今日份运动：走路接送孩子
喝减肥茶的人至今活着，真是全靠命硬，科学减肥是一个星期内2斤左右，这减肥茶一喝一天就掉了三斤……
怪不得昨天喝的时候感觉一直想喝水，原来是减肥茶的副作用，一直口渴，晚上躺那里了还强制心跳扑通扑通的提高代谢，也没敢吃药，就怕它俩一中和给我整出来个骤停就完蛋的了……
对了，为啥副作用这么明显，因为我把减肥茶错当成红茶了，放了满满三小包，然后颜色挺深的，我就一直喝，从中午喝到晚上睡觉，睡不着了才想起来那个应该是减肥茶……
全部扔掉～今天早上吃了面条，又走了一会儿才感觉好点了，睡了个回笼觉稍微有点精神中午全整的高热量，感觉整个人都没劲了，吃完后犯困，醒来就好了……
胖瘦莫太执着，昨天瘦下来的今天全补回来了，还是要早睡早起，保持好经常动一动的微习惯，慢慢健康瘦下来……认真活着，不搞歪门邪道，晚安💤
