MOKSA无界®瑜伽普拉提
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Merrithew®曼丽丘®客座培训中心
STOTT PILATES®斯多特普拉提®全体系为您提供严格且持续高标准的普拉提国际认证
关于Merrithew®
Merrithew®曼丽丘®总部位于加拿大多伦多，是全球普拉提教育供应商和设备制造商。创始于1988年，STOTT PILATES®是Merrithew®集团的一线教育品牌，同时也是全世界受推崇的普拉提培训体系。Merrithew®的培训是严格且持续高标准的，确保授课导师给客户带来最优质体验。35年以来Merrithew®在全球发展了200多个培训中心，全球已培训普拉提教练超过70000名。
关于STOTT PILATES®
将现代运动医学运用于由Joseph Pilates在20世纪20年代创造的原始普拉提理念，联合创始人Lindsay和Moira Merrithew夫妇与物理治疗师、运动医学专家和健身专家共同探讨和制定了STOTT PILATES®的现代训练方法。经过现存的和已被验证的运动科学和康复医学效果印证，STOTT PILATES®是公认为最安全、最有效的训练方法。
其运动方式，注重身体意识、核心力量、灵活性的平衡发展，通过弹簧逐渐增强的阻力，来完成全方位的身体运动，根据客人的情况调整变式。这种以人为本的方式，使其适用于各种不同体态和运动能力的人群，从专业运动员、术后康复患者到日常生活领域都可广泛适用。STOTT PILATES®被全球的普拉提工作室、健身机构，运动员培训机构，康复及康复后治疗机构和消费市场公认为专业人士最佳选择和普拉提教育的“常春藤联盟”。
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报名培训你将收获
★ 免费复听
请至少提前90天与客服联系咨询复听名额，如有名额，则需将[复听申请表]提交给客服，审核通过后客服将主动与您联系。
❶ 复听名额有限，报完即止;
❷ 复听需全程复训，不能临时取消、不能缺席、不能代签;
❸ 复听不能占位，课间禁止交谈，不能随意进出教室;
❹ 课程中不录像，不能将复听视频发至朋友圈。
★ 免费复习
培训结束后，无界®瑜伽普拉提免费提供场地与器械练习，并组织所有学员共同复习、练习，以便更好地消化培训内容:
❶ 每周6小时固定时间开放，需要提前跟客服预约；
❷ 仅为学员间讨论学习，无老师授课；
❸ 相关课程培训结束后半年内的学员可预约。
★ 就业推荐
为给毕业学员提供更多的就业机会，凡通过STOTTPILATES®认证考试的学员:
❶ 优先受聘为无界®瑜伽普拉提专职或兼职普拉提老师；
❷ 优先推荐给其他同行业机构就业。
★ 享无界®学员折扣
培训结束后可享受无界®学员价，参与无界®培训或工作坊及场馆卡项。
高级课程将在一级课程的基础上，进入更有力量、平衡与协调的锻炼模式。增加多种高级动作的变化并增加强度，学习高级锻炼的肌肉启动和顺序。36小时的学习，进阶到更高级的水平，为高度受限的客户提供更多选择和挑战。
★ 报名要求（先修条件）
需完成1级课程中教授的初级和中级动作
❶ 强化垫上练习(IM)或综合垫上和塑身机锻炼(CMR)
❷ 强化塑身机(IR)或综合垫上和塑身机锻炼(CMR)
❸ 强化凯迪拉克、平衡椅和各种桶(ICCB)，或综合凯迪拉克或平衡椅和桶(CCCB)
斯多特普拉提®高级垫上 - AM
这套时长六小时的课程在一天内进行，将垫上练习进阶到更高级的水平，为高度受限的客户提供更多选择和挑战。锻炼需要高度的力量、平衡和协调。
★ 您将学到的知识
- 高级锻炼的肌肉启动和顺序
- 多种变化增加多样性和强度
- 13 项锻炼
★ 学分
斯多特普拉提 0.6
Canfitpro 3.0
★ 先修课程
强化垫上练习(IM)或综合垫上和塑身机锻炼(CMR)
斯多特普拉提®高级塑身机 – AR
学习使用各种塑身机组件和配件来强化动作，并为运动员、舞者和高度受限的客户提供激励性锻炼。3天共18小时的高级课程，将教授需要更高力量、稳定性与柔韧性的锻炼动作。
★ 您将学到的知识
- 高级锻炼的肌肉启动和顺序
- 多种变化增加多样性和强度
- 70 项锻炼
★ 学分
斯多特普拉提® 1.8
★ 先修条件
强化塑身机(IR)或综合垫上和塑身机锻炼(CMR)
斯多特普拉提®
高级凯迪拉克、平衡椅和各种桶 - ACCB
高级凯迪拉克、平衡椅和各种桶课程分成三个独立的模块，让您可以选择要使用的元素和时间（可能会连续安排）。必须完成全部三个模块才能获得认证。
★ 你将学习
- 高级锻炼的肌肉启动和顺序
- 多种变化增加多样性和强度
- 56 项锻炼
★ 先修条件
强化凯迪拉克、平衡椅和各种桶(ICCB)，或综合凯迪拉克或平衡椅和桶(CCCB)
● 高级凯迪拉克 – ACAD
这套时长六小时的课程在一天内进行，使您可以准备好教授28 项高级水平的锻炼，外加使用凯迪拉克为高度受限的客户进行改良。
学分
斯多特普拉提 0.6
● 高级平衡椅 – ACHR
这套时长三小时的课程在一天内进行，为高度受限的客户提供14 项高级平衡椅 (Advanced Stability Chair™) 锻炼和改良锻炼。
学分
斯多特普拉提 0.3
● 高级桶 – ABRL
这套时长3小时的课程在一天内进行，为您提供14 项高水平的锻炼，并使用梯桶、脊椎矫正器和弧形桶对高度受限的客户进行了改良。
学分
斯多特普拉提 0.3
老师 |Irina Uemura
[日本·Merrithew®教练培训导师]
资格
斯多特普拉提® 垫上、塑身机、凯迪拉克、平衡椅、桶类器械（全场馆大器械)
Irina 来自俄罗斯，从小就开始接受芭蕾舞的训练。她在膝盖受伤后的康复过程中发现了普拉提。自那时起，她就将普拉提作为训练计划的一部分。普拉提帮助她避免运动损伤，延长了舞蹈生涯。
Irina 在2012 年结束舞蹈生涯，获得了斯多特普拉提®认证，并于 2016 年成为曼丽丘®的教练培训导师，专攻斯多特普拉提®。目前Irina在日本东京任教。
老师 | Irina Uemura
[日本·Merrithew®教练培训导师]
时间 | 2023.8.13-18
地点 | 厦门无界·鑫安颐豪馆
[厦门市思明区厦禾路867号鑫安頤豪5F]
费用 | 扫码查看报名费用
人数 | 12人
注意 | 不接受口头报名
[扫码报名]
MOKSA无界®瑜伽普拉提，是福建MERRITHEW ®曼丽丘®指定客座中心。自2016年引入全球普拉提供应商/设备制造商MERRITHEW®曼丽丘®设备，以及世界受推崇的普拉提培训教育STOTT PILATES®斯多特普拉提®培训方式。旨在中国区传播普拉提运动，为广大普拉提爱好者&瑜伽老师及健身教练们，提供优质且科学的普拉提学习与交流机会。
目前，无界®已有2位老师通过STOTT PILATES®斯多特普拉提®全认证考试，获得证书；17位普拉提老师通过STOTT PILATES®斯多特普拉提®一阶认证考试，获得证书。
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