![]()
生活中紫苏最常用在两个方面，一是搭配鱼虾烹饪，二是驱寒。我之前有分享过紫苏+百合搭配用来调理失眠的方式，最近又看到紫苏搭配调理腹泻的，刚好这类腹泻也是夏季比较常见的，因此也分享大家看看。紫苏叶，除了常用于治疗感冒风寒，作为发散药之外，还偏重于用来治疗某些腹泻(相当于过敏性结肠炎)，而收良效。这种腹泻，在急性发病后，往往余毒未清，常因饮食不节，反复发作，迁延日久，遂致酿成慢性。主要是病人有可追忆的食物过敏史，并曾有类似急性胃肠炎的发病过程。引起发病的食物主要是海产品中的虾、蟹、蛤类及某些鱼类。急性发病时，肠鸣，腹痛,腹泻，呕吐，并有恶寒发热等。治疗宜重用紫苏叶茎30g,配陈皮10g,加焦山楂10g，焦麦芽10g,焦神曲10g,炒苍术10g，干姜5g。本方以紫苏叶茎为主药，配陈皮，一两剂可获显效。但治疗必须彻底，方可免于导致慢性。慢性阶段，腹泻时发时止，一日数次，夹有黏液，肠鸣，腹痛绵绵，食欲减退。治疗仍以紫苏叶茎30g为主药，配陈皮10g,并可因证选用温中、补阳、理气等药。获效后，仍要耐心服药，以固疗效。用紫苏叶茎30g，陈皮10g,青木香3g，玉桔梗9g，怀山药 20g，莲子15g，炒白芍 15g，干姜3g，甘草9g.服至症状全部消失。无论急、慢性腹泻，紫苏叶必须与茎同用，并须配陈皮。获效后，必须忌口,哪一种食物引起发病，就忌哪一种食物。抄方，是增加经验，也是让人思路开拓，是自学中医必不可少的过程。
我抄方一是为了自己能增加记忆，以后想起来时也翻找方便，二是分享大家，若是能有让大家觉得有一点点用处，都是件幸事。
如果你喜欢这篇内容，欢迎分享身边朋友
我是阿咕妈
因照顾孩子家人，我学了营养师，健康管理师，中医。
慢慢发现我们生病只是按方吃药，不去改变生活饮食和作息习惯，病后也不调理。
医生可以帮助我们诊治疾病，而预防疾病的发生、病后身体的调理却都是在日常生活的。
愿我们在这里通过食物的交流，
用健康的理念融入日常的生活。
以食养人，以食暖家。
微信公众号：食以家食疗
英文ID：Ashiyijia
![]()
个人微信号：阿咕妈
英文ID：syjshiliao
![]()
