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Sasa的教学风格细致流畅，挑战中带着趣味性，引导学生能够积极敏锐正面自己的内心。教师培训累计教学1w+，着重精准顺位帮助学生在生理上、心理上安全有效地练习，用最适合自己的方式连接瑜伽，感知生活。善于激发学生内在潜能，通过体位法练习、呼吸、冥想等唤醒内在身心去改善生活并学会感恩。Sasa始终记得她的老师Shaila Yoon说过的话：“我们的前程里应该包含自己和TA人的幸福，而不单单只有自己的。”
★ 全美瑜伽联盟E-RYT200认证
★ 全美瑜伽联盟YACEP继续教育认证
★ EvolutionFlow进化流100H教师认证
★ Hatha Yoga200H教师认证
★ Vinyasa Flow 500H+教师认证
★ Mindfulness Yin Yoga教师认证
★ Forrest Yoga工作坊
★ Benjamin 阿努萨拉
★ 郝木峰解剖理疗培训
★ 李旭峰解剖理疗培训
★ Robyn Wexler流瑜伽/孕产培训
★ Patrick creelman Anusara Yoga
★ Shailayoon流瑜伽40H进阶工作坊
★ Evolutionflow进化流30H助教
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2008年开始接触瑜伽，专研于私教和孕产瑜伽以及基础瑜伽。积累了1w+小时的瑜伽授课经验以及3000+的孕妇瑜伽私教课程教授，帮助众多妈咪以良好的状态在孕中以及生产的过程。其瑜伽基础课程深受练习者喜爱，同时也努力探求瑜伽与生活的本真奥义，寻找真实的自己。她的课程流畅自然，善于激发学员的内在潜能，在追求身体优雅的同时，更关注于内心优雅修行。
★ 全美瑜伽联盟ERYT-200认证
★ 全美瑜伽联盟RYT-500认证
★ 澳洲体适能专业教练学院200小时瑜伽认证
★ 妈妈树Mama Tree孕产瑜伽
中国首批师资认证
★ 陈蕙90小时女性瑜伽培训
（孕前、孕中、产后修复）
★ STOTT PILATES®斯多特普拉提®
强化塑身机 – IR
★ Chris Su正念阴瑜伽30小时认证
★ 理疗私教专业认证
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Hebe老师从事瑜伽行业14年，在不断地教与学中积累了深入且独到的行业经验。其课程融合生理解剖学、运动解剖学、神经学、筋膜、普拉提和瑜伽等多方理论，结合自我练习经验，逐渐形成具有个人⻛格的Mental Flow心流瑜伽体系，意在让练习者放松身心，用自然的呼吸连接身心、觉知当下，通过科学和高质量的练习提高身体能力，心无旁骛地享受心流的幸福体验。而教学基于瑜伽精神，结合人体解剖运动科学、普拉提及健身为一体，在解决产后修复/塑形、身体局部塑形、关节康复、体态调整等方面有丰富的经验。
现担任多家知名企业高管人士的私教老师的她，自2019年以来，还坚持⻓期开展小班课的教学，帮助众多职场精英人士改善身心问题，提升身体能力与瑜伽练习水平。
★ 全美瑜伽联盟ERYT-200认证
★ Anusara阿努萨拉元素老师认证
★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提®
强化塑身机 – IR
伤者和特殊群体( ISP )
★ 美国Yoga Sculpt 瑜伽塑身培训
★ Energy Flow 能量流瑜伽培训
★ 上海Snapse Pilates塑身机培训
★ Chris Su正念阴瑜伽30小时认证
★ 马婧普拉提垫上培训
★ 形而上壁绳瑜伽培训
★ Will lau寰宇30小时培训
★ PRENATAL Vinyasa Yoga 女性瑜伽培训
★ 毕博士运动康复学院肌筋膜链康复训练
★ 博莱运动学院肩颈功能诊断与评估资格认证
★ Thomas Myers 解剖列车在线课认证
★ Thomas Myers解剖列车线上结构要素（足&髋）
★ 人类矩阵Human Matrix正课
