苍苍竹林寺，杳杳钟声晚。高手含得住势，沉得住气。打拳时，精气内敛，不带丝毫火气，观其拳，使人宁静安详，放松舒适。人心是相通的，太极拳是一种波，节奏对了，会引发共鸣，这就是气场。
拳到高阶，只能意会，不能言传，不能教，只能悟。语言是片面的，而悟这个东西，是全盘显现。比如膜劲，既不在肌，也不在骨，在腠理间波动，轻了没有，重了也不是，练个不轻不重的东西，需要整体把握。
栱上为梁，栱下为柱，梁柱皆直，唯拱曲，曲直相间，故力无穷。立得直，再说支撑。撑得住，再谈圆活。外显柔，内部有支撑。看似松，核心整的很。慢悠悠，惊乍似弹簧。手似棉，脚底如磐石。
初练太极时，劲路未熟，心性不稳，人便显得虚浮。若干年后，招也熟了，心也定了，轨迹也稳了，举动之间，有了层次，行拳之际，有了法度。谁先动，哪里转，何时沉，怎么松，都顺心自然，圆转自如，显得游刃有余。
行拳时，重心贵稳。重心圆活，但不失稳健。尤其裆劲，裆劲忌乱晃，裆劲要稳，稳中有旋。裆如骑球，劲虽灵动，但不失重力沉坠。太极拳初始动力，就是重力。若失去重力，再华丽的身法，也是空中楼阁。
套路周而复始，气血生生不息。深度放松，换来重力环抱。以重力流动，滋养气血，生起生机兴旺，便入了太极三昧。行拳时，重心圆坨坨，好似大球，缓缓移动，关窍轻轻旋绕，气血如潺潺溪流，穿行于筋络之间。
真正的放松，是重力显现了。静静站桩，又或行拳，感到被重力包裹，又绵柔，又稳健，气血流淌顺畅，浑身融合透彻。以裆劲变化，催动重心自然腾挪。松到家的人，重心借势滚动，好似坐滑梯，用一点劲，就能行出很远。
只有重心稳定，才能谈发力。譬如，行拳时，陡然发力，丹田突弹，一弹即松，重心顺势一松，气血舒缓归位，热能弥漫百骸，浑身登时一暖，感觉洋洋洒洒，心中舒畅无比。
慢之道，以沉稳之重心，缓催气血之流通。行拳时，重心稳健，四肢深松，体内深处，慢慢升起兴旺感，浑身暖暖的，手脚皆温厚，气血裹着筋骨，缓缓行去，势能连绵不断，生机绵长兴旺，这都是极好的。太极浮屠原创文章，感谢关注。
