比果汁好喝,比奶茶健康,这个宝宝配方的夏日消暑甜品,大人都爱吃!

文摘   育儿   2024-08-09 10:31   浙江  
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商场、超市都是冰激凌、奶茶的身影。孩子总是眼馋,看到这些冷饮就走不动道,想要买点尝尝,但是现在这温度起起伏伏,妈妈们还是会担心娃吃冷饮伤胃、感冒等等~
别着急,今天黄妈就给大家带来一道宝宝的专属“冷饮”。
还有更多的夏季美食都可以扫描下面二维码领取哦~

而且自己动手做完全不麻烦,绝对是零翻车!一端出来娃秒被吸引,比冰激凌、奶茶还要好吃10倍!
这款经典甜品杨枝甘露,补充维生素C,绝对比奶茶健康!
而且做起来也是非常简单,把芒果和牛奶一起放进搅拌机搅和,放上一点酸甜可口的西柚,再搭配上醇厚的奶昔,做出来别有一番风味~



    |宝宝杨枝甘露|   


参考月龄:18M+

操作时间:35分钟


西米40克
牛奶130克
芒果2个
西柚15克

食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量






-1-
锅中倒入清水烧开后,倒入西米,边搅拌煮至西米有白点后关火,盖盖焖至西米完全透明。

-2-
西米过一遍凉水备用,去皮的芒果切块,榨汁机中放入芒果块、牛奶搅打均匀。
-3-
西柚去皮取肉,模具中放入芒果块、西柚、西米、牛奶,最后再倒入适量的芒果奶昔。
-4-
这样一份自制小甜品就完成啦,满满一口都是料,简单美味,在家实现甜品自由!


●同样的做法,芒果也可以换成其他宝宝爱吃的水果。

●煮西米的时候记得边煮边用勺子搅拌,防止在下面的西米粘锅。

●不喜欢牛奶的宝宝可以换成椰汁,放到冰箱稍微冷藏一会儿也别有一番风味哦~


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