深秋的一个午后，小红（化名）坐在我对面，眉头紧缩，不停地问：雪梅姐，你说我这是怎么了？原来我工作很拼的，现在上班不是必要的任务，就想划水，到点就想回去陪孩子，我怎么变成了自己最讨厌的样子！
小红不断回忆当年的故事，在学校时如何一步步超越身边的人，拿到最高奖学金，拿到顶级名校的保送名额。
工作后，作为一个女生，刚开始很多不懂，非常惶恐，一点点去与那些bug近身肉搏。在项目最忙的时候，半夜睡不着觉，凌晨四五点爬起来写代码！
“那时候真没觉得累，现在怎么就一点提不起劲了呢？是年龄大了吗？是因为当了妈妈了吗？”
我说，这些都只是表象，根本原因是你做了很多年的“证明题”，现在不想做了。
无论是在我们的求学，还是职场，我们一直都是在爬梯子。要好好读书，才能考上好大学，才能找到好工作，要好好工作，才能成为好员工，才能升职加薪。
在这样的“金字塔”中，我们一直在做证明题，证明我是合格的，才能拿到这个岗位的offer。证明我是优秀的，才能进入下一个职级。
可有一天，晋升越来越难，越来越变成高不可攀的事情，就像那只一直在拉磨的驴，前面的胡萝卜越来越远了，远到都看不清模样了，突然不知道怎么办了？
可能还会骂自己，就是因为你拉得太慢了，所以看不见胡萝卜了，你看看那谁，一直紧紧攥着胡萝卜呢。
可能还会担心，有一天主人会不会不要我了，会不会把我赶出磨坊呀？那我能干啥呀？我可从来没有走出磨坊的世界呀！
……
在做教练的过程中，听过很多类似的故事。
有人说，现在的工作对我来说，只剩下钱了，有点瞧不起现在的自己。
有人说，我也知道这份工作到头了，已经在被裁员的悬崖边了，但被裁了我也不知道能干啥，苟一天是一天吧！
也有人近期不幸被裁员，处于一段惶恐的GAP期，才突然意识到原来工作像是自己的外套，现在的自己像裸奔！
我想说，这些内耗、迷茫，甚至自我嫌弃，我都经历过。从我们入学的第一天开始，几十年我们都活在一个标准系统里，别人来定义标准，我们只能去证明，我们的成功和失败都由别人来定义。
这不是我们的错，是在这样的系统里形成的一种惯性思维。而所有的内耗、痛苦、迷茫只是在提醒我们，标准是一个框框，当下的我们不是一个框，我们还有很多框框定义不了的东西。
我们只是习惯了被框框里的标准来定义我们的人生，你是高P，所以你优秀。可你也见过拿着高薪的精英，他的生活质量远不如公园里一只狗。
所以内耗、痛苦、迷茫，只是提醒我们，我们自己的价值不应该只是被框框来定义，我们想要的人生，想要的自我价值完全可以我们自己来定义。
这个转变非常艰难，我在这条路上走了将近十年。有一天我终于认识到，在原来的“证明题”人生中，我没有做错，我尽力做到了我的最好。有一天我告别被系统定义的平台，不是我不够好，而是我的人生有了更大的向往。
当我放下向那个“象牙塔”去证明时，终于放过自己时，我才开始轻松地去探索自己的旷野人生。
所以当下的你，不要着急，不要慌张，耐心地向内走，去听到内心的声音，慢慢那个答案会出来。
