流动时日无止尽 持续念头自然生
在日复一日的折腾里
去观望自己 以及众生
练习本就是苦中作乐的趣味
所谓舒适本就不在乎人性
但流动的节律生起 专注中的喜悦
着实让人着迷
坐而论道不是捷径 动则悟理不是远途
每个人需要自己的方式
探索和理解世界本真
适合自身的需要自己找寻
他人随心的也是他人觉知
我们需要感受 感知 觉察
每种方式都有优劣 每场流动也有自己频率
但呼吸的奇特
是流动都能体悟的奥秘
排序直达的高峰 串联联结的序列
在一吸一呼中化腐朽为神奇
关于瑜伽 关乎流动 关照生命
是在每次自由自在流离中
我们联结的不仅于自身 也在于我们与世界的和谐
终究不是在招式上的得失 也不在于是不是进步多寡
更能体验的是
我们如何面对世间万分
我们练习
是从身体到心理的折腾
我们流动
是从个体到宇宙的整合
我们瑜伽
是从人性到空性的觉悟
谓之“动禅的艺术”
在逆境中持续追寻 在顺境中绵延生发
这一生
我们都在破除那些
阻碍我们联结之障碍
顺流逆流 向上之力
盛夏之前 厦门6月
流动这一局
培训以流瑜伽的进阶练习突破和编排逻辑为教学重点，详细讲解关于流瑜伽的流动哲学和流动逻辑，以20节流瑜伽练习课为教学模版，学习如何编排和教学流瑜伽。
配合8个针对性进阶工作坊
包含手臂平衡 | 前臂倒立慢起
前臂倒立进阶 | 手倒立慢起 | 蝎子进阶
后弯强化 | 穿越核心 | 跳跃进阶
的练习技法进行深入的分析和讲解
突破练习瓶颈，获得身心的释放
Amoy Flow作为安杰老师14年瑜伽的练习和教学经验，总结的一套流动进阶哲学方法论。整个系列融合了核心、平衡、内观、专注的综合练习，将身心进化与流动冥想和内观觉察合一。练习串联流畅，呼吸稳定自如，使练习者在循序渐进持续练习中获得自我解放。
培训适合
流瑜伽爱好者、想教授流瑜伽的老师、期望教学瓶颈突破的老师、想要进阶练习的练习者等。
老师介绍
[ Adrian安杰 ]
★ MOKSA无界®瑜伽教学主理
★ 无界有你®瑜伽研修院培训主理
★ YONION有你®瑜伽艺术生活节授课导师
★ Amoy Flow倡导者和实践者
根植于瑜伽十三年，以实践生活中的瑜伽为目标的安老西，于“万物皆在流动”中探索和实践流瑜伽的创意和哲学。常居于厦门，在国内许多城市教授瑜伽师资培训以及进阶工作坊和瑜伽旅修计划。
安老西将流瑜伽的丰富串联与诗意化的教学联结，其线上栏目【YogaTalk】将瑜伽练习的技艺与生活哲学融合，打造极具个人风格的AmoyFlow练习序列。
同时安老西也一直跟随众多的国际级导师学习和交流，也受邀在众多的瑜伽大会授课分享流瑜伽的魅力，在瑜伽技艺不断提高的同时，其内在瑜伽修为也随之升华。
作为流瑜伽倡导者和实践者， 其课程极具挑战性和趣味性，同时强调启发觉知与智慧。坚信最好的教学， 需要和实践相互联结；着眼于扎实的基础根基的练习，是身心强化的根本；强调在流动中强化身心觉知，提倡和激发学员的创意，从而获得身心的完全自由。
“Yoga is a lifestyle, its like a flow of the life...just follow the inner feeling!”— Adrian
[ Niki ]
★ 全美联盟RYT-200培训认证
★ 流瑜伽进阶150小时培训认证
★ 火箭流50小时培训认证
★ Universal Yoga寰宇瑜伽序列一/二级认证培训
★ Will寰宇瑜伽30小时工作坊
Niki作为新生代瑜伽练习的佼佼者，长期跟随安杰老师学习瑜伽哲学和练习方法，教授技巧。同时Niki也参加众多优秀的老师的培训和工作坊，包括Mandy老师、Will老师、一安老师等学习火箭流瑜伽和寰宇瑜伽。在不断提升自我的同时，也不断的将瑜伽的美好分享给更多的朋友。Niki的练习将力量和柔韧完美平衡，在觉知和平衡的探索里不断深入自身的修行。Niki的课程专注于启发学生的智慧，灵动的流动和自由的呼吸贯穿整个课程。主要教授流瑜伽、UY寰宇序列一二级认证课程、高阶体式提升等。
[ Max ]
★ 无界瑜伽泉州馆教学主力
★ AmoyFlow团队核心老师
★ 全美瑜伽联盟RYT200认证
★ 流瑜伽300小时培训认证
★ 空中瑜伽一/二阶认证培训
★ 垫上普拉提一阶工作坊培训
★ Will RAD工作坊培训
★ Shailayoon调整的艺术工作坊
Max 是流瑜伽资深实践推广者和倒立后弯深度爱好者，多年研习瑜伽哲学，瑜伽练习技巧和提升方法的训练，同时保持每天坚持3 小时的自我练习。在不断练习和授课当中体验和探索流瑜伽带来的身心的净化。超过 10000 余小时的授课经验，在后弯和倒立的教授里累计了众多的方法和技巧·在体式进阶提升的教学中总结了一台严谨实用的教学进阶路径，给予众多练习者以启发和指导。
Max 的青春活力是其课程的标志，其课程注重呼吸带给身体的稳定与平静，在力量和柔韧的平衡练习中感悟瑜伽的真谛。
[报名讯息]
老师：安杰Adrian | Max | Niki
时间：2024年6月14-25日
地点：厦门无界·禾祥馆
[厦门市思明区禾祥西路408号]
培训费用：
❶ 早鸟价7980元/人 原价9800元/人
❷ 安老西100小时学员复训价（需提供证书）3980元/人
❸ 安老西40小时流瑜伽培训老学员（需提供证书）5480元/人
人数：15-20人
扫码报名
请仔细阅读以下文字
❶ 培训报名成功后，不接受退款；
❷ 所有项目均仅限本人使用，因不可抗力可申请转至其他培训课程项目或者延期处理（ 因身体情况申请退款，请提供医院证明）；
❸ 如因个人原因无法出席需延期，开课前15天联系官方客服作免费延期;开课前7天不再接受延期，如因特殊情况申请延期，需收取5%延期费；
❹ 如遇不可抗因素可协商退款， 开课前15天以上，退款需收取培训费用的15%违约金，开课前15天及以内，收取培训费用的30%违约金，违约金将直接从退还款项中扣除。
文/安杰 设计/Tadashi
出品 / 什么都会Team
