认识“小黑点”
当一张纸不小心被涂了一个小黑点
你也许会感到难受、别扭
可能想让这颗黑点消失
然而，只要一点点小的创意
就能让整张纸变得与众不同
为了培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，2024年12月，中原区伏牛路小学心理健康教师在班级中开展了以“拥抱我的小黑点”为题的积极心理绘画展示活动。
小黑点，指的是每个人内心深处被认为是自己缺陷的部分。它们可能是恐惧、焦虑、自卑等负面情绪，也可能是一些不完美的特点或者行为习惯。尽管我们常常试图隐藏或遮饰这些小黑点，但它们却是构成我们个体独特性的一部分。
通过“拥抱小黑点”，让每个学生正确认识自我，接纳自我、科学完善自我，增强承受挫折、适应环境的能力，让孩子们都找寻到自己独特的闪光点。
“小黑点”大改造
你瞧，孩子们用画笔描绘心灵历程，抒发内心真情实感。每一幅画都仿佛是一个独特的心灵故事，以色彩和线条为语言，诉说着他们内心深处对生活中那些看似不完美的 “小黑点” 的理解与接纳。
我爱我的“小黑点”
每一幅图画的创作，是孩子们和负面标签对话的过程， 更是悄然无息转化的过程。他们用画笔告诉我们，生活中的 “小黑点” 并不可怕，都是成长过程中独一无二的体验，只要选择用爱和包容去拥抱它们，就一定能够发现美好，收获力量。
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文稿|李 霏
编辑|谢垚森
审核|杨 蓓
