6月北京无界® | 斯多特普拉提®产前产后人群工作坊

乐活   2024-03-29 17:02   福建  



MOKSA无界®瑜伽普拉提

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Merrithew®曼丽丘®客座培训中心

STOTT PILATES®斯多特普拉提®全体系为您提供严格且持续高标准的普拉提国际认证







关于Merrithew®



Merrithew®曼丽丘®总部位于加拿大多伦多,是全球普拉提教育供应商和设备制造商。创始于1988年,STOTT PILATES®是Merrithew®集团的一线教育品牌,同时也是全世界受推崇的普拉提培训体系。Merrithew®的培训是严格且持续高标准的,确保授课导师给客户带来最优质体验。35年以来Merrithew®在全球发展了200多个培训中心,全球已培训普拉提教练超过80000名。




关于STOTT PILATES®



将现代运动医学运用于由Joseph Pilates在20世纪20年代创造的原始普拉提理念,联合创始人Lindsay和Moira Merrithew夫妇与物理治疗师、运动医学专家和健身专家共同探讨和制定了STOTT PILATES®的现代训练方法。经过现存的和已被验证的运动科学和康复医学效果印证,STOTT PILATES®是公认为最安全、最有效的训练方法。


其运动方式,注重身体意识、核心力量、灵活性的平衡发展,通过弹簧逐渐增强的阻力,来完成全方位的身体运动,根据客人的情况调整变式。这种以人为本的方式,使其适用于各种不同体态和运动能力的人群,从专业运动员、术后康复患者到日常生活领域都可广泛适用。STOTT PILATES®被全球的普拉提工作室、健身机构,运动员培训机构,康复及康复后治疗机构和消费市场公认为专业人士最佳选择和普拉提教育的“常春藤联盟”。





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报名培训你将收获

★ 就业推荐

为给毕业学员提供更多的就业机会,凡通过STOTTPILATES®认证考试的学员:

❶ 优先受聘为无界®瑜伽普拉提专职或兼职普拉提老师;

❷ 优先推荐给其他同行业机构就业;


★ 享无界®学员折扣

培训结束后可享受无界®学员价,参与无界®培训或工作坊及场馆卡项。









产前、产后人群工作坊


工作坊针对怀孕客户,学习如何指导产前及产后客户练习,其动作因身体变化而相应调整。三天的课程涵盖理论及实践,以安全、有效的方法编排垫上、器械的练习,而针对怀孕的不同阶段直至婴儿出生后人群,将会使用到多样小工具。


课程基于孕期运动现代医学知识、练习指引和现有研究,适当的斯多特普拉提®练习被开发应用于课程中,面向小团体授课及私教。三天的课程,还将讨论到产前产后人群身体和生理的变化、风险因素及运动考虑,始终着眼于为整个孕期的三个阶段以及产后提供安全、有效的运动练习,同时,也为打造新的课程或在现有课程基础上进行提高提供策略。



教学要求 

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该工作坊向拥有健身背景的人群开放,但并不要求之前有产前、产后或斯多特普拉提课程背景。只有具备STOTT PILATES® ISP (伤痛和特殊人群)授课资格的教练导师可以担任该系列工作坊的导师。已经怀孕的客户,如果希望参加该工作坊,需要有医生证明可以接受培训。









工作坊目标 

❶ 明确妊娠期的各个阶段、生理变化以及训练益处;

❷ 研究现有的练习指南,潜在风险、警告信号和禁忌;

❸ 提供适当的练习指南,协助斯多特普拉提教练为私人训练和特定小班设计课程内容。


● 继续教育学分

STOTT PILATES®

1.6




 Teacher 


老师 | Rouxchelle(英国)



资格
STOTT PILATES®垫上、塑身机、全场馆、ISP;全面芭杆®;ZEN•GA®垫上、器械;Halo® 训练;Merrithew® 筋膜运动


附加资格

CORE™、ZEN•GA®和筋膜运动合格教练


Rouxchelle来自南非,有舞蹈背景,她在2005年开始了STOTT PILATES®培训。她在南非开设了一家家庭工作室和商业工作室,然后在2010年搬到新西兰。2011年移居澳大利亚后,她开设了新的Roux健康工作室。Rouxchelle的热情和活力让他成为Merrithew®在当地优秀的形象大使。她获得了STOTT PILATES®全面认证,还是ZEN•GA®、CORE™和Merrithew Fascial Movement的合格教练,并且是一位可以教授垫上、塑身机、全场馆、ISP、全面芭杆®、ZEN•GA®、筋膜运动骨干级教练培训导师。Rouxchelle为客户和教练创造了一个充满爱和支持的氛围。她的客户名单里有各种不同年龄和需求的人,澳大利亚奥运会皮划艇选手Naomi “Floody” Flood和加拿大奥运会皮划艇选手Emily Fournel都是她的客户。




老师 | Rouxchelle(英国)


时间 | 2023.6.28-30


地点 | 北京无界·合生财富馆

[北京市朝阳区西大望路23号朝阳合生财富广场L301]


费用 | 早鸟价6160元/人 原价6400元/人


人数 | 18人


注意 | 不接受口头报名



[扫码报名]







MOKSA无界®瑜伽普拉提,是福建首个MERRITHEW ®曼丽丘®指定客座中心。自2016年引入全球最大普拉提供应商/设备制造商MERRITHEW®曼丽丘®设备,以及世界受推崇的普拉提培训教育STOTT PILATES®斯多特普拉提®培训方式。旨在中国区传播普拉提运动,为广大普拉提爱好者&瑜伽老师及健身教练们,提供优质且科学的普拉提学习与交流机会。


目前,无界®已有2位老师通过STOTT PILATES®斯多特普拉提®全认证考试,获得证书;16位普拉提老师通过STOTT PILATES®斯多特普拉提®一阶认证考试,获得证书。

















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😉瑜伽就是无界,普拉提还是无界。
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