有一些小伙伴加我微信向我反映，他们也知道阅读的好处，可就是持续不下去，向我咨询要怎么办？
养成阅读习惯是一个系统性的问题，需要从多个方面着手，不是一两句就能说清楚的，我之前还专门写过一篇关于阅读习惯养成的文章。
通常情况下，我基本上都建议先从和自己最相关的书籍读起。
例如自己最感兴趣的书，能够解决当下生活中迫切问题的书，以及能够提升几倍业绩的书籍等。
因为这些书和自己最相关，能看到自己切切实实的改变，有了这些正反馈也就更容易持续下去。
《认知觉醒》作者周岭老师曾分享过一个成长心法，那就是“盯着改变去学习”。
当凡事都以改变为标准时，成长路径就会更加清晰明了。
毕竟对成长来讲，道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。
我们阅读的目的主要是为了改变。
我们看先一张图。
这张图让我们明白了阅读量、思考量、行动量和改变量之间的关系。
从这个漏斗图中可以看出，我们在阅读中，只有一部分阅读量转化为思考。
而在思考量中，只有一部分思考量转化为行动。
而在行动量中，只有一部分行动量转化为改变。
对于我们这些普通人来说，我认为在阅读时，也应该把改变作为最高标准，要盯着改变去阅读。
阅读是为了让我们变得更好，无论是物质上的还是精神上的。
例如，通过阅读我们学习了更多谋生的技能，给我们带来更高的收入。
通过阅读，看问题的角度更加多元了，心态更加平和了，我们的精神更加富足了。
至少在刚开始阅读时，更要聚焦于改变。
因此我们阅读时不妨功利一些，多阅读一些能为自己带来改变的书。
一方面是为了养成阅读习惯，阅读这些书能够更快带来正反馈，更易养成阅读的习惯。
另一方面因为我们大多人都有工作，都是在业余时间阅读的，阅读时间是比较有限的。
而在有限时间内，尽量读一些对自己成长能带来显著改变的书。
当阅读达到一定量（例如100本）后，阅读范围可以适当放宽泛一些，这时可以读读小说、哲学、历史等书籍。
但是在初期阅读时，建议尽量多聚焦于能显著改善自己生活的书。
我的阅读路径也是这样的。
我阅读的前100本书，是以个人成长类书籍为主的，主要阅读了时间管理、情绪管理、教育、心灵成长、营销等类别的书籍。
我没有一上来就去读康德等哲学家的书，而是选择了与自己生活、工作最密切相关的书。
生活、工作中遇到什么问题需要解决，那我就有针对性地阅读这一类别的书，以解决问题为导向去阅读。
改变，就应当把当下的生活现状作为基点，然后逐步向外拓展，阅读也该是这样。
我们要先阅读那些针对生活中最迫切需要解决、最为棘手问题的书籍。
例如家里有孩子要养，自己又缺乏科学的亲子教育方法和相关知识，显然不能依靠自己的直觉去教育。
于是我就阅读亲子教育方面的书籍，例如《正面管教》《父母的语言》《你就是孩子最好的玩具》等。
除了阅读之外，我还在帆书上把那几十本关于亲子教育的书都听了，而且大多都听了好几遍。
通过广泛阅读和聆听亲子教育方面的书籍，我逐渐理解了孩子真正需要的是什么。
比如无条件的爱、信任、尊重以及鼓励等。
我将所学的这些知识应用于日常的亲子沟通中，取得了不错的效果，亲子关系一直保持得很融洽。
有一段时间特别焦虑，我在帆书平台听了一些关于焦虑的书籍以及情绪类的书籍。
这些书籍不但介绍了我们的情绪是如何产生的，情绪对我们的提示作用，以及如何管理情绪等。
樊登老师在帆书上选的书还是不错的，听了这些书后，我还在微信读书上把这些书籍找出来，进行了全文阅读。
另外，还阅读了一些心灵成长类的书籍，例如《当下的力量》《清醒地活》《遇见未知的自己》《正念的奇迹》等。
通过阅读这些情绪管理以及心灵成长类书籍，让我从理性上理解了情绪，心态变得更加平和了，而且觉察力提高了。
我还学会了冥想、解离等方法，这不但能调整自己的情绪，而且也可以帮助他人调整情绪。
阅读亲子教育、情绪管理类书籍，让我切实体会到了阅读的好处，因为确实解决了我面临的一些急迫的问题。
有一段时间我我觉得自己的时间管理能力比较差，于是就阅读了《把时间当作朋友》《奇特的一生》等关于时间管理类的书籍。
从《奇特的一生》中，我被柳比歇夫的故事所震撼。
通过长时间的记录时间，柳比歇夫形成了独特的感知时间的方法，不需要钟表，他也能准确估计时间过去了多久。
更从李老师的书中懂得了积累的重要性，时间它是不可被管理的，我们能管理的只有自己。
只要我们不断积累，做正向的积累，时间就站在我们这边，时间就是我们的朋友。
当我开始做正向的积累（例如阅读、写作），我就不再纠结于时间管理效率了，也不再焦虑了。
因为即使效率再高，如果做的都是没有多少价值的事，那有什么用呢？
因此，做正确的事，远比正确地做事更重要。
我最近读的书，以阅读和写作类为主，因为我公众号的定位主要就是阅读、写作、个人成长。
我在做阅读、写作方面的主题阅读，至少要把这些经典的阅读、写作类的书看一遍。
总之，在我们在刚开始阅读时，选书时不妨功利一些，“盯着改变去阅读”，先通过阅读解决当下生活中最迫切的问题，然后再向外拓展自己的阅读范围。
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