# 听安老西读诗 #
流离丽江 不虚此行
春的生发临近尾声 夏的光芒悄然而至
流动的勇气 在自然的散发里
向上的迸发
行走的路程 乃千万里不至
觉悟的探索 由万千次不歇
长长久久的时光之徒
持续不停的行进奔走
旅程不是走马观花的点缀
练习也并非三五天的尝试
借着这一段随心而就的放空之行
与自然与自我与自身的碰撞
那些隐藏在当下的纠结
需要向上的勇气 需要流动的力量
打破惯例突破限制
丽江湛蓝的天透白的云
雪山的圣光 荒野的风
只需放松自己 迎接每一个当下的觉知
回味单纯的成长印迹
只是一场流离 却需要跋涉千里
每年五月 在雨季未来之时
我们相约 再见一次
穿梭于青石板路的寂静
遥望于阁楼窗花的倒影
在云卷云舒的午后小睡
在午夜梦回的小馆微醺
时间 会为每一位旅客停留
流瑜伽进阶旅修营
一场奔赴之途 相聚之喜
只需沉浸 皆有获取
5.22-26 丽江
我们流动流浪 不虚此行
该旅修以流瑜伽的进阶练习突破为教学重点
集合Amoy Flow精华
6个主题工作坊，配合6个主题Flow热练
真切感受流瑜伽的流动哲学和流动逻辑
6个进阶工作坊含
手臂平衡进阶工作坊、后弯进阶工作坊
倒立平衡进阶工作坊、倒立串联工作坊
手倒立工作坊、倒立后弯工作坊
将详细讲解其练习技法
帮助你突破练习瓶颈，获得身心的释放
AmoyFlow作为安杰老师14年瑜伽的练习和教学经验，总结的一套流动进阶哲学方法论。整个系列融合了核心、平衡、内观、专注的综合练习，将身心进化与流动冥想和内观觉察合一。练习串联流畅，呼吸稳定自如，使练习者在循序渐进持续练习中获得自我解放。
培训适合
流瑜伽爱好者、想教授流瑜伽的老师
期望教学瓶颈突破的老师
想要进阶练习的练习者
想要一次畅快练习与学习的瑜伽爱好者
想要一次身心突破的瑜伽练习者
想要增加课程类目的瑜伽老师等
老师介绍
[ Adrain安杰 ]
★ MOKSA无界®瑜伽教学主理
★ 无界有你®瑜伽研修院培训主理
★ YONION有你®瑜伽艺术生活节授课导师
★ AmoyFlow倡导者和实践者
根植于瑜伽十三年，以实践生活中的瑜伽为目标的安老西，于“万物皆在流动”中探索和实践流瑜伽的创意和哲学。常居于厦门，在国内许多城市教授瑜伽师资培训以及进阶工作坊和瑜伽旅修计划。
安老西将流瑜伽的丰富串联与诗意化的教学联结，其线上栏目【YogaTalk】将瑜伽练习的技艺与生活哲学融合，打造极具个人风格的AmoyFlow练习序列。
同时安老西也一直跟随众多的国际级导师学习和交流，也受邀在众多的瑜伽大会授课分享流瑜伽的魅力，在瑜伽技艺不断提高的同时，其内在瑜伽修为也随之升华。
作为流瑜伽倡导者和实践者， 其课程极具挑战性和趣味性，同时强调启发觉知与智慧。坚信最好的教学， 需要和实践相互联结；着眼于扎实的基础根基的练习，是身心强化的根本；强调在流动中强化身心觉知，提倡和激发学员的创意，从而获得身心的完全自由。
“Yoga is a lifestyle, its like a flow of the life...just follow the inner feeling!”— Adrian
[Max]
★ 无界瑜伽泉州馆教学主力
★ AmoyFlow团队核心老师
★ 全美瑜伽联盟RYT200认证
★ 流瑜伽300小时培训认证
★ 空中瑜伽一/二阶认证培训
★ 垫上普拉提一阶工作坊培训
★ Will RAD工作坊培训
★ Shailayoon调整的艺术工作坊
Max 是流瑜伽资深实践推广者和倒立后弯深度爱好者，多年研习瑜伽哲学，瑜伽练习技巧和提升方法的训练，同时保持每天坚持3 小时的自我练习。在不断练习和授课当中体验和探索流瑜伽带来的身心的净化。超过 10000 余小时的授课经验，在后弯和倒立的教授里累计了众多的方法和技巧·在体式进阶提升的教学中总结了一台严谨实用的教学进阶路径，给予众多练习者以启发和指导。
Max 的青春活力是其课程的标志，其课程注重呼吸带给身体的稳定与平静，在力量和柔韧的平衡练习中感悟瑜伽的真谛。
老师：安杰Adrian & Max
时间：2024年5月22-26日
地点：丽江安居
[丽江市束河古城区东康村六组48号]
培训费用：
1. 含食宿（包含6晚双人间住宿+5天早午餐）
-双人同行 4280元/人
-限无界学员会员特别优惠价3880元/人
2. 不含食宿：单报课程价（不含食宿）2680元/人
3. 单人间补差价：800元/人
扫码报名
请仔细阅读以下文字
❶ 培训报名成功后，不接受退款；
❷ 所有项目均仅限本人使用，因不可抗力可申请转至其他培训课程项目或者延期处理（ 因身体情况申请退款，请提供医院证明）；
❸ 如因个人原因无法出席需延期，开课前15天联系官方客服作免费延期;开课前7天不再接受延期，如因特殊情况申请延期，需收取5%延期费；
❹ 如遇不可抗因素可协商退款， 开课前15天以上，退款需收取培训费用的15%违约金，开课前15天及以内，收取培训费用的30%违约金，违约金将直接从退还款项中扣除。
[关于丽江安居]
丽江安居是一间瑜伽主题客栈，却不仅仅是定义上的民宿，更是瑜伽人的美学剪影。21间大不相同的户型客房，迥异的设计风格，从中式的古朴大同到欧式的复古风情，更有现代家居美学的点睛之笔。室内装饰、洁具、床品均按五星标准配置。有专属于瑜伽练习的阳光房，教室内均配备地暖，自助厨房、侘寂美学之茶亭... 无一不让人身静心安。
如何达到无界®丽江安居？
交通： 一滴水自助下单打车
丽江三义机场-无界AN居（地址：丽江市古城区东康村六组48号[老指挥部停车场对面]）驾车约58分钟，距离约34.6公里。学员入群后可自主拼车抵达目的地。
天气：平均气温13℃-24℃
白天平均24℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。夜间平均 13℃ ，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。高原地区紫外线强，带好各种防晒哈。
文 / 安杰Adrian
编辑 / LM
设计 / Tadashi
出品 / 什么都会Team
