网络上有人整理出瑜伽行业，或者说瑜伽从业者的困境，其中包含类似于：
- 瑜伽在于联结，但瑜伽老师之间的联结很少
- 瑜伽很热闹，但瑜伽元素很少
- 瑜伽老师很多，但成熟的瑜伽老师不多
- 认真学习瑜伽的人很多，但积累效果很少
- 瑜伽有机会帮助人许多，但瑜伽老师赚得很少
- 瑜伽有机会让世界更美好，但成功很少
真的很少有人能够有心有力地不断探寻瑜伽zui本质的部分，且生活不允许你偏离既定的商业轨道去探寻，于是瑜伽的“机会”在大部分人身上陨落。
瑜伽的机会在哪里
如果你愿意进入到更宽阔的瑜伽世界的话
被时间选中的瑜伽能够告诉你
5月10-12日，Jani回归北京无界
继续他真诚的教学与传承
依循传统传承精神的瑜伽练习体系
在遵循帕坦伽利《瑜伽经》内阐述的
瑜伽根基与进程的基础上
帮助习练者通过身体与能量层面
情绪与内在心理层面、瑜伽智慧、存在主义哲理
及灵性层面的齐同运作达成全面瑜伽练习
你将收获
1、Gokul Yoga戈库瑜伽体系基础理论内容&序列
2、气锁的培养与应用
3、安全提升个人整体瑜伽练习水平
4、从身体层到心理层、能量层的探索与精进
5、完成整个Sadhaka和评估合格后可累计Gokul Yoga师资培训认证小时数
Gokul Yoga戈库瑜伽
体系古老且独特
Gokul Yoga戈库瑜伽由国际瑜伽大师Mahayogi Gokulacandra dās (Jani Jaatinen)所创办，承袭起源数千年历史的高迪亚·外士纳瓦宗师徒传承体系(Gaudiya-Vaishnava sampradaya),旨在保护与延续纯正的瑜伽练习传承Patanjali Yoga的遵循与融合，被视为是Bhakti Yoga奉爱瑜伽的一部份，特别交付给M.Y. Gokulacandra，准许以此方式来分享这项古老传统。
这个古老的传统，在其中有方法能对事物有很深的洞察，视瑜伽为自我了悟和神性的实现，它有着深刻的[Tantra谭崔]和哲学观， 是必须去保护的珍重之物。
Gokul Yoga戈库瑜伽是一个力求整体全面并依循传统传承精神的瑜伽练习体系。囊括身体与能量层面、情绪与内在心理层面、瑜伽智能、存在主义哲理、灵性神性层面，各层面齐同运作，遵循帕坦伽利《瑜伽经》内阐述的瑜伽根基与进程，造就Gokul Yoga戈库瑜伽对于全面向的瑜伽练习讲究。
这是一个历史悠久的练习方式，序列由不同体式组所组成。包括但不限于拜日式、平衡体式、站立前屈、站立侧弯、战士组、站立扭转、站立后弯、核心组、坐姿前屈、腹部体式、后弯、坐姿扭转、手臂平衡、髋部体式、肩膀序列、倒立体式、呼吸法、清洁术以及大休息术等。
既有类似于阿斯汤伽序列的规定结构，又能根据学生的水平做出调整，通过身体顺位、内在能量的控制进行整体瑜伽练习。
从Prana层面出发
觉察 认知Bandha
Jani对瑜伽气锁（Bandhas）的运用有极深造诣，以朴实、慷慨、低调的教学风格吸引了无数学生，常年在世界各地教授研讨会与教师培训。
Jani所教的气锁（Bandha收束法、般达）并不是简单的收腹部、收盆底肌(Bandha是Prana层面而非肌肉层面体验)。而是通过注意力在身体上的定位、感受力和想象力结合使用，打通心理层(Sukshma)、能量层(Prana)、身体层(Sthula)之间的关系。三层次相互作用，可极大帮助体式练习，并让学生超越身体层面，探索至意识层面的深度。
渐进、非暴力的练习，不靠硬拉硬掰，不靠手法辅具，在保证安全的同时，又能获得进步，Jani使用的不是繁多的技巧和顺位细节，而是对能量的培养和应用，主要通过气锁的练习达到，这是他教学中zui为独特的一部分。
与瑜伽和灵魂的关系相比
“气锁只是很小的一部分”
Gokul戈库的出发点和使命是传承和维系，练习专注在吠陀经典和经文启示中认可的瑜伽的最初目标和目的：重建个体灵魂和至高灵魂之间被遗忘的关系。Jani的练习与教学遵循这样的使命。
醒目张扬的大光头，随着一系列令人匪夷所思的体式横空出世，人们惊叹于Jani远超杂技的瑜伽体式，称他作体式外星人，但他丝毫没有武术、舞蹈或者杂技的经历。
2000年，芬兰，Jani开始跟随其一生的良师益友Janne Kontala踏上他的瑜伽之路。那时的他，瘦弱、僵硬，连最基本的体式对他而言都是相当的考验。他跟着老师以十分简单的姿势持续练习了四五年打基础，并着重在健康和技术层面上，好好地去认识瑜伽练习的整体性。
