体检的时候，医生经常有一个动作：摸摸我们腋窝、下巴、锁骨等区域，这其实是医生在摸我们的淋巴结是否存在异常。当体检发现淋巴结异常时，很多人都很恐慌，担心自己会不会得淋巴癌？
其实，淋巴结存在异常的人很多，尤其是淋巴结肿大，是非常常见的一种疾病。在杏林康加亚健康检测数据库中，发现淋巴结存在异常的人数也有一定的比例。
来源：杏林康加亚健康检测数据库
当你发现淋巴结肿大时，别害怕。一般来说，大部分的淋巴结肿大都是良性的。淋巴结肿大可发生于任何年龄段的人群，也会反复发生。在淋巴结肿大的患者中，是恶性肿瘤的可能还不到5%。
说来，好好的，淋巴结为什么会肿大？
淋巴结遍布全身，是我们人体非常重要的免疫器官。在全身大约有数百个淋巴结，一部分在浅表区域，如颈部、腋窝、腹股沟的皮肤下；另一部分则深在胸腔、腹腔里的器官附近。
当身体呈存在感染或者肿瘤病灶时，细菌、病毒、癌细胞侵入，信息会传递给淋巴结，淋巴细胞会产生淋巴因子和抗体，有效地杀伤致病因子。同时淋巴结内的淋巴细胞和组织细胞反应性的增生，使淋巴结肿大，甚至出现疼痛。
正常情况下，人体淋巴结是摸不到的，淋巴结直径多小于 0.5 厘米。当腋下淋巴结直径超过 1 厘米，腹股沟淋巴结直径超过 1.5 厘米提示淋巴结肿大。平时我们可以自行触摸评估有无淋巴结肿大。
具体触摸方法是，将食指、中指、无名指并拢，指腹平放于被检查的部位，在被检查部位的皮肤上滑行触摸，应多个方向滑行触摸。
淋巴结肿大有很多原因，如果按压会有疼痛，通常是疲劳或者炎症的正常反应，比如牙龈炎、鼻炎、咽炎等诱发淋巴结肿痛，不用太过于担心。如果不疼，反而恶性的可能性更大。
这是淋巴瘤的典型表现之一。以颈部和锁骨上淋巴结肿大最为常见，腋窝和腹股沟次之。正常淋巴结可在皮下自由移动，摸起来滑溜溜的。异常淋巴结的活动性往往不好，或者好几个融合在一起成团出现。恶性淋巴结摸起来质地坚硬，常与周围组织粘连或者融合，常表现为无痛性进行性淋巴结肿大。
淋巴结肿大时可能对周围组织器官造成压迫。例如在纵膈里，会造成胸闷胸痛；在腹腔里，造成腹痛腹胀等；
淋巴瘤晚期，会出现全身各处转移。颅内转移出现头痛、瘫痪；骨骼转移出现骨痛、骨折等；
当出现发热、盗汗、体重减轻等情况时要重视。淋巴结肿瘤在发病早期容易被人误认为是小感冒而延误治疗，因此它被称为“最会伪装”的肿瘤。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
