这个千古神汤,每天喝1碗,脾胃好了,睡眠好了,湿气没了,脸上的斑也消失了!

美食   2024-11-26 19:01   广东  

以前在北方不知湿疹是何物,自从来到岭南,湿疹 便 如影随形。
每年都会定期在春夏季复发,就在手腕处,有痒又疼。
但进入秋冬季便自动不见,像是蛰伏起来。。。

但今年又与往年不同,
这段时间刚好换季,手腕处早已不见的湿疹小疙瘩又出现了……
祛湿汤和食疗方又得齐上阵。。。


为何立冬后湿 疹等一些跟湿气有关的皮肤问题还这么频发?

看了气运分析就明白了👇

💧年运是土太过,特点【湿】
💧主管下半年的气运,仍是【湿】
💧小雪~大寒两个月里,主旋律【寒+湿】

当身体的“浊水”、“郁热”不能及时从大小便排出,就会往皮肤出口拱,就容易出痒疙瘩、红疹子、各种小毒弹……

风、湿、病🦠毒折磨人的方式,
真是花样百出。


除了湿疹,湿气重还有其他方面的表现,

比如昏昏欲睡,身体沉重,

肠胃不佳、精神不振,

四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重...

这些都是湿气重的表现。


中医认为,“湿气不除,后患无穷”!

湿是身体的垃圾,是粘滞的脏东西!

常常与三九天寒气狼狈为奸,容易加重冬症。


因此,冬季也要调理脾胃、除湿化湿,补足正气。


在冬季养护脾胃,健脾+排湿一起进行,一边健脾,一边排湿,做好这两件事,才能从根本上把正气补足。


说到中医健脾,不得不提到“四神”。

“四神”是指山药、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”,每位“神仙”都是出了名的健脾好手,合而用之,功效更佳。


我们熟知的“娘娘”孙俪特别会养生,在节目上也透露自己坐月子时,特别爱喝一个汤,用来补益身体!


祛湿+健脾 两手一起抓


养生先祛湿。您推荐这款祛湿奇方——古方四神汤,四神汤在健脾祛湿这一块可以说是“头号明星”——健脾、补肾、祛湿气,专门护佑中焦脾胃。


四神汤中茯苓化湿、薏苡仁清热、山药莲子补虚镇水,四药合用可达到安神之功,使湿气不再为害,从而整体调理身体。


每天1袋,神清气爽,健脾祛湿,任何体质都适合,祛湿效果极好!


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四神汤由四种神一样的食材组成,这四种食材很珍贵,个个都是养生上品,怀山药茯苓莲子芡实遵循古方1:1:1:1的比例制作。


这个方子没有在身体的偏性上下功夫,而是直接推动内在的运转,让身体自动疗愈,非常适合日常食用、调理身体。


几味食材一起,无论是化寒湿之毒,还是解湿热之气,都能让身体感到更加平顺、有活力!


清代名医黄元御称其“固本培元”。
固本,即固护脾胃,脾为后天之本,主运化,
脾胃健康,湿气才能排出体外。

古方四神汤四种食材,
山药以补虚为长;
芡实健脾祛湿;
莲子养心安神为首功;
茯苓可补气、健脾、宁神,又是祛湿必用食材之一。

3类人最适合日常养护,毕竟在生活工作中,
这3类人最容易出现这种脾胃虚弱,伴着湿气的情况:


1.压力山大的人、亚健康人群!

脑力劳动者往往容易出现额头发际线后移,
也就是前额的头发容易脱落,IT工作者尤为突出。

因为前额正是胃经的循行路线
脾胃虚弱了,先在它们管辖的区域出现问题。

所以工作压力大的人,最应该养的就是脾胃,多喝四神汤。

反过来,要有一个身心体健的体格子
也要养好脾胃,脾胃好了,身体才健壮,
才有本钱去拼搏和奋斗。

2.皮肤暗淡长斑、内分泌失调的女性!


斑点的产生跟体内垃圾的堆积有关,而垃圾的产生最主要的就是在脾胃这一步。

脾胃功能不好,产生的垃圾就多,
转化成的营养成分就少,
身体各个器官能得到的营养也就少了,
就容易导致其它器官的工作也不正常,
也就可能会出现内分泌失调的情况。

所以要美容养颜的女性,调理好脾胃,
多喝四神汤是第一步也是最重要的一步


3.失眠、睡眠质量不好的人!


失眠中医上讲叫“神”不安了,或者说是出“神”了,
“神”包括了人的思想、意识、思维等等。

失眠的人不就是脑子里总想事儿,无法入睡,
睡眠质量不好的不就是因为总在做梦嘛。

这两种情况都是大脑没有放松,没有进入安静的状态,
实际上这都是“神”不安的表现。

中医上讲“肝藏血,血养心,心安神”,
所以中医调失眠多从肝、心方面着手,
但还有一个很重要的方面不能忽略,就是脾。

脾为气血生化之源,脾不生血,肝哪来的血可以藏,更别说养心了。

尤其是睡觉容易醒,醒了之后很难再入睡的人,这属于“心脾两虚”。

四神汤除了健脾,莲子和芡实都有很强的固涩能力,
而莲子还是养心安神的食物,

所以睡眠质量不好的人,也是很适合喝四神汤的。

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怀生堂古方四神汤,通过经典古方改良,选用药食同源的食材。

河南焦作原产地的垆土铁棍山药
个大坚实的云南茯苓
湖南湘莲的一级去芯莲子
江苏的芡实,
只有吃过才知道,口味功效好的不是一星半点。


好食材才能好的疗效,甄选4大食材,
通过核心萃取工艺食材效力浓缩成15g的四神汤粉。
具有6倍浓缩精华,食效更给力!

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