北京的秋天，已经进入倒计时。这周跑出去了两次，一次去奥森，一次去大觉寺。
来北京16年多了，前14年几乎眼里只有工作，这两年才算睁开眼，北京秋天的美，才稍微懂一些。
（今天的大觉寺）
这是今天的大觉寺，千年银杏叶子已经掉得差不多，没有金黄的天空，但掉到地上依然很美。因为过了最佳观赏季节，反而人少静谧，很有一番韵味。
去奥森也是这种感觉。原来人山人海的花田如今只剩下残枝败叶，很是感慨，就像人在风光时前呼后拥，反而在一切褪去时，才见真本色。
年轻时只喜欢万紫千红，生机勃勃的春天，对于秋天只想到课本上的“萧瑟”，一脸瞧不上。而人到中年，在飘满落叶的秋天里漫步，才有点理解，秋天有秋收的喜悦，更有一切放空之后的安定。
我们的人生何尝不是如此，有开，也有合，只是我们太留恋绽放时候的美好，而恐惧在低谷时被世界遗忘，其实谁能一直在高峰呢？
何况在高峰时候，我们的“ego”太大，看不到世界，也看不到自己。反而只有在低谷的时候，才让我们回归真实。
出来干的两年，最感激职场中那些沮丧、无奈、格格不入，正是因为这些时刻，让我更早地向内看，更早开始认识自我，可以说是低谷帮助我走到了现在。
在大自然中会不自觉让自己内心安定下来。那天一个人在奥森的湖边坐了很久，忍不住盘腿坐下来冥想，与大地链接，感受内心与湖水融为一体，周围有鸟儿的叽喳声，有鱼儿跃出水面的扑腾声，微微的风声，远远飞机的轰鸣声……感受自己也是大自然的一部分，杂念自然就少多了。
上教练课时，很多人都说教练要做一面镜子，帮助客户更了解自己。其实人做不了镜子，能做到眼前这一潭湖水般宁静就足够了，看起来很清澈，其实水面也有很多落叶。看起来很平静，但湖水其实一直在动，万事万物也在变化，但不耽误它依然能照出周围的倒影。
世界是如此，我们也是如此，每时每刻都在变化，但依然可以平静地面对每个当下。
即使是深秋，依然有很多郁郁葱葱的树，即使是黄色、或者红色，颜色也是完全不一样。大自然的首笔之下，没有整齐划一，也不需要整齐划一，容下每朵花不同的花期，容下每棵树不一样的样子。
而在我们的头脑里，总有那么多整齐划一，小学的孩子才考了70分就担心她未来的人生了，35+还没有到总监好像就万劫不复了，当下没有适合的工作就觉得人生完蛋了……
很多时候我们不需要向什么大V去学习，抬头看看窗外，大自然会教会我们很多。没有那么多一旦错过，就一脚踏入深渊，人生的每一步，痛苦之中都有礼物，错过之后有别的惊喜，只要我们保持生命与生俱来的能力——在生长。
年过四十的我，大自然已经成为我的良师益友。身体疲惫、烦躁时就来大自然里呆一会儿，天气好的时候晒晒后背，天气不好时踩踩树叶，十几分钟就能充上满格的电继续开干。
困惑时也来大自然转转，读读大自然留给我们的语言，道法自然，很多最底层的智慧都藏在大自然中。
今日份来自大自然启发的碎碎念。
