首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

读完这本书，我看到了自己的愚蠢和傲慢

教育 2024-07-29 08:12 陕西

几年前对行为经济学感兴趣，读了一些书，印象最深的有三本：

《别做正常的傻瓜》（中文书）
Freakonomics，《魔鬼经济学》
Predictably Irrational，《怪诞行为学》

最近读了 Predictably Irrational 作者 Dan Ariely 的新书，Misbelief，中文译本叫《怪诞行为学7》。

读完我最大的感受是：这本书让我看到了自己的愚蠢和傲慢。

Misbelief 全书的核心是「误信」，即相信阴谋论、假消息。我们总是笑他人看不穿，自己其实也时常误入歧途或者明知故犯。

我们的大脑并不是一个完美的信息处理工具。大脑不仅有固有的偏见，还会想方设法扭曲现实中的世界，使其符合我们的预期。

我会都会自以为是，都会傲慢地觉得是他人太蠢，忍不住想口诛笔伐他人，想方设法证明自己更正确。这是人性，也是我们了解、接受自己和他人的必经之路。

作者说：

「误信是一种观点或心态，像一个畸变透镜，人们透过它来观察世界、理解世界、向他人描述自己眼中的世界。」

那么，误信如何产生的？

一个人误信主要由 4 个方面影响：情绪、认知、性格、社会，可以把它们看作是「误信漏斗」。

❤️情绪因素：持续的压力会缩小我们的认知带宽，刺激短视思维；

🧠认知因素：大脑无法总是保持理性，当我们有了预先倾向的观点，证真偏差就会出现；

🪞性格因素：某些性格特征，比如自恋，会让我们更容易受到外界的影响；

🌍社会因素：如果感到被主流社会排斥，会因为需要归属感和群体感而和身边的误信者打成一片。社交网络也助长了信息泡沫，人们会为点赞和回复而采取更极端的立场表达忠诚和获取地位，在误信的路上越陷越深。

了解到这个「误信漏斗」，我们就能在日常生活中予以警惕、主动练习。

以下是我读书中的一些记录和感想，也记在这里和你分享。

我读书时在目录页随手做的笔记，这也是我的阅读习惯

📖

1. 把情绪当作信息，练习信任

如果自己有孩子，小时候给他们提供一个安全、信任的成长环境，帮助他们建立安全型依赖关系；如果已经成人，可以在与他人建立并保持深厚友谊中练习信任。

群体能够帮助我们提升韧劲。千万别觉得自己一个人能扛下所有、自己不需要朋友。人的成长一定来自关系，自己和自己、他人的关系。

2. 汉隆剃须刀

当我们处于高压和恐慌状态，我们会开始寻找一个恶人，让他承担一切的错误，这样我们心里会舒服一些。

这时我们要引进一把改良版的汉隆剃刀，提醒自己：不要把可以用人性弱点来解释的事情归咎于恶意。

Occam's Razor & Hanlon's Razor

3. 了解自己，警惕证真偏差

苏格拉底说的了解自己，可以理解为了解自己的偏好，看到自己的认知偏见。

常见的一个认知偏好是「证真偏差」——人普遍倾向于倾向于寻找能支持一个假设而非将其推翻的证据。

了解到大脑的设计缺陷，我们就可以做一些调整。比如搜索时输入与我们所持观点相反的语句，在一定程度上得到更全面的搜索结果。

4. 警惕动机性推理，做一名侦查员

「动机性推理」（motivated reasoning）是一种通过扭曲现实来迎合我们想要得出的结论的倾向。

动机性推理中有一个特别的类型，叫「应对措施厌恶」（solution aversion）。可以理解为，当我们不喜欢这个解决方案时，就会否定事实、否定问题的存在。

在对话中我们像士兵一样守卫自己的价值观，一旦感到被攻击，会不惜一切代价抵御。更好的方式是练习侦查员心态，去探索和调查，对他人的观点好奇。

5. 有效劝说的技巧是以共识为出发点

我们不需要认同对方的观点，但要试图理解这个观点，并从中找到共识。当对方感到不被排斥，会更可能卸下防御开始真正交流。

书中也说如果想建立起信任，我们先要实实在在地向人们表明，我们在乎他们，胜过在乎我们自己。

💡

学英语这么多年，我越来越多自己的观点不自信，也不愿说绝对的话。这不是因为我更圆滑世故，而是看到了更多可能的视角。

书中提醒我们说要热情地拥抱模棱两可的感觉。要敢于做反对自己观点的最佳辩手，践行智识谦逊。时常问自己我是不是可能是错的？我的观点有哪些局限性？

Choosing the hard right over the easy wrong.

承认自己的愚蠢是看到智慧的第一步，发现自己的傲慢是连接彼此的关键。

感到讨厌自己、觉得自己蠢，我很沮丧，也很开心。人太复杂了，有感受就好，这些沮丧也是进步的表现，那就化情绪为行动—— Stay hungry, stay foolish

猜你还想读：

· 做一个会发光的人

· 用学英语让这本小书更超值

· 对我最有帮助的“学会思考”书单

· 思考越轻松，行动越辛苦

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MDYyMTcxOA==&mid=2651315351&idx=1&sn=5e2660cfe1bc6fec3aa5e0d430a2592b

因为热爱，无需坚持。In haze, we blaze🌟

最新文章

拥抱敏感，开始写作

作为英语老师，你会嫌弃一个人的英语糟糕吗？

11月读书｜和我一起学单词，读英文版《素食者》

崔娃(Trevor Noah)终于出了新书！

简简单单，把人当人

读完了昨天刚出版的第19本《小屁孩日记》

“只要你敢勇敢地做自己”

2025进阶英语学习实验室（全年成长社群）

《四千周》作者出了本新书！

“我总是感觉自己不够好”

把ego当作工具，欣赏那个“搏击俱乐部时刻”

别轻易说“我不喜欢”“我不擅长”

教学生提升自学能力，那谁还续费上你的课？

第3次读这本《牧羊少年奇幻之旅》

“即使全世界毁灭，我也要种下我的苹果树”

10月，和我一起读最新一本《小屁孩日记》

Practical Optimism的中文译本出版啦！

要无比相信，我们都有天赋

读了3本Derek Sivers的书

最近朋友圈里的碎碎念

苹果iPhone16的英文文案中，有哪些值得学习的英语？

我这10多年的英语学习经验都在这里了

推荐两本很老很实在的英语学习指南

拥有喜欢上一件事情的能力

如何用ChatGPT辅助阅读？

最好的阅读方法

9月，从阅读出发学英语

Make terrible things

使用AI学英语的4个原则

《黑神话：悟空》的英文版本语言如何？

跟女儿每晚10分钟读英文故事

把内耗变成礼物

从Raz开始读英文原版书

我也是一位wordslut

我在飞机上读了这5本中文书

不讨好、不抱歉地活

我和你一样没有答案

8月，和我一起读这4本英文书

读完这本书，我看到了自己的愚蠢和傲慢

《神偷奶爸4》中简单好用的英语

做到20%就很好

用学英语让这本小书更超值

这本安利多次的英文书有了中文版！

沈腾马丽主演电影《抓娃娃》中的英文“错误”

主动阅读和写作一样辛苦

我们与地坛

《江城》作者何伟出了本新书，聊聊昨天出版的Other Rivers

哪有什么活得通透，不迷茫也就没有了灵魂

一个简单的英文书阅读方法

马不停蹄的忧伤

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