如果有一天，
我们不再被如何更快更好的焦虑所困扰，
而是能够减速向回看，
细细品味生命打磨的过程，
让瑜伽回归其本质。
或许说明，
我们的瑜伽事业已经步入真正的良性循环。
在那之前，
我们仍需要采取不一样的行动，
使经典的源远流长与行业的欣欣向荣，
更靠近每一个深耕其中的瑜伽老师。
那么，“现在开始，我们讲解瑜伽。”
以《瑜伽经》的开篇之语，
作为YONION®回归经典三部曲的起点，
既是我们对传统瑜伽的重新思考，
更是我们对瑜伽精神的再次追回。
似乎唯有这样做，
才有可能成为稳步前进的力量。
时代翻涌，瑜伽市场瞬息万变，
过往的瑜伽纯粹至真，
今天的瑜伽却在逐渐失去身份，
瑜伽馆没有了瑜伽、
瑜伽老师不再潜心教学瑜伽、
传统瑜伽无法得到发展、
优质的瑜伽教培更是门可罗雀…
那么我们，还能何去何从？
正是在这样的背景下，
无界有你®瑜伽研修院推出了
【YONION®回归经典三部曲300TTC】，
旨在通过将古老智慧融入现代瑜伽教学中，
在传承与创新之中寻求平衡，
为瑜伽老师提供一条通往瑜伽精神的路径。
同时亦可进修RYT300，再申请RYT500。
YONION®回归经典三部曲300TTC
不希望将传统妥协于当下，
而是想以当代的方式发扬传统，
让瑜伽更加生动有趣、易于接受。
同时，也鼓励瑜伽老师们
勇于尝试拓展的教学方式和内容，
以满足不同学员的需求和期望。
为了实现这一目标，
三位从经典体系走出来的国际老师
Patrick Creelman、Shailayoon
和Benjamin本杰明，
将共同维护并丰富这一教学体系的稳定内核。
他们精通传统瑜伽的精髓，
具有传统与现代教学相结合的能力，
也有高度自我约束的瑜伽精神，
他们是国内外有名的“老师的老师”。
回归经典三部曲，是由YONION®联合三位从经典体系走出来的国际老师——Patrick Creelman、Shailayoon和Benjamin本杰明，共同推出的全美瑜伽联盟RYT300小时培训，致力为瑜伽教学从业者们提供持续教育的机会，以满足不断变化的市场需求。
该培训注重瑜伽的根源和本质，引领瑜伽老师们回归经典的瑜伽哲学与实践，而非盲目追逐流行。通过深入学习与探索，回归经典三部曲将为那些追求瑜伽深度和广度的从业者提供宝贵的资源与支持，助力他们在瑜伽市场上独树一帜，成就非凡。
Part1
Benjamin本杰明 | Anusara阿奴萨拉100小时
2025年1月07日-1月19日
-
Anusara阿努萨拉，意为“优雅地流动”，是一种强而有力且细腻的瑜伽流派。今天很多活跃国际一线的瑜伽老师，都受到这个体系的深刻影响，Anusara阿努萨拉之所以得到引人注目的普及，绝大因素归属于它积极的哲学理念。这个理念可以简单概括为“内心的喜庆”，它致力于探寻存在于每个人和万物中内在深处的“善”的力量。
Part2
Patrick Creelman | wildlōtus野莲花100小时
2025年2月22日-3月06日
-
wildlōtus野莲花是将态度(为什么)、顺位(怎么做)、行动(做什么）连成线，内化为课程原则；编织哲学、练习、教学，把知识变成工具，扎实课堂，提高生活质量，将学生引向光明的道路。
Part3
Shailayoon | Satyam®知行瑜伽100小时
2025年4月28日-5月10日
-
Satyam®是根据Shailayoon老师经过二十多年的习练总结与教学经验创立而成的瑜伽体系，她的瑜伽学识囊括了阿斯汤伽、艾杨格、Anusara、Bikram、理疗瑜伽、哈他瑜伽、印度owa冥想等。“Satyam”意为与真理合一，被Shailayoon置于心中作为指南针，它不会像批量生产饼干那样生产瑜伽老师，而是采用独特的构成法和导入法，引领练习者一步一步有序进阶。
300TTC，
是每一个瑜伽从业者专项进修的必由之路。
决定练习开始，就从未想要停止。
对于刚开始接触瑜伽的小白，
选择的第一个培训启蒙老师非常关键；
对于有基础的练习者，
瑜伽的广博值得深入恒久的探索；
而那些长期专注于一个流派的练习者，
单一的练习往往容易遭遇瓶颈，
这种时候同样需要尝试一些新的元素。
毫无疑问，
更新迭代对取得进步、突破瓶颈极为有益。
事实上瑜伽教培与其它教育别无二异，
我们最需要的恰恰是一个好老师。