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从普拉提到手法调理再到阿卡西，从体态调整到康复训练再到身心疗愈。一路走来，有着康复专业背景的 Ying 老师越明确最好的疗愈是源自身、心、灵的融合。她擅长通过手法调理疗法释放人体深层压力和情绪、病痛以及功能紊乱；帮助调理多种疾病、修复创伤、解除情感和心理困扰、以达身心复健效果。并能以阅读师身份从阿卡西视角提供全息深层解读，帮助身心灵疗愈。
同时作为无界资深的普拉提教师，对调整体态和康复训练，建立安全有效的运动模式和良好的运动基础，强化身体肌能，有着多年专业教学实践经验。
★ 美国 Upledaer学院-颅骶椎疗法 CST& SER 认证治疗师
★ 美国 Barral 学院-内脏松弛术VM1 &VM2 认证治疗师
★ ACSM - BISM 中文 EP 国际注册运动生理师
★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提®
高级垫上练习一AM
高级塑身机锻炼一AR
高级凯迪拉克、平衡椅和各种桶一ACCB
强化垫上练习加强版™ – IMP
强化塑身机 – IR
强化凯迪拉克、平衡椅和各种桶 – ICCB
伤者和特殊群体( ISP )
终极背部护理工作坊
筋膜运动基础课程
生物力学原则分析
★ Total Barre®全面芭杆™工作坊
★ Halo®训练教练基础Level1
★ 国家心理咨询师
★ 阿卡西记录高级阅读疗愈师
★ Linda Howe阿卡西记录认证导师
★ LINKd® Method 链科路线图 Level1运动探索
★ A&PT脊柱侧弯康复课程培训
★ 赵炳楠脊柱侧弯理论与操作技术认证
★ 全美瑜伽联盟RYT-200认证
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鸽子老师从大学时期练习并学习瑜伽，大学毕业进入《瑜伽》杂志工作，并开始学习艾扬格瑜伽，当下教学以理疗瑜伽为主，教学严谨，把学生的安全放在第一位。强调身体的正位，用瑜伽对身体进行牵引，预防脊柱上的病痛，训练并保护关节的稳定。课堂上善于去讲解体式背后的原理，让瑜伽更好的服务于练习者。
★ 《瑜伽》杂志中文版的特约编辑
★ 艾扬格瑜伽《传承之光》编辑
★ 师从澳洲高级艾扬格老师John Leebold
★ 艾扬格瑜伽Teacher Training Course
初级毕业（中级在读）
★ 英国高级艾扬格老师Richard工作坊
★ 德国高级艾扬格老师Rita keller孕产工作坊
★ 英国高级艾扬格老师Bobby光耀女性工作坊
★ 梵音瑜伽王贺流瑜伽孕产工作坊
★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提® 一级认证老师
★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提®
强化垫上练习加强版™ – IMP
强化塑身机 – IR
强化凯迪拉克、平衡椅和各种桶 – ICCB
★ 艾扬格瑜伽密集1/2培训
★ 陈蕙老师55小时孕产瑜伽工作坊
★ ACSM-CASM 孕产运动康复
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Yona老师是艺术专业毕业，对美好事物有独特的见解，无论是生活或瑜伽教学，能够捕捉到每个美好的小细节。秉持自己的练习初衷，安全教学，细致引导，精准正位的体式调整帮助学员在练习中唤醒身体的觉知 获得内在的喜悦。11年开始接触瑜伽至今拥有扎实的瑜伽基础理论与丰富的实践教授经验，自2017年开始持续mysore，阿斯汤加于我而言就是不断在练习中探索，透过思考得到内在的平和。传承经典练习却不拘泥于传统练习，用科学的观念来重新诠释瑜伽，带给学员一个完整的瑜伽体验。
擅长教授 ：流瑜伽/瑜伽基础(根基/整体核心/理疗/肩颈/脊柱/髋)
★ 全美瑜伽联盟RYT-200认证
★ STOTT PILATES® 斯多特普拉提®
强化塑身机 – IR
★ INSIDE FLOW®内观流认证培训
★ Hatha Vinyasa40小时精进提升培训
★ Bikram高温瑜伽培训
★ 阿斯汤加一序列师资培训
文案 | 李echo&安老师 设计 | Tadashi 编辑 | FL
出品 | 什么都会Team
