轻松系统学解剖! | 马芮怡Zoe×无界有你®:360°运动功能解剖 [4月厦门]

乐活   2024-02-01 17:03   福建  




运动是生命的存在形式,生命它有自己的节律,在我们的身体内部用毫不相同的形式,奏一场生命的乐章。360°解剖培训要做的,是理解不同“乐器”的功能,与此间的联系,帮助身体的乐章从开始至结束,始终和谐着。


360°的解剖课堂,旨在探讨人体运动节奏、探索了解身体在不同状态下的运动模式、探索枯燥解剖理论的自然表达方法。帮助每个没有系统学习解剖的学员,有更深刻的身体理解。





360°运动功能解剖,6天培训 [每天4小时理论+2小时实践],汇集解剖绪论,上下肢、骨盆会阴、脊柱、胸廓与呼吸、整合与筋膜链等内容与身体部位,通过互动与实操来全面学习,意在打根基。


2024Zoe老师将带你“回到婴儿模式”,从本体感出发探索身体和世界,引导你进入深层的人体探索与热爱。在充满身体感受的解剖学习中,你将更具备心得地进入习练与教学。






特别推荐学习人群 

零基础小白、瑜伽教练、普拉提教练、健身体适能教练、康复理疗师、运动爱好者等






人人都需要学习解剖

避免损伤 | 知识链接 | 拓展课程



对于运动爱好者来说,学习基础功能解剖能更好地了解自己地身体如何运作,避免运动损伤,并且让日常练习更加高效。



对于新手教练,在学习各类系统运动培训前科普性学习基础解剖,让你更顺畅地与进阶知识联结,更快结成自己的知识网。



对于有经验的教练来说,如果你已经具备了一定的学习与授课经验,但尚未系统性学习解剖课程,系统学习基础解剖让你更顺利地拓宽课程类目,更专业让你收获更多客户的信任。





创造课程深度


老师 | 马芮怡Zoe




Zoe是实战派导师,注重理论、实操演练,坚持课程落地,并开发、创造简明易懂的学习方法让课程以轻松的方式帮助学生填补系统专业空白,所以她的学生走出课堂就能大刀阔斧的进行招生!


她的系统解剖课程,能让不懂解剖的小白也能轻松掌握,更帮助没有系统学过解剖的教练/老师们整合知识、并得以实践


★ 15年教龄

★ 360°产后修复培训师、360°解剖培训师

★ TAKEROOT®普拉提培训师 

★ 擅长精准评估,找出疼痛根源

★ 设立康复/塑型/体态调整等明确方案

★ 手法理疗与运动整合,高效解决客户问题

★ 持续跟进管理客户健康状态,重视客户反馈


 擅长人群 


█ 产后人群修复(包括多年产后遗留问题):妊娠纹、瘢痕修复、盆腔脏器脱垂、腹部松弛、肋骨外翻、驼背圆肩、富贵包、腿型矫正、骨盆复位、漏尿/痔疮、盆底松弛;

 复杂体态调整人群:直背/凹背、成人脊柱侧弯、脊柱偏位、骨盆倾斜、长短腿、足弓塌陷、腿型矫正(O、X、假O)

█ 想高效精准塑型人群:从头到尾零死角快速瘦身,节省时间精力;

█ 康复需求人群:颈、肩、腰、腿、手痛/麻/酸胀等,慢性劳损和急性损伤康复;椎间盘凸出、坐骨神经痛、肩周炎、肩修损伤、腕管综合征(妈妈手)、手肘痛(网球肘/高尔夫球肘)、膝弹响、髋弹响、不明原因腹胀腹痛、月经不调等。


向上滑动阅览 [Zoe老师学习履历]

意大利FM筋膜手法认证

华人一手软组织损伤疗法中级认证

美国smarttool筋膜刀一级肌筋膜松解认证

美国smarttool筋膜刀二级瘢痕组织处理认证

英国运动控制kineticcontrol 

肩颈优化认证

腰髋效率认证

上肢下肢筋膜扳机点模块认证

全身对位对线认证

广州脊柱特工团队精准评估与手法物理治疗认证

肩颈精准评估

腰骶精准评估

髋膝踝精准评估

脊柱侧弯矫正

左右普拉提学院3D解剖认证

左右悬吊瑜伽&普拉提培训(空中瑜伽)认证

洪樱孕产认证师从上一代阿斯汤加掌门人大弟子ChuckMiller导师

全美联盟瑜伽老师培训RYT200小时认证

各类国内外著名瑜伽导师们的工作坊

-美国运动委员会ACE系列工作坊课程培训

* 美国ACE私人教练运动表现工作坊

* 美国ACE私人教练团体课编排工作坊

-完成加拿大斯多特普拉提®系列认证课程培训

*STOTTPILATES®IntensiveMat-Plus™ 斯多特普拉提®初/中级垫上

*STOTTPILATES®IntensiveReformer 斯多特普拉提®初/中级塑身机

*STOTTPILATES®AdvancedMatwork 斯多特普拉提®高级垫上

*STOTTPILATES®AdvancedReformer 斯多特普拉提®高级塑身机

*STOTTPILATES®IntensiveStabilityChair/Cadillac/LadderBarrel/ArcBarrel/Spine Corrector 斯多特普拉提®初/中级平衡椅/凯迪拉克/梯桶/弧桶/脊柱矫正器

