大多数人对35+的焦虑内耗,缺的不是钱,不是地位,而是这个……

文摘   2024-11-01 22:29   广东  

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今天是神奇的一天。

一个长程教练客户最近也学习了教练,他今天收到了自己第一个长程付费教练客户。虽然金额不多,但他说,这比收到工资单还开心!

另一个朋友出来一段时间了,一直没找到自己想转型的方向。上次问我自己要不要去学习一个付费课程,大几万的。我说,你确认这是你想做的方向吗?何不找个低成本的方式做些验证再去上课呢。

今天她跟我说,按照我的建议,她今天完成人生第一个咨询,赶紧给我发来微信,说很开心,久违的成就感!

这两位伙伴都是或者曾经是大厂的中层,都是学霸体质,头脑非常聪明,在外人看来事业也很成功了,曾经也被35+危机、职业转型深深困住。

在我刚从企业出来时,我看到很多人为35+危机焦虑,我就想自己能不能闯出来,让别人看到更多的可能性。那时候我一直以为大家缺的不知道如果中年不幸被裁员时,不知道自己能干啥所以很焦虑,我一直认为我们缺的是路径。

而自己跑了两年之后,接触很多真实案例,加上回看几年前的自己,才深刻明白,大多数35+危机,缺的不是钱,不是地位,也不是可能的路径,而是成就感价值感。

在一个标准体系内,我们一直活在一个谎言中。这个谎言就是,好好读书,你就能考个好大学,就能找个好工作。好好工作,就能升职加薪,似乎美好的人生自然就会来到,可是说好的美好生活呢?我周围好多拿着高薪却无比焦虑的人。

在一个标准体系内,一直用外在的东西,社会地位、钱财来衡量我们的价值感,这些确实能牵引我们一阵子,但大多数人过了小康,再往上更上一个台阶又希望渺茫时,这些外在的东西就再也不能牵引我们了。

所以大多数人都困在成就感中,很多人还会问用钱来衡量自己的价值,尤其是当你刚离开职场时,恨不得赶紧赚点钱,好像就会能让自己安心一点。于是有人帮大V做裂变,看起来赚了些钱,但其实还是在帮别人做嫁衣,自己真正渴望的价值感问题、自己真正要修炼的功课一直没解决。

可成就感、价值感,这种东西很个性化,“我之蜜糖,他人之砒霜”,根本不是标准化可以定义的,毕竟我们每个人都是独一无二的存在。

成就感、价值感也无法用头脑想象出来,即使想象出来的东西大多都是自我欺骗,唯一的途径只有自己去体验,去感受。

可悲剧的是,我们的教育、标准化的社会卡尺,绝大多数人只相信头脑,完全忽视自我的感受,或者感受系统已经麻痹了。结果塞了一堆知识,头脑很满足,好像懂了很多道理,然后还是那句俗话“懂了那么多道理,依然过不好这一生”

那到底怎么破?古人早就给我们明示了,在事上练,就是去体验呀。内心缺乏感受力,一遍不行就两遍,让自己沉浸式体验。

昨天在腾讯校招的分享,大多问的问题,都是“如果我选错了,怎么办?”,“如果别人不是这么认为,怎么办?”……如果总结所有学生们提问的一个共性,就都是头脑想象出来的问题,都是在渴望一个标准答案。

最后结束时,主持人说希望我给大家送一句话,我就说了荣格那句经典的话,“真正的人生,四十岁才开始,在哪之前都只是调研”。或者用《我的阿勒泰》那句话,“去爱、去生活、去受伤”

你的体感的东西是任何人都替代不了的,别人的道理只是别人的,跟你没关系。

今天见的一个朋友,过去的十几年一直在深度自我成长的路上。她说,几年前自己特别焦虑。当时就跟自己说,按照平均年龄,我怎么也要活到七十多岁,我现在才三十多岁,还有四十年。花个三五年去深度认识自我,去体验,去调研,怎么也是值得的。

果然,经历过去四五年的探索,当时很多的人生卡点问题都破了,现在已经非常清晰自己的路了。

是的,当你焦虑和迷茫的时候,慢下来,去感受自己的内心,去做一点点能让你内心感受到充盈,感受到自我价值的事。

就像荣格所说的,好好去调研你的人生。



你好,我是雪梅,一个前大厂技术人,14年的职场经历多次组织重组,业务调整。非技术专家,靠发挥个人优势,实现职业发展的跃迁。

2022年底,我从大厂裸辞,半年实现工作自由。目前我的人生使命是“继续实践工作自由,帮助更多人实现工作自由,活出丰盈人生。”

如果你对想探讨工作自由,或者对我好奇,欢迎加我微信。


码上破茧
前阿里技术总监,40岁之前转型成为一名职业发展教练,自由职业者。 分享职业发展底层规律、职业转型思考、40+中年人生。
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