一切学习经验表明，
好老师足以让我们的学习事半功倍！
【关于证书】
> 完成完整的300小时培训，获得RYT300学时证明
> 已具备RYT200资格，可申请RYT500认证
> 未参加过RYT200培训，可直接参加RYT300培训，获得RYT300学时证明；若想申请RYT500认证，则需再完成RYT200培训，并需要有100小时教学经验
教师在完成瑜伽联盟注册的 500 小时瑜伽教师培训后，可以获得 RYT 500 证书。所需的 500 小时培训可以在一项 500 小时的计划中完成，也可以将 200 小时培训和单独的 300 小时高级培训结合起来。如果是单独的 200 小时和 300 小时培训，则两个课程可以在不同的瑜伽学校进行，如果每个学校都持有活跃的 RYS 指定。
完成RYS 200或RYS 500瑜伽教师培训后，申请人必须完成至少100个教学小时。
培训要求
完成了500小时的RYS 500教师培训
-OR-
完成200小时的RYS 200 PLUS 300小时的培训，无论是相同的RYS还是注册为RYS 300的其他RYS。
教学要求
自完成 RYS 200 或 RYS 500 培训以来，至少有 100 小时的授课经验。
Anusara阿努萨拉，意为“优雅地流动”，是一种强而有力且细腻的瑜伽流派。今天很多活跃国际一线的瑜伽老师，都受到这个体系的深刻影响。
Anusara阿努萨拉之所以得到引人注目的普及，绝大因素归属于它积极的哲学理念，这个理念可以简单概括为“内心的喜庆”，它致力于探寻存在于每个人和万物中内在深处的“善”的力量。
本次培训将涵盖阿奴萨拉瑜伽基础知识的学习，通过亲身实践，有效实现对瑜伽习练的深化理解和经验提升，通过专注于学习和实践，清晰并且真实的建立扎实的教学根基。同时专注于教学方法、课堂组织与规划、心灵主题、教学语言、教学实践、序列编排、观察，调整与演示以及教师的职责等。帮助你成为教师中的佼佼者。
对于尚无教学经验的学员而言：
本阶段的课程将会帮助你为开辟教学生涯而清晰教学思路，增强你的信心；
对于已经具备瑜伽教学经验的学员而言：
本阶段的课程将有助于提升、启发和精进你的教学阿奴萨拉瑜伽不仅仅是体式技巧。
wildlōtus野莲花是Patrick创立的瑜伽体系，它象征着练习如根茎穿过波澜渐入沉静而泥泞的塘底，即不为人知的底端、黑暗、封闭的水面之下，通过内在独特的生命力、看见泥泞的力量，找到自己的练习路，将“我”从黑暗、封闭、沉重的底色转化、托升至阳光的水面，见光，拥有色彩，如莲花绽放。
wildlōtus野莲花是将态度(为什么)、顺位(怎么做)、行动(做什么）连成线，内化为课程原则；编织哲学、练习、教学，把知识变成工具，扎实课堂，提高生活质量，将学生引向光明的道路。
模块一 wildlōtus野莲花系统的全面概述
Part 1. 学习5大序列的练习与教学
Part 2. 学习5大顺位
Part 3. 学习和讨论wildlōtus野莲花的10个哲学之门
此板块课程是对整个wildlōtus野莲花系统的全面概述。您将有时间练习5大序列，并探讨它们的逻辑，学习每个体式的基本形态以及高峰体式的具体调整。通过每天的工作坊课程，学习5个关键顺位，复习这些顺位的基础解剖，并学习与顺位相对应的教学语言与口令。
每天我们将讨论wildlōtus野莲花的10个哲学之门中的两个理论，并通过讲故事的方法研讨如何教授它们。
模块二 wildlōtus野莲花大地序列教学
此板块课程会着重以良好的流动和能量来教授大地序列，提升学生的体验。我们每天都会练习这个序列，重点关注每个体式的教学时间和教学口令的节奏以保持课堂的流动。
每个体式的基本外形口令和课程中关键的沟通技巧都会提供给大家，我们会逐一练习并给予反馈。
这次课程的关键点是：优秀的序列、清晰的顺位语言，以及通过讲故事的方式将wildlōtus野莲花的瑜伽真理融入课堂去启发学生，与学生建立联系。
Satyam®是根据Shailayoon老师经过二十多年的习练总结与教学经验创立而成的瑜伽体系。
“Satyam”意为与真理合一，与本质合一，与不变和万变合一，与不朽和灭亡合一，也被Shailayoon置于心中作为指南针。它不会像批量生产饼干那样生产瑜伽老师，而是采用Satyam®自己独特的构成法和导入法，引领练习者一步一步有序进阶。
