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愿世上没有秃头与战争——养好头发的秘密

美食 2024-11-27 19:00 广东

头发对于除了剃发出家人之外的人来说，似乎是个令人又喜又忧的存在。

一头秀发乌黑明亮，让见者都会心生欢喜。甚至历史上有女子因为头发好而被封为皇后，譬如汉武帝的皇后卫子夫。《太平御览》记载：（卫子夫）头解，上见其发髻，悦之，因立为后。

作为普通人，虽然不能借头发获得这泼天富贵，但好的头发无疑是标配。

然而现实中对那些拥有一头茂密如林的人，是多少人都羡慕不来的。

甚至对于有少白头、斑秃、脱发、头皮屑、头皮瘙痒、头部毛囊炎等问题的人来说，头发就是他们的噩梦了。

在某国一座山上有一间秃发神庙，香火很旺盛。很多人都去跟这位掌管头发的大神祈求自己能有一头好的头发。

甚至有人在那里写下自己最美好的祝愿——“愿世上永远没有秃头和战争！”秃头和战争相提并论，可以想见脱发对人的伤害有多深！

在中医上认为“发为血之余”、“肾藏精、主骨，其华在发”，而“血”是五脏共同作用的结果。

中医认为脾胃消化饮食，化生气血，脾统血；肺主气，而气能生血；肝藏血，而又能疏泄血气；心主血脉；肾受五脏六腑之精而藏之。各个脏腑都和血气的生成运行有密切的关系。

所以头发的问题又不仅仅是简单的补血滋肾就可以解决的，它是五脏六腑综合调理。内调上中医有很多调理的办法，这就看个人自身的条件情况去对症调理。

而在外治方面，要想有好的头发，最先重视的就是头皮了，所谓“皮之不存，毛将安附焉”。

头这个部位对人是再重要不过的了，但大多数人对头部健康的作用却未必有深刻的理解。

头部，中医讲“头为诸阳之会”，所有阳经都聚于头上，阳气是人体生命力的体现。

古人对头部的养护是很重视的，譬如寒冷天带围脖帽子，就是要防风寒进入后脑的大穴——风府、风池；用梳子梳头就是要疏通阳经的经络以便头部气血通畅；而不用冷水洗头更是对人体的阳气的保护。

