感冒鼻塞流鼻涕,难受啊

文摘   2024-12-22 23:10   山东  
今日份运动:走路接送孩子跳舞

今日份步数:一万 


今日份体重:下降0.1斤,141.6斤【周日起得也晚……】


今日份饮食 

早饭:鸡蛋炒甘蓝菜,面条

午饭:一个包子,白菜炖豆腐

晚饭:一个苹果,两个梨

加餐:巧克力,软糖

欠:互动➕2🟰332小时


昨天在屋里热呼呼的,然后出门接孩子一吹,回来就流鼻涕了……


今天送公婆回老家,孩子还想去姥娘家看小狗,所以吃了早饭一家人一起开车回去的……


午饭在娘家吃的,也没给我妈干活,天气很好,也没什么风,我和小凌还有孩子三个人在娘家院子里打羽毛球,孩子很开心,一直咯咯地笑~果然有大人陪着他运动,他就不会看手机了,对孩子来说,父母的陪伴真的很重要啊……


下午冷了就开车回楼上了,本来想着一天了好累,赶紧迷糊一小会儿,结果刚想睡着婆婆来电话问我们到家没,然后就睡不着了……


强撑了一天,还感冒鼻塞流鼻涕,好难受,今天喝点药赶紧睡了~晚安💤

花凌凌的减重记录
初始体重160斤,现在140斤,目标体重110斤,脂肪含量目标20%。读书,或感叹,或惊奇,或感动,或有所思。愿将一切胡言乱语说与你。
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