梁大哥最近总觉得脚麻，脚跟脚底还开始裂口，非常疼。不过他以为这是因为天气变冷太干燥的原因，之前也有这种情况，并不当回事。不过，梁大哥这几天总觉得脚麻的情况越来越严重，晚上躺在床上，脚趾的刺痛感让他辗转反侧。![]()
这天侄子小张来看他：“叔，您这脚是不是有问题啊？”小张看着梁大哥的脚底，不禁皱眉，“我最近看到一篇科普文章，说脚麻、裂口可能和糖尿病有关系，您之前体检时不是有血糖升高的情况吗？”梁大哥一愣，随即笑道：“那是以前的事了，血糖还没到糖尿病的程度，没什么大碍。”但小张坚持建议：“不管怎么样，您得去医院检查一下，这不是小事，糖尿病有时会首先影响脚部，严重了可就麻烦了！”梁大哥顿时感到一阵心慌：“难道真是糖尿病发作了？那我的脚麻和裂口真的是在向我报警吗？”你是否也曾忽视过类似的脚部症状？糖尿病真的会从脚部开始吗？糖尿病影响全身
脚部为何最易受影响？
糖尿病人的血糖控制不好，可能会影响到神经系统和血液循环。而我们的脚，正是最容易受到这两方面问题影响的地方。
若是神经功能异常，就会出现“糖尿病性神经病变”，为麻木、刺痛、迟钝的感觉。因为脚部的神经比较细小，容易最先出现问题。同样当血液循环出了问题，血液流动就会变慢，脚部的营养供应不足，容易引发一系列皮肤和伤口的并发症。![]()
所以，糖尿病患者的脚部，常常是最早暴露问题的地方。如果不加以注意，可能导致更严重的后果，比如糖尿病足。脚部三大异常信号，糖尿病警报响起！
晚上躺下睡觉后，脚麻、脚底刺痛情况越来越频繁，那就要警惕了。很多糖尿病人会出现神经病变，让脚部的神经传导受损，像是踩在针尖上那样的感觉。糖尿病还会让脚部皮肤的变化。高血糖环境下，皮肤的水合作用会变差，脚底容易干裂、变硬。如果不及时护理，裂口可能变得越来越大，出现深裂口。脚底裂开了，皮肤的屏障功能就会下降，容易被细菌感染。![]()
本身糖尿病人的伤口愈合速度非常慢，如果感染了，就可能导致严重的并发症。致血液循环不畅，局部的氧气和营养供应不足，伤口就不容易愈合。如果伤口没有得到及时治疗，还可能导致溃疡。糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，有一些患者因为脚部溃疡而不得不截肢。如果发现脚部有伤口而且难以愈合，就一定要引起重视，尽早去医院检查和治疗！![]()
冬天糖尿病患者如何护脚？
冬天，糖尿病人一定要保持脚部的温暖。可以选择保暖的袜子和鞋子，不要让脚直接接触冰冷的地面，减少血管收缩带来的血液循环不畅。每天洗脚后，要及时涂抹滋润型的脚部霜，保持皮肤的水分和柔软。如果脚部有裂口，及时处理并使用专门的护脚膏，不要让伤口感染。糖尿病患者应该选择舒适、透气且合适的鞋子，不要穿过紧的鞋子引起脚部的压迫和血液不畅。冬天也可以选择稍厚一点的鞋垫，增加舒适度。每次穿新鞋前，一定要检查鞋子是否有尖锐的部分，以免划伤脚部。注明：所有图片已经授权；文中所提姓名均为“化名”，切勿对号入座。本文仅供参考，描写的医疗知识真实有依据， 但不能替代专业的医疗建议。如果您有任何健康问题，请咨询医生或其他。