在这100小时的培训里，Satyam®为练习者打开一条成为成熟的领导者进行教学的途径，它将赋予练习者对应问题时临危不惧的决策能力以及深长教育的根基。
模块一 Satyam®知行瑜伽之进化流Level1
Evolution Flow进化流是一个非常稳固/固定的序列，此序列精密且牢固，并分为初-中-上-高4个级别三个培训：一级培训初中级30小时，二级培训上级20小时，三级培训高级20小时，以满足不同的成长需求。主打在缓慢地流动中，唤醒身体微小的肌肉和神经，并通过适宜体式的适当保持，建立力量和耐力，为后弯、手倒立及其他所有体式打下根基的同时，更让有经验的练习者感受到高级别体式（有难度的体式）的明显进步。
Evolution Flow进化流完整的流动为90分钟，也可根据不同级别给到相应灵活应用的不同体式选项：初级60分钟、中级70分钟、高级90分钟，不同级别混合课程中的体式搭配选项及方法 (以上时间中包含着放松术)。
模块二 Satyam®知行瑜伽之进阶教师认证培训
这个部分是Satyam®非常重要的一个板块，旨在深化教师对瑜伽的理解与实践，通过全面而系统的教育提升教师的教学质量与个人修行。课程涵盖从体式顺位校准到高效课堂管理的多个方面，具体内容包括：
1.进阶体式顺位校准
（Advanced Asana Alignment）
2.进阶体式调整方式
（Advanced Asana Adjustment）
3.呼吸法
（Pranayama）
4.进阶流瑜伽序列编排
（Advanced Vinyasa Sequencing）
5.课堂教学理论与实践
（Expression for Advanced Class）
6.一节高效流瑜伽课堂的教学要点
（Keys to Teaching an Effective Vinyasa Flow Class）
7.冥想与记一本日记
（Meditation and Writing a Journal）
8.通过体式练习与冥想照见生命
（Insight into One's Life through Practical Philosophy and Meditation）
9.实际又实用的新生活指南
（A Practical and Realistic Guide to the Transition to a New Life）
模块三 Satyam®知行瑜伽之教师素养
此模块将着重在瑜伽教师的职业素养与领导能力的培养，通过深入剖析“瑜伽这个事业”的现状与未来趋势，为教师们描绘清晰的职业蓝图，助力其精准规划个人发展路径。同时，强调“成为一个领头的人”的重要性，通过培养领导力与团队合作精神，引导教师掌握有效引领学员与同事共同成长的策略。
在此基础上，深入“何以为师”的探讨，结合瑜伽传统与现代视角，解析师德伦理，树立正确的职业观念，为教师的职业生涯奠定坚实的道德基础。
此外，提供“专业指导”，为教师们规划专业成长的清晰路径与高效策略，促进其专业技能与知识水平的持续提升。针对教学实践，“教学的行为准则”部分明确了教学过程中的道德规范与行为标准，确保教学活动的高质量进行。
最后，通过“工作坊及教培的课程开发”环节，教授教师们如何设计创新、实用的课程，以满足多元化学员的个性化需求，进一步丰富教学内容与形式，提升教学质量与学员满意度。
【报名信息】
Part1
Benjamin本杰明 | Anusara阿奴萨拉100小时
2025年1月07日-1月19日
厦门 ｜ MOKSA无界®瑜伽普拉提 [ 海上世界馆 ]
Part2
Patrick Creelman | wildlōtus野莲花100小时
2025年2月22日-3月06日
惠州 ｜ MOKSA无界®瑜伽普拉提 [ 江北馆 ]
Part3
Shailyoon | Satyam®知行瑜伽100小时
2025年4月28日-5月10日
厦门 ｜ MOKSA无界®瑜伽普拉提 [ 鑫安颐豪馆 ]
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文字｜FL 设计｜Tadashi&FL 摄影｜周涛/Coti/Steven/二里
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