你好呀，我是谢四毛。
15+身心灵研究经验、8年+婚姻情感心理从业经验、自由撰稿人，发愿用文字的力量协助10万+女性找回自己。
一定要看到文末，有实操福利！
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近几年来，越来越发现一件事：
清醒幸福的女人，是会“理性地恋爱”。
不盲目恋爱脑，一股脑子发热，用荷尔蒙、用情绪脑去谈恋爱。
而是会理性地面对爱情，面对婚姻。
反而是被背叛的女人，都把爱情看得太重。
咨询已经进入第9年时光，这些年来，看过太多的恋爱脑，在婚姻情感这条路上摔得头破血流。
很多女性在每一段关系甚至第二次第三次婚姻里，都依然犯同样的错误。
头破血流其实没有问题，这是青春的每个少女，都必经的一条路。
这种头破血流，反而能让少女们加上一些红尘的风味，人生更有意思。
但是，如果你一次次地头破血流，犯一样的错误，这就说明你从未懂得复盘和思考，纯属在浪费自己的生命。
柴静在《看见》里有一句话我记了很多年：
痛苦从来都不是财富，对痛苦背后的思考才是。
如果你一次次地痛苦以后还重蹈覆辙，只能说，你在白白受苦，根本没有拿到背后的财富。
01
清醒的女人从不盲目地恋爱脑，她们只会“理性地恋爱”
做任何事情，没有盲目，就会减少失败的可能性。
大多数清醒的女人，活得很通透，她们不会嘴巴上说，我不要男人了，我只要搞钱，我不需要爱情。
越是这样说的女人，反而越容易对爱情上头。
因为她们把爱情当成是一种“困难”，她们不是不想要，只是在逃避感情上的课题而已。
真正有智慧的女人是相信爱情，相信美好的，但是她更相信的是人性和自己。
她知道，爱情婚姻不是童话，也不是坟墓。
它是中立的，既没有那么好，也没有那么坏。
它不是你爱我，你就应该看到我的情绪，满足我的需求，让我在关系里做小孩子；
不是我不说出我的需求，你都得知道我要什么，让我感受到小时候那种被父母呵护的爱。
真实婚姻里的爱，是独立，是双方都可以彼此扶持和依靠。
是我选择跟你在一起，我们的家有更好的目标，有更蒸蒸日上的可能性。
她们懂得，爱，从来只给自己有能力爱自己的人。
婚姻和工作没有太大的区别。
在公司工作，你要是想得到赏识，你想在事业上开出花来，一定是你本人具备给公司创造利益；
是你优秀，是你有独挡一面的能力，公司感觉跟你合伙，不想失去你，于是会更爱你。
你创业，你能提供更好的服务给顾客，客户因为认识了你，更开心，更顺利了，所以坚定不移地选择你。
婚姻也如此，因为跟你在一起，你能滋养关系，能给关系赋予更好的能量。
自然你的男人，你的孩子，都离不开你，更依赖你，更爱你。
而不是你一无所有之际，渴求步入婚姻，去求得安稳，去求安全感，并且用的还是情绪化的方式。
02
被背叛的女人，都把“爱情”看得太重
区别于上面那种清醒的女人，这种女人大多数把“爱情”看得太重。
爱情，是主食，不是配菜。
没有了他的爱，活不下去，失去很痛苦，抑郁，失落，仿佛人生没有了所有的意义。
这类型的人，通常在爱情里时常失魂落魄，她的快乐也维持不了太久。
因为她的快乐和安全感，大多数是来源于：
他今天早回家了，他对我好点了，他关注我了，他回我信息了，他XX，他XX。
总之，在你的世界里，他变成了主体。
于是，你的情绪也会随着他的态度起起伏伏。
你盯着他的一举一动，脑子里不断去想搞清楚，他到底对我好不好？
当发现他做得好像一般的时候，就会开始陷入受害者圈套，仿佛全世界的人都对不起你。
这种就是人们口中说的“恋爱脑”，也是在婚姻中很容易遭遇背叛的人。
你的爱太容易就得到了，你的情绪也总是摆在脸上，你让人没有了探索的欲望。
同时，在不具备探索欲望的前提下，通常我们还伴随着控制欲、愤怒等情绪的表达，使得家庭乌烟瘴气。
没有新鲜感，家庭能量还压抑窒息，这时候，背叛就很容易发生。
怎么办？
我前面的文章其实一直有强调，这个世界上，其实没有真正的恋爱脑。
恋爱脑的女人，大部分只是因为：她们曾经内心受过创伤。
也许是因为原生家庭的不完整导致，也许是因为在父母那里曾经总是被否定没有力量导致。
以至于，她把另一半当成了创伤修复的药而已。
我们做过很多案例，其中包括我自己。一开始是恋爱脑，为了感情患得患失，失魂落魄。
其实大部分都是离异家庭、留守儿童、或者家庭重男轻女不被父亲看到，甚至像我本人一样出生就被抛弃无父无母等的人群，因为内心的缺失，长大后把身边这个男性当成了自己的爱的源泉而已。
只要你，正视你过去的创伤，疗愈你从小不被爱的痛苦，没有价值感的内心，自卑的内心，被否定不被重视的失落，一切就会好起来。
你将清醒地明白，婚姻更该顺应的是人性，而不是本能。
你就会明白男女思维的差异，找到自己作为女人的身份，既可以刚，也可以柔。
至此，你的婚姻不再是问题，你的事业也会开始有爆发的可能性。
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法国哲学家卢俊说过：爱情是两个自由的灵魂相遇，而不是两个囚徒的互相监禁。
没有独立的灵魂，谈不上能遇到真正的爱情。
更多时候，当我们还是个囚徒，我们容易把爱变成绑架，变成控制，变成占有，也变成投射。
我们以为对方是我们的父母，希望对方无条件爱我们。
殊不知，对方也许也在找他的父母，他也有创伤，如何去无条件的爱你？
想改善亲密关系，从“不把爱情看得太重”开始。
以上，共勉。
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作者介绍
我是谢四毛
8年情感心理疗愈师
用心理角度写世间百态
发愿协助10万+女性过上幸福生活
专注【写作/情感/心理】
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