从哈他到阿斯汤伽，每日4-10小时不间断的练习并将冥想、呼吸法、曼陀罗唱诵、瑜伽哲学与体位法相融。直到学有所成，Jani在老师的准允下前往印度进行学习，并在其要求下授课。后来他的老师为其点化，点化名「Gokulacandra」。
点击查看更多Gokul&Jani的故事
如今Jani是全球屈指可数的阿斯汤伽6级序列练习者，精通2000多个瑜伽体式，但他不授课阿汤；超凡的体式让他收到许多关注，但让他闻名全球的重要一点是在高级体位法的练习中，他是极少数中没有受过伤的。
他对瑜伽气锁（Bandhas）的运用有极高的造诣，因此吸引了很多学生慕名而来，但他却总在教学中不讨喜地训斥只对体式感兴趣的学生，告诉学生“气锁只是很小的一部分”，同时变着方法鼓励，引导学生进入瑜伽更加深邃的奥义。
瑜伽很多时候是一个渐进的过程。正如Jani的瑜伽之路，人们看到了他非凡的体式，而这些体式也正是他觉知的体现，是点滴的积蓄，觉知自己在做什么，并一步一脚印严格遵守那世世代代传承的练习和原则，笃定且不妥协。
“我们不是神，不可能做所有的事，我们必须选择方向发展深度。否则这个场域会变得太平面化，你做了很多事情，很多尝试，然后这却变成了阻碍，开始觉得无聊、失去热情和兴趣，因为这些都是表面功夫，那些质疑自己心智的人，会散漫地走向许许多多的目标。” —— Jani
【培训导师】
主讲老师：Jani Jaatinen
★ Gokul Yoga戈库瑜伽创始人
★ Gokul Yoga戈库瑜伽学校创办人
★ 虔诚的瑜伽练习者和传播者
★ 修习瑜伽超20年
★ 定居在马来西亚沙巴首府亚庇Kota Kinabalu
在芬兰遇到自己的上师Janne Kontala后，Jani Jaatinen即成为了一名Gaudya Vaishnava派的瑜伽士，每日不间断修习瑜伽超过20年，包括冥想、体位法、呼吸法、曼陀罗唱诵。
Jani 对于学习瑜伽的态度非常传统，完全素食，只有一位上师，避免不必要的社交。直到学有所成，才被上师派去印度学习现代体式瑜伽，被上师要求开始教课。这种传统的师徒关系给了Jani对瑜伽精髓的丰富经验和洞见，也给了他内在的谦逊和力量。他在探索能量层练习时发展出来的独特气锁，并不为帮助高难动作，而是为了体式向冥想、表层向深层的转化。他在体式练习上的创新深深根植于Vaishnava的传承。
助教老师：张陆雪
★ 全美瑜伽联盟YACEP认证老师
★ 全美瑜伽联盟ERYT-500小时认证
★ Gokul yoga教师培训认证
★ 火箭流瑜伽创始人David Kyle嫡传弟子
★ Rocket vinyasa yoga中国首批三级认证导师
★ Universal yoga教师培训认证
★ Ashtanga yoga教师培训认证
★ 哈他瑜伽初/中/高、理疗教培认证
★ ISF国际注册运动康复导师认证
[ 报名课程注意事项 ]
❶ 此次培训并不以高难度体式为目标，而是整合学习瑜伽的所有维度，因此适合所有水平的学生；
❷ 老师不会教授通过辅具、强力手法进行的外力调整；
❸ 老师的教学并不依赖生理解剖知识。如果只执着于解剖学意义上的身体，无法理解和应用气锁；
❹ 老师不会教授高级体式，但会在简单体式中教授高级体式中的方法；
❺ 学生将在基础体式中学习气锁，不需要掌握高难度体式。根据过往的经验，高级练习者不容易接受气锁的革命性练法，初学者反而最能从中获益；
❻ 老师会跳过一些基础的体式顺位知识，比如髋屈、超伸（过伸）等等，因此请在培训前掌握基本的顺位；
❼ 老师并不是阿斯汤伽老师，也并不会在本次教师培训中教授阿斯汤伽。
培训时间 | 2024.5.10-12
每天上午09:00-11:00 理论+序列练习
每天下午14:00-16:00 练习+理论
课程导师
Jani Jaatinen [主讲老师]
张陆雪 [助教老师]
*本次课程将有资深中文翻译全程支持
培训费用
3519元/人 原价4919元
培训场馆
北京无界·合生财富馆
北京市朝阳区西大望路23号朝阳合生财富广场L301
请仔细阅读以下文字
❶ 培训报名成功后，不接受退款；
❷ 所有项目均仅限本人使用，因不可抗力可申请转至其他培训课程项目或者延期处理（ 因身体情况申请退款，请提供医院证明）；
❸ 如因个人原因无法出席需延期，开课前15天联系官方客服作免费延期;开课前7天不再接受延期，如因特殊情况申请延期，需收取5%延期费；
❹ 如遇不可抗因素可协商退款， 开课前15天以上，退款需收取培训费用的15%违约金，开课前15天及以内，收取培训费用的30%违约金，违约金将直接从退还款项中扣除。
编辑/LM 设计/Tadashi 出品/什么都会Team
