【稽山素食】每周素食——绍式八宝菜

旅行   2024-10-18 16:30   浙江  

— 每 周 素 食 —

稽山素食

越菜【绍兴菜】是富有江南地区水乡文化特色的风味名菜,2012年“绍兴菜烹饪技艺”入选第四批浙江省非物质文化遗产代表性项目名录。

越菜历经千年积淀,其菜品丰富,风味独具特色,咸鲜合一。“干菜、霉鲜、酱腌”等特色菜品风味浓郁,稽山素食餐厅结合传统越菜⽂化,融合发展,推陈出新,推出越宴素斋系列,品尝地道的绍兴味道。

食之以素,静之以心

……

生活可以繁花似锦

也可以素食禅心

把生活的禅悦揉进素净的饮食里

绍式八宝菜

制作原料


豆瓣苗100克,油豆腐5颗,腌菜50克,胡萝卜50克,白萝卜 50克,用清水提前泡发好的黑木耳25克,盐和味精适量。


制作过程


①豆瓣苗去根,洗净备用;
②油豆腐一切四,腌菜切丁,胡萝卜和白萝卜洗净切丝,黑木耳切小片;
③起油锅将准备好的菜一起下锅煸炒2分钟,加入适量的水烧开后加盐和味精调味,起锅装盘即可享用。


知识小课堂


“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”是民间耳熟能详的俗语,其中说的萝卜就是应季蔬菜——白萝卜
白萝卜专走六腑,性凉,味辛甘,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰之功。

~萝卜丝~

秋冬季节体表寒冷,内里却烦热;且在此时节人们又喜食温补之物,活动减少,易生痰热,故而秋冬吃白萝卜则可清解积热,把堆积在六腑的“垃圾”清除,有利于五脏的养藏,素有“冬季小人参”之美称。


END



绍兴会稽山 兜率天景区
大香林·兜率天景区位于中国历史文化名山会稽山的西端。是一个大型文化旅游景区。景区由大香林、龙华寺(人间净土)和兜率天宫(天上净土)三大建筑群组成。这里不仅是一个礼佛的场所,还是一个教育和文化并重,同时兼具观光休闲功能的一个理想精神场所。
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