所以日常我们除了见到的足疗之外还有头疗。但是对于我们每天的日常护理来说，也没有条件天天去头疗，也不现实。

既然这样，有没有一种简单方便的方法，去通过头部用药而促进发质健康，甚至有利于身体的内部功能呢？

当然有，这个方法就是百姓日用而不知的洗头。

人可以十天半月不洗澡，但洗头却很频繁，因为头发是人的门面。

古代人很重视沐浴，“沐浴”中的沐字，最初就是指洗头发。汉朝时，每五天就会放假一天，这个假期被称为“休沐”。

有人会感觉很诧异，五天洗一次头发也太久了，现在二天不洗头发都受不了。

为什么古人五天洗一次头都可以呢？首先就是古时候空气干净，再者古人洗头用的是自然的皂角、侧柏等天然植物，他们的头皮也更健康。

而如今我们用的洗发水里的硅油、月桂醇等等化学药品多达几十种，长期使用这些的结果就是我们的头皮环境不再健康，那么头发也就不可避免的无所依附了。

再加上现代人日常油腻的饮食、不健康的生活方式、乱作一团的作息习惯，出现大量「离家出走」的头发也在所难免。

如下图所示

（市面上大多数洗发水配料表，月桂类化学成分一般排在第二位）

看看您现在手里的洗发水

是不是也是类似的配料表

（这种添加了大量化学成分的洗发产品，功效和对头发、身体的伤害不言而喻）

所以很多人到处找好的洗发水，但是洗发水越用越多，头发却越洗越少。甚至还找国外的进口洗发水，但现实是依然有掉不完的头发和洗不干净的头屑。

在这个“饮苦食毒”的时代，别说洗护用品不好找，连最基本的吃到健康的无添加的食品都要感叹：难难难！

天悦名坊也是秉持健康素食、有机生活的理念，一直尽可能在给师兄们找寻这样的健康有机食物、真正安全的生活用品等。

今年也是找到了这款师兄自己用过三年的无添加的小黄姜洗发水，从我们师兄们自己试用到很多师兄们用，都是收到了很不错的反馈。

如果你也正想用一款纯植物的洗发水替代日用化工厂生产的化学洗发水，这一款必定是你的首选。

因为很多师兄用完都赞叹说，这是多年来用过的最棒的洗发水，相信结果不会欺骗你。

洗发水配料——小黄姜，茶油渣，松针，何首乌，当归，柏叶，艾草，无患子，皂角。（没有一丁点儿添加剂、防腐剂，全都是对头发特别好的材料，很难让人不爱）

不含硅油、不含人造香料，不含乙氧基化物，不含石化，不含转基因成分；

不含人工色素、不含防腐剂、不含硫酸盐等人工合成化学物质。

另有【艾草沐浴露】，植物原料配方——艾草、小黄姜、山茶籽渣、皂角等…

艾草沐浴露洗澡具有通经活络，促进血液循环、净体养身之功效。可以止痒、消炎、杀菌、调理皮肤湿疹等、是一款非常健康的纯植物洗护产品。

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首先要说这个洗发水的重头戏：小黄姜、无患子

姜：在《本草纲目》中的记载是：“生用发散”，乃秀发不落之本。

这款洗发水中的小黄姜来自福建客家农场种植有机小黄姜的基地，且本地区无任何工业污染。

姜含有的姜辣素、姜烯油等营养成分，能够使头部皮肤血液循环正常化，从而让头皮新陈代谢加快，其次能在改善毛囊状况的同时，还能祛除头屑、止痒，让头皮变得更加健康。

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第二个就是洗发水中的无患子。俗名“洗手果”，是历史悠久的传统菩提子的原料之一。

无患子果皮中含有丰富的皂苷，用水揉搓极易产生丰富的泡沫，在古代是一种常见的天然清洁剂。

无患子洗头的好处：

明代的李时珍在《本草纲目》记述，用无患子清洗头发可以祛风明目，使头发柔顺光亮，洗面可以增白祛斑。

科学研究表明，无患子果实中含有的无患子皂苷有很强的降低表面张力的作用，是一种优良的天然表面活性剂，有极强的去污及洗涤性能。

此外，无患子皂苷对重金属具有广泛的洗脱作用，尤其对铅、锰、铬、砷和汞等重金属的洗脱率可超过90%。（我们头皮当中也有很多因为经常使用化学洗发水、一些添加剂的食物而积累的重金属元素）

所以，选择什么样的洗护产品，就决定了身体的健康与否。

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再来说洗发水中这四个养护头发的原料：何首乌，当归，柏叶，艾草

何首乌：有补肝肾、益精血的功效，用制首乌可令头发乌黑，皮肤光泽美润，达到黑发悦颜的功效。

侧柏叶：侧柏枝条向上伸展，春天的时候枝尖会萌发嫩枝叶，生机勃勃，它的寓意好像就是“生发之性”。

所以从古代它就被作为生发乌发的良药。因为它性寒凉，特别适用于血热掉发以及须发早白。

当归：当归入肝经，是最重要的补血材料，与何首乌搭配起来就是有补有通，对于头发的生长能够起到促进作用。

艾草：熬制出来的洗发水具有特殊芳香气味。具有通经活络，促进血液循环、可以止痒、消炎、杀菌、调理皮肤湿疹等。

坚持用上几个月，头油和头皮屑基本看不见，头皮环境逐渐平衡了，发根毛囊“喝饱”营养，自然拥有一头强健的秀发~

一次洗头，3~5天都不用洗头，简直是懒宝的心上好物~

效果好的不像样

（“五天都没洗头”，虽然有点懒人气质，

但也说明这款洗发水的过人之处）

头发滋养不是一天两天的事情，从焕活毛囊到生长毛发也需要一个过程，所以大家一定要坚持使用。

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