原生家庭再糟糕,你都有选择的权利!!!

文摘   2025-01-07 16:40   德国  

收到几位网友的来信,共同点是原生家庭有负累。其中一位网友控诉自己十八九岁了,还被家人揍。

我对这个话题有一点自己的认识。我比较幸运,没被揍过,甚至算是一个被偏爱的最小的妹妹,家里算有争吵吧。很心疼这位被揍的小孩,特写这篇小文送给她。


01天赋你选择权

即便家庭不睦、纷争不断,情感经济和认知支撑聊胜于无,每一个人作为一个个体,你都有选择的余地、都有选择的权利。

这份权利是天赋的。(注:其他人可能有别的说法。请以发散的视角阅读这句话)

有人揍你,你就跑,不要让身体受伤。

有人骂你,你就躲,物理空间上规避;实在躲不开,那就选择忽略:这不是懦弱,这是强大。

因为你拥有了驾驭自我的力量。

你可以在两个选项之间做选择:

A把这些恶言恶语听进去,纵容恶言恶语伤害你

B左耳进右耳出忽略这些负面影响

两个选择之间,你要勇敢地选择不受干扰,并且立志不要成为这样的人。也就是你可以选择忽略来自他人的干扰信号、选择忽视;记住,不要选择接受这种不好的信号。这样你就能给自己争取到更多的清净。你就是你自己意志的主人。

看到这里,你还会为家人对你恶语相加、对你各种不支持、各种贬低的语言难受吗?

你有没有感觉自己可以拥有这个权利,这样一种极其powerful的权利。你会拒绝吗?肯定不会。请你用最大的勇气担负起掌控自己的权利,掌控自己不受外部环境无端干扰。

02 不光选择规避负面影响,还要驾驭自己这份选择权

最为重要的是,这个过程让你习得了一种绝对意义上的自我支配。你能驾驭得了自己的意志去规避那些负面影响,你就能驾驭自己只受积极影响。一旦你拥有了这项权利,再有一些科学的方法论加持,你身体中迸发的力量是无尽的。

当你自己能够驾驭这项伟大的权利的时候,你不仅能够屏蔽任何负面的影响,你还能勇敢地追求很多美好的事务。因为你可以自由地、独立地驾驭自我啊,可以勇敢地行事这份权利:你想啊,你连那些恶言恶语都能屏蔽掉,你得是多厉害啊!那就意味着你在追求美好的路上可以更顺畅,因为那么差的环境你都能选择性屏蔽,你求进的路上知识、技能的增长,哪一个不比屏蔽负面影响更简单。

你可以选择学更多的知识、练就扎实的技能、提升自己的思维认知,你可以选择志同道合的伴侣、密友,你可以选择一位你敬重佩服的老师、老板,你可以做得好事情可太多了。

总之,就是不重要的事情都无须费心,重要的事情没有几件

把最重要的事情,比如技能学习、考编上岸、自我成长、婚姻伴侣、孩子养育这些事情,这些直接相关的干好就可以了。其他的都不重要。

守护好自己的能量,不要让自己的能量随意地被他人的恶言恶语践踏,不要让自己的能量散掉。

用你的判断、意志力把自己的能量收进一个袋子里,只用它来做最重要的事。你可以做得到。

最后,我想说的是,我们每个人作为一个独立的个体,我们有权利,是的,是权利,选择自己被什么影响。尤其是成年人,我们已经有完备的判断系统,准确地知道自己的需求是什么,最重要的事情是什么,所有的力量就集中在最重要的事情上。而不要把你珍贵的能量消耗在不重要的、鸡毛蒜皮的小事上。


了不起的点点霞
起点很低持续成长:从山村放养娃到大学老师;关注个人心灵、职业成长,长期研究并践行“普通人如何通过持续成长改变命运”,致力于输出个人成长方法论;要做一个有用之人。
 最新文章