2024年第一季，我完成了25个小目标。第二季19个。第三季15个。虽然遇到不可抗力，有个核心项目中途废弃了，好在其他方向的小目标在支撑我成长。
2024年前三季，总体完成了58个小目标。从2023年初实验100个小目标以来，我坚信这是一种适合在不景气时代应用的自我激励方式。
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1月，年度小目标累计达成9个，从国外旅居、出差后顺利回京1月，娃1岁10个月，22斤，开始喜欢和路人挥手打招呼，和小朋友们玩2月19日，完成新书第7稿，全部手绘插图和实物拍摄图2月24日，累计完成第1100张手绘，把自己画的丙烯画云南印象挂在了书桌前，每次休息时看上一眼，会变得很开心。![]()
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2月，年度小目标累计达成20个，在家人带孩子春节回乡的过程中，我伴随着窗外的炮竹声写完了新书全稿
3月，年度小目标累计达成25个，着手开启新的创作项目3月，娃2周岁，24斤，能自己去便盆拉粑粑，进入语言敏感期，每天都能学一个新单字，同时也进入“可怕的2岁”4月16日，Keep瑜伽Y14级别达成，累计28000分钟![]()
4月23日，达成综合运动第201-300次，每次30分钟起![]()
4月26日，还清房子贷款，手头没有负债了![]()
4月，娃2周岁1个月，24.4斤，能自己脱裤子小便，彻底戒除尿不湿。每天主动跳扭秧歌1小时。人生的第一个兴趣爱好就这么开启了5月，年度小目标累计达成38个，集中进行了新书二校、插图优化、更新下一本书的大纲5月，娃2周岁2个月，能自主向上攀爬栏杆，确定幼儿园入学时间![]()
6月，年度小目标累计达成44个，一条路走不通时，还有其他有待开发的选项，总能从中找到成就感6月，娃2周岁3个月，能自己穿鞋，开始练习用筷子，偶尔还会尿床，被送往东北进行扭秧歌“特训”![]()
7月18日，达成综合运动第301-400次，每次30分钟起![]()
7月，年度小目标累计达成49个，在圆梦社群开启了每周书写练习活动，外部缺少积极因素时，就自己主动创造7月，娃2周岁4个月，进入了情绪波动大、建立自我的阶段，经常把全家人耍的团团转8月7日，Keep跑步R7级别达成，累计500公里跑量![]()
8月，年度小目标累计达成55个，当其他目标都推不动时，把专注力集中在自己身上8月，娃2周岁5个月，进入“妈妈，看我”的阶段，中旬被送入托儿所，全家人努力安抚娃刚入托后的分离焦虑，帮他度过适应期9月6日，达成第501-600次有形断舍离，和第201-300次无形断舍离![]()
9月25日，完成生娃后第100篇新文章，总用时不到2年![]()
9月，年度小目标累计达成58个，步伐缓慢曲折时，或许是经验累积最多的人生阶段9月，娃2周岁半，在托儿所学习一个月了，发烧一次，全家继续帮孩子适应幼儿园和恢复健康
在房子、教育、医疗、养老、金融N座大山压在大部分人身上的时代，面对难以改变的现状，很多人打不起来精神，看不到未来的希望，在持续精神疲劳中选择了彻底躺平。![]()
可无论躺或不躺，无论身处何地，都有数不清的问题需要解决。预期被动的活着，不如选择做人生的设计师，主动制定好一个个小目标，日拱一卒。
被限制行动轨迹是不自由的，主动在成长道路上前进是自由的。被限制表达方式是不自由的，达成目标后分享正能量是自由的。只管不断朝着下一个小目标前进，即使蜗行，也终究努力过而无悔。![]()
如果你被时下环境和境遇影响、总是开心不起来、或是每天晃晃悠悠找不到生活的意义，推荐从年度100个小目标做起。
我从2024年有待完成的小目标表格中，先挑出了适合Q4（第三季度）推进的15个小目标，再分配到10月、11月和12月去执行。每10天为一周期，我会在每个月的1日、11日、21日，再选出1、2个重点攻克。实际当A目标遇到困境时，我会尽快切换到没那么难的B、C目标，先完成一个是一个。只要保持行动力和经验值的积累，并通过写小确幸日记把精力集中在积极的一面，我相信用曲线救国的策略，总能把更艰难的A目标在未来某天实现。![]()
欢迎更多的朋友把100个小目标用起来，开拓你每年的生命地图！
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