​2月复盘:本月关键词是陪伴,陪父母,陪家人。

时尚   生活   2024-04-04 17:19   上海  

2月复盘,一直拖到3月中旬才开始动笔。然后一直放在Flomo里。

本来已经想默默取消了,但是看到红绿老师发出的2月复盘,就觉得还是可以花点时间梳理的。


开始写复盘的此刻,我在医院里站着用手机打字。

回想2月,大多是焦虑不安和生病的难受。

(小朋友们凑在一起的快乐

一、春节

春节前几天,搞定了申报,我就携家带口回了南平。

那几天老爸的状态也一直在反复,我和瞌睡君每天的日常就是做饭,带娃,照看老爸。

心情和当时的天气一样,阴雨连绵,心里也比较压抑。


直到除夕前微微放晴,我也终于出了门,去九峰山桥头的菜市场买鱼。

一出门站在阳光里,突然觉得生活一下子明朗了起来。

(日常做饭

年初一,我和瞌睡君带着端端,徒步九山,久违的大太阳真的治愈了我。

果然20分钟公园理论很有用!

傍晚,哥哥嫂子带着文瀚文棠到了南平,3小只又聚在一起吃吃喝喝,打打闹闹,家里瞬间热闹了起来。


老爸的状态也更好了,断断续续坐在客厅里开始做他的手工凭证了。

这天开始,才真的有过年的快乐和一点放松了。


期间我们4个大人,3小只又爬了一次九峰山,去了斜溪村划船。


斜溪村作为新晋的延平网红打卡点,在小红书上有很多照骗。

红色的落羽杉拍起来确实很好看,但是春节落羽杉已经进入尾声了。

(延平斜溪村)

反而是距离落羽杉一段距离的江边大榕树风景不错。

宽阔的江面上,微风一直吹,吹走大太阳下的燥热。


大榕树伸展出的大枝大叶,也为游人提供遮蔽的浓荫。

在江边站着,就觉得心胸都开阔了。

最后,我们在斜溪村玩划船。

站在江边看的风景是一回事,真正在江面上,风景又变了角度。


突然知道古人为什么喜欢泛舟湖上,也想到我们在杭州时的手摇船,水上的风光果然更宜人。


3个小朋友也很喜欢划船,端端看着瞌睡君和棠哥哥拼命踩着船上的脚踩浆,可还是追不上舅舅舅妈和文瀚哥哥们,他一直咯咯咯地笑着。

而我还要牵住他,免得他落水。


夕阳照在水面上,连日的烦闷也被熨平了一点。

年初五回到厦门,从南平低几度的湿冷天气里瞬间进入了厦门的温暖模式。

期间还带着端端去了一次办公室。


他从一开始的拘谨,到慢慢放松,后来在桌子底下爬来爬去,我看了真的要扶额。


同一个世界,不同的娃。我果然是天真了。

在吃了2个棒棒糖,无数零食以后,我赶紧带着娃回了家。结果他一到家就开始拉稀。让我也很自责。


好在过了一夜,小调皮又活蹦乱跳了。

二、自己生病

2月生病了2次,都非常痛苦。

一次是严重落枕

前一天已经有点轻微的落枕和不适,第二天夜里我想给端端把头抬到小枕头上,结果我自己立马无法动弹了。


那时候是夜里2点多,我的脖子完全不能受力,导致我也起不来床。

这时候看到床那头的微弱光亮,还好猪队友还没睡,我赶紧求助于他。


瞌睡君给我热敷后,我一手撑着,梗住脖子终于起床了。

那一刻,真的是欲哭无泪。

(去厦大翔安医院做理疗)

我想着,要是我的脖子真的动不了,他们俩就完了。

第二天是月结,我只能先去医院挂号,拍片,做理疗。花了大半天时间,终于能微微转动一点角度了。

医生说是平日里积劳后的大爆发。

我摸着脖子说: 你真的是辛苦了!


另一次生病是从南平回来后畏寒,低烧,咳嗽。

躺了一周才稍稍好转。生病的时候,啥也管不了,帮不上。

也去了医院看急诊,结果不是甲流也不是乙流,更大的可能是阳了。

病程拖沓且漫长。


三、阅读


2月阅读了20天,但是累计时长也才8小时。

读完2本书,其中《5%的改变》是我近期的偏爱,还写了一篇读书笔记。

读书笔记

波妞蔚,公众号:波妞蔚《5%的改变》:原来成长或者自律,也可以很松弛


另外一本是《高敏感人士的幸福清单》。这本书提到:

1. 远离成果主义,花时间感受并体会过程;

2. 充分利用敏感来为自己创造幸福。

书中讲到高敏感人事善于发现小事并乐在其中

我十分赞同,所以也想利用公众号多多记录下生活里的幸福小事。


另外一个观点,我也特别有感触:输入和输出存在一种动态平衡的关系,如果你认为输入的信息已经饱和,就请不厌其烦地输出吧。


写公众号就是我的输出。最近想法也很多,没有发布公众号,就好像想法都堆积着,很有一吐为快的冲动。


所以尽管很忙,还是想写下来,发出来。

四、运动

去上运动课2次,春节回来一开课,我就连着上了2天。第一天只有我一个人预约,3个老师陪我一起新年第一练。


好久没有运动,果然很酸爽。

刚想接着好好练,就又回南平了几天。

虽然运动次数不够,但是想运动的心还是蠢蠢欲动。

2月的关键词是陪伴,陪父母,陪家人。

也更意识到身体健康的重要。

不复盘,就没有感觉到原来2月也做了不少事。


3月复盘也还在草稿箱里,都是利用Flomo在手机上码字,然后用电脑再排版登录。

忙的时候更珍惜每一次发公众号的机会,因为每一次输出都能让我更快乐一些。

生活和想法,都值得记录,欢迎关注我的公众号。
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