今日份运动：走路出去吃饭
今日份步数：九千步
今日份体重：下降0.7斤，139.5斤
今日份饮食
早饭：米饭，麻婆豆腐
午饭：剩饭，藕夹，炒甘蓝，粥
晚饭：啥也没吃……
加餐：一个苹果
欠：互动➕2🟰402小时
昨天晚上就没好好吃饭，今天轻了点～
早上本来在做饭，孩子说出去吃，也都快十点了，商场的饭店也都开门了，正好团购的砂锅还剩好几张，想着今天和孩子俩人点两份，这样再吃一次基本就吃完了～结果到了后被告知现在一次只能消费一张，于是俩人要了一个麻婆豆腐，然后就着辣白菜吃了人家好几碗米饭……吃完孩子说上次的奶茶是冰的，他想喝热奶茶，好吧，元旦的仪式感，2025年的第一桶奶茶……
回到家后写作业，背作文，下午三点多的时候我俩吃了点饭，又洗了洗澡，本来想睡一会儿，可是孩子在家里叮叮当当，也没睡成，起来整理房间，收拾花花草草～
今天晚上没吃饭，就吃了几块苹果，明天看成果吧，晚安💤
