《黄帝内经》讲:“人之所有者,血与气耳”。气血是生命的根本,滋养着五脏六腑。要是没了气血的滋养,女人这朵鲜花很容易枯萎🥀
可女人从30岁开始,气血便走下坡路!研究发现:在34岁、60岁,出现两次断崖式衰老。再贵的护肤品,都遮不住脸上“疲惫”!
而且女性对气血的损耗是每时每刻的。
经期、生育、哺乳,干家务、熬夜、操心都在大量消耗气血。一天下来感觉气血都被抽干…不少女性不到40岁,憔悴又显老!
所以养好气血,就是咱的头等大事💪
方法:取干桂圆一枚,在嘴里去核取肉,然后细细嚼成膏,和口中津液一起咽下。像这样一共吃九枚。
霜降后吃它,补足1年气血
百年野生老树桂圆肉
龙眼之乡 百年老树
桂圆肉,补足1年气血
百年野生老树桂圆肉