亚精胺可以促进麦角硫因成分的利用。
聚焦保健品领域,市面上以亚精胺为主要原料的保健食品均为进口产品,包括片剂、囊剂多种形态,既有单一亚精胺成分的保健食品,也有与PQQ、麦角硫因等热门抗衰成分组合的保健品,而后者在销量上更占优势。
值得一提的是,同为抗衰明星成分的PQQ已于2023年获批新食品原料,虽然当前国产亚精胺保健品发展缓慢,但未来亚精胺被纳入保健食品原料也指日可待。
—
结语
—
亚精胺作为补充剂的安全性和有效性仍在研究中。虽然大多研究结果都积极,但还需要更多的临床试验来确认其长期使用的安全性和健康益处。
现在市面上的亚精胺补剂主要是以
稻米
或者
小麦胚芽
为原料提取的,一般健康人可以每日补充
1-5mg
都是比较安全的计量,如果是遇到食欲和消化不良的中老年人,或者是开始出现认知障碍,神经退行性疾病征兆的老年人来说,可能需要到10mg/天以上的剂量。
当下的热门抗衰物质,非
亚精胺
莫属。但在服用前仍需充分了解其成分,而不是被商业营销裹挟。实在担心,补充前可以咨询医疗专业人士,尤其是有特定健康状况或正在服用其他药物的人。
参考资料:
1、Kenjijoel. 抗衰新星“亚精胺”,值得入吗?
2、营养品情报. 亚精胺、PQQ与麦角硫因,抗衰领域的“番位之争”
3、诺辉. 多吃这种食物,可以启动“自噬”抗衰老
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzk0NjU2Nzc0Mw==&mid=2247488420&idx=1&sn=9b03d1b51363f11194b842da8f85b1b8
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