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上周末参加了一次素食料理活动，学做萝卜卷和丝瓜豆腐煲。
在1小时的制作中，我和其他参与者都感到为了做2道素食，实在太花时间了。
因为有的人平时不做饭只叫外卖，有的人主要依靠上高中的孩子做饭，还有人选择用炒菜神器几分钟就能吃到热腾腾的一道菜。我则追求15分钟内能吃上饭。。。
主持人看到了我们的神情，表示现在大家都赶的不行，要赶着去哪儿呢？通过用心制作料理，正好可以学着慢下来。
然而我在想，偶尔慢一下，意义大吗？
能慢下来的人，前提要有能不卷的资本。一个不用忙碌的人，是需要条件支持的。
比如前期刚好用时间积累了足够生活的储蓄，或是有能持续带来收入的作品或资产。
如果前期没那么幸运，既无储蓄又资产缩水甚至负债，就必须重新投入新的生产中。此时还能过慢生活的概率并不高。
在活动最后的品尝交流环节，有的人表示在做萝卜卷时，最初并不觉得拿硬邦邦的白萝卜能把馅料卷起来，但在用盐和糖腌了30分钟后，萝卜片变得透明和柔韧，可以轻松成为包裹内馅的外皮了。
还有人从做萝卜卷中想到，躺不平又卷不动是社会流行的常态，但只要变得柔韧起来，就可以不苦哈哈的卷，而是优雅的卷了。大家哈哈一笑随之结束了活动。
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回家路上我思考着，为什么会出现内卷？
很简单，劳动人口>机会/岗位。
记得看理想APP上有一期节目是陈丹青和朋友探讨：为什么现在年轻人这么卷。陈丹青说，他们那一代人在过去很容易就出头了，他自认为没怎么努力，就有了现在的（地位、知名度等）。
春楠理解的是，当每个行业劳动人口与机会比例合理时，命运稍微顺遂些的都能遇到出头的机会。
但当劳动人口过剩，社会提供不了足够的职位时，就出现了100人竞争2个好机会，其中1个机会还被内定走的窘境。
好不容易长大成人，父母也给投资了力所能及的教育，却遇不到合适的工作，接着有几个选择：
1、继续投资：出国深造、考研、考博、考公等
2、降低期待：随便找个工作、送外卖、开网约车、去打零工等
3、创造工作：成为网红等
1、继续投资
这一项，无一例外的要支付更多时间成本和用时间兑换的金钱成本。也就是花费更多资源，试图去换取一个对未来能找到条件更好工作的预期或希望。
目前，用投资学习兑换高薪资的概率越来越低。
身边有位朋友高考时选择自费出国留学，回国后一直没找到合适的工作，年龄越来越大薪酬依然在万元以下，为了缓解焦虑，借贷40万学了个EMBA，好不容易毕了业，还没等学费赚回来呢，就遇到了企业裁员减薪，随时处于失业的边缘。。。运气实数不佳。
从2025年起，一部分研究生学习周期将从2年制改成3年制。这意味着被迫投入的时间和金钱更多，但研究生含金量和教育的投入产出比更低了。
2、降低期待
解决了暂时不知道干什么更好、但至少有一点收入的问题。这类工作用时间换收入，积累下来的有效工作经验和社会阅历较少。
3、创造工作
可以赌一把命中是否自带名气。
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内卷的本质，是在可支配收入不变的情况下，依靠增加劳动时间，即：加班加点才能维持收入和生活水平。
可支配收入变少，意味着可支配时间变少。
现在很多年轻人不生孩子、不结婚，也不想谈恋爱，因为这几件事已经成为了经济负担，挤占了原本不宽松的可支配时间。
为什么要增加劳动时间呢？因为遇到了降薪降职、失业、资产贬值、物价上涨、纳税增加等复杂情况。
也就是无论怎么努力，依然工作不稳定、收入更低、投入更多、支出更高。如果再遇到家中变故、投资暴雷、电信诈骗、家人生大病等情况，更是雪上加霜。
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卷不动了，又很年轻，怎么办呢？
于是躺平流行了起来，也有一些选择：
1、迁徙：从一线城市转入成本更低的城市，回家乡，去大理开咖啡店等
2、低欲望模式：啃老、靠存款利息生活、宅在家里打发时间等
3、GAP模式：骑行穷游等
1、迁徙
最近看了一份从全球226个城市选出的生活成本排名表。
该研究对 226 个地区的交通、食品、服装和娱乐成本等 200 个因素进行了分析，结果表明，房价和通货膨胀是导致生活成本全面上涨的最主要因素。
结果北京排在第25名，排名100名开外的重庆、西安、武汉，似乎更适合长期居住。
2、低欲望模式
我对于靠利息生活表示怀疑，因为利率肉眼可见的一年多次打折。（降息也是一种纳税）
在不久的将来，很可能利率降到1%，甚至像其他发达国家一样出现零利率。
当利息也不让你有的时候，必然会撬动一部分躺平者改变战术。
3、GAP模式
路好走也想走的时候，就出发。路变狭窄时，就停下来歇一歇。走走停停并没有错。
看过一些GAP故事，大多适合年轻的单身族或退休后离婚人士，一个人开车或骑车上路，环球世界的人不在少数。
But，对于上有老下有小的中年夹心层，还是有点GAP不动的。家里人口一多，每天要涉及到各种花销。能经济状态颇佳，夫妻从不为金钱吵架的家庭，据我所知十分稀缺。
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最后提问：有没有普通人不用太费力也能过上有闲日子的方法呢？
有。一种是70后，在职业生涯的30年中，利用拆迁、买房、经商、股市等至少一项机会实现了原始积累，且没有债务。目前每天存款利息都花不完，还顺利领取到了养老金。多种收入让他们保持着尊严和安全感。
现在流行着“松弛感”一词，在涂鸦了一张抽象画后，春楠理解了松弛感是体现在外的，它需要来自根基的持续供养，才能培养起来这样的人格。一直处于贫瘠中的人，很难拥有和养育出什么松弛感。
除了70后，年轻一些的人有没有可能也可以不卷又有闲呢？
可以的，春楠认识一对90年素食主义夫妻，他们的北漂生活是轻盈和内心幸福的。首先，降低房租找人合租居住，从没有买房的念头。不学车、不买车、不出远门不出国旅行、不生娃、不养宠物、几乎不外食、不吃肉蛋奶。
他们的收入来源很简单，一个人全职上班，一个人兼职。他们准时下班，从不把工作或经济压力投入生活，没什么存款，也依然在三餐、喝茶、养花中获取了滋养。
内卷与躺平，是一串骨肉相连。
想不卷不躺，精神饱满的生活着，是需要一些条件和选择的。是否适合你和你的家庭，就要具体情况具体分析了。
祝未来有更多人找到适合自己的生活模式，不用卷也不用躺。
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