忙碌的周日,教育讲座

文摘   2024-11-24 23:57   山东  
今日份运动:走路接送孩子

今日份步数:八千步 


今日份体重:上升1.4斤,139.8斤【昨天吃了那么多碳水都没恢复……】


今日份饮食 

早饭:无

午饭:剩菜,炸馒头片

晚饭:几口奶茶~

加餐:苹果,两袋奥利奥

欠:互动➕2🟰281公里


前天没睡好,昨天没睡够,所以昨天晚上痛痛快快的一觉睡到早上快八点,才急急忙忙起床去参加学校八点半的家庭教育讲座……去得太晚就自觉坐在了两边,结果被讲座老师请到了中间第一排,悲催的娃坐在了左手第一个,整个大会议室的人就悲催的娃被讲座老师提问了两次……


别人回答问题,我自己在那笑,老师问我你笑啥呢,你觉得应该怎么做?


问题是睡觉前孩子闹着要非要吃巧克力怎么办?怕孩子吃巧克力对牙齿不好,而且睡前吃东西增加肠胃负担……


我说想吃就吃呗,吃完刷牙,老师问对肠胃不好怎么办?我回答,多运动增强孩子消化功能……


老师给我个白眼,然后走到讲台说 孩子的不合理要求我们要温柔而坚定的……我自己低声接话 拒绝❌……(毕竟这是第五次讲座~)


然后今天晚上到了快睡觉的时候孩子打开一个棒棒糖吃起来,被我眼疾手快捏着他嘴巴拿了出来,让他刷牙赶紧睡觉……原来作为父母,我平常的行为如此粗暴啊!


老师推荐的两本书 非暴力沟通和正面管教,我想的是买两本书 雾都孤儿和活着~


睡了睡了,收获满满的一天,晚安💤

花凌凌的减重记录
初始体重160斤,现在140斤,目标体重110斤,脂肪含量目标20%。读书,或感叹,或惊奇,或感动,或有所思。愿将一切胡言乱语说与你。
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