*STOTTPILATES®AdvancedStabilityChair/Cadillac/Barrels 斯多特普拉提®高级平衡椅/凯迪拉克/桶系列

*STOTTPILATES®InjuriesSpecialPopulations斯多特普拉提®伤病及特殊族群课程

-加拿大斯多特普拉提®系列进修工作坊培训

*STOTTPILATES®CardioTramp™Workshop 斯多特普拉提®有氧弹跳网工作坊

* STOTTPILATES®VerticalFramWorkshop 斯多特普拉提® 垂直框架工作坊

*TOTTPILATES®PosturalAnalysisWorkshop 斯多特普拉提®姿态评估工作坊

*STOTTPILATES®HaloApplicationstoGlobalStabilityWorkshop 斯多特普拉提®Halo工作坊

*STOTTPILATES®LumbarPelvicRegionStability&FunctionWorkshop 斯多特普拉提®腰椎骨盆区域稳定与功能训练工作坊

*STOTTPILATES®SecretetoAStrongBackWorkshop 斯多特普拉提®强化后背的秘密工作坊

*STOTTPILATES®TheKneeStability&FunctionWorkshop 斯多特普拉提®膝盖稳定与功能训练工作坊

*STOTTPILATES®TheShoulderGirdleStability&FunctionWorkshop 斯多特普拉提®肩带稳定与功能训练工作坊

*STOTTPILATES®UltimateBackCareWorkshop 斯多特普拉提®终极护脊工作坊

*STOTTPILATES®personaltrainingteachingskills&programmingchoices斯多特普拉提®私教编排工作坊

* STOTTPILATES®Prenatal&Postnatal 斯多特普拉提®产前产后工作坊



向右翻阅 [Zoe老师学习履历]




开放式课堂打开思维 | 视野 | 事业





课程升级 提升学习力

升级学习硬件:使用更科学方便的软件学习、巩固枯燥烧脑的解剖知识;


升级学习软能力:建立知识的学习与整合能力,学习有逻辑且贴切地建立适合自己的学习方式;


扩大实践体验范围:进行瑜伽/普拉提动作分析、关节面运动体验、神经肌肉功能运动体验、筋膜运动体验、呼吸体验等。




2


课堂采用启发式教学

对问题以层层提问,采用小组讨论等启发思维的方式来学习课程,带领你脑洞全开,强化思维。




3


丰富有趣的互动式学习

通过解剖软件、搭档相互观察、解剖模型、手法触诊、精准拉伸、普拉提动作、瑜伽动作、筋膜运动等来学习解剖,从各个角度认识人体。让你对人体的认知更加立体,避免钻牛角尖。




4


学习元素多样化

通过团体练习、搭档操作、小组合作等组建课堂互动氛围,让身体肌肉来参与学习记忆。




5


收获超值福利    

   复训(非旁听) ,强化理论+参与实践

● 可加入解剖群进行答疑,与更多同行交流

● 可享无界®️培训学员折扣价





老师 | 马芮怡Zoe


时间 | 2023.4.12-17

[每天上午09:00-12:00  中午12:00-14:00 下午14:00-17:00]


地点 | 厦门无界®侨星馆

[厦门市思明区嘉禾路92号侨星大厦4层B区]


费用 | 原价4280元

早鸟价& Zoe往期学员优惠价 3880元/人 

首次复训500元/人  二次复训1940元/人



报名注意事项


1、本课程重点、目的在于通过分析不同身体部位的病理介绍来加深对人体的认识了解,不做矫正治疗与给出方案策略,报名前请明确知悉;


2、为了营造专注的良好学习氛围,教室禁止使用手机,进教室请自觉上交手机,不可录制视频,可录音,但不可将课程相关的录音发布到任何社交网络;


3、课程需自行购买课本《动作解剖》。




- 扫码报名课程-


请仔细阅读以下文字


❶ 培训报名成功后,不接受退款;


❷ 所有项目均仅限本人使用,因不可抗力可申请转至其他培训课程项目或者延期处理( 因身体情况申请退款,请提供医院证明);


❸ 如因个人原因无法出席需延期,开课前15天联系官方客服作免费延期;开课前7天不再接受延期,如因特殊情况申请延期,需收取5%延期费;


❹ 如遇不可抗因素可协商退款, 开课前15天以上,退款需收取培训费用的15%违约金,开课前15天及以内,收取培训费用的30%违约金,违约金将直接从退还款项中扣除。





编辑/LM   设计/Taddashi   摄影/二里

出品/什么都会Team





瑜伽无界
😉瑜伽就是无界,普拉提还是无界。
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