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在2024年巴黎奥运会上，中国网球新星郑钦文勇夺冠军，不仅是亚洲运动员首次闯入奥运会网球决赛，还是亚洲运动员第一次在奥运会网球单打拿到金牌！恭喜！！
我家两个娃最近也在练习网球（这两只都不算有天赋，强身健体为主），于是多关注了一下。感叹郑钦文的成功绝非偶然。![]()
她的背后站着一个充满爱与支持、坚韧与智慧的家庭，每一个成员都是“狠人”。郑钦文父亲郑建坪曾是田径运动员，后来成为企业家，为了培养郑钦文走上职业化的网球之路，郑家几乎全力以赴，投入了2000万巨额资金和资源。家中没有电视，客厅几乎没家具，以便郑钦文随时在家挥拍训练。在郑钦文的职业网球生涯中，她的家庭面临了巨大的经济压力。为了支持郑钦文的训练，父亲不得不变卖老家的房子。这样的投入对于一般家庭来说无疑是一场豪赌，因为运动员在竞技场上拿下奖牌的概率实在太低，一旦失败，投入的成本可能难以收回。所幸，在面对经济压力时，武汉体育局出手资助，帮助郑钦文一家度过了难关。对标世界冠军李娜，郑钦文的网球之路选择了体制外的职业化路线。她的父亲认为，为了成功，最好的办法就是复刻李娜。因此，郑钦文聘请了李娜的启蒙教练夏溪瑶、省队教练余丽桥、外籍教练卡洛斯·罗德里格斯等人。省队教练余丽桥一度不看好郑钦文，认为孩子个子不高，虚胖，不是好苗子。为了得到余丽桥的指点，他们竭尽全力，到处找人说情，一家三口曾对教练下跪，拜教练为干妈，最终，打动了余丽桥，也打开了郑钦文的球局面。这种认定目标，绝不放弃，锲而不舍追求的精神不仅体现了郑钦文家庭的高标准，也为郑钦文的成功奠定了基础。02
谷爱凌火了以后，今年的奥运会展现出来更多“谷爱凌模式”的优等生，许多中产父母也跃跃欲试。是不是复刻他们的培养路径，也可以带孩子走到天花板？
我觉得还是不要忽视“幸存者偏差”。一将功成万骨枯，你所看见的，都是走到最后的胜利者。其他的家庭也许非常努力和自律，但是机缘不够。![]()
从小时候开始，郑钦文就在父亲的支持下，尝试过篮球、网球/跑步、乒乓球、....成绩都不怎么突出。直到北京奥运会，郑钦文看完了李娜的网球比赛，一下子点燃了她心中的热情。父母对她的培养，完全是基于她的热爱，一开始其实他们并不指望她未来能取得多大的成就。职业运动员的培养之路花费巨大，为了更好的成绩，全家毅然前往欧洲。而比赛训练费用以及整个教练团队的开销都需要自己负担，包括机票食宿，每年至少300万元。郑钦文的父母选择了无条件的投入，却从不给孩子太大压力，相反，父母还劝她不要执着于胜利。2022年郑钦文第一次参加国际女子网球协会（WTA)的正赛，第二轮遭遇大满贯得主科贝尔，决胜盘时本以4:1的优势领先，没料最后被翻盘。“爸爸希望你赢，但是爸爸更希望你知道怎么去赢——打球要冷静，又不失血性；打得再差，也永远不放弃赢的机会；输了没什么，但输的方式不是‘就这样吧’，而是拼到比赛的最后一分钟。”据网球教练透露，郑钦文曾一年360天只吃鸡胸肉和西蓝花，以保持体脂率在7%1。 她从来不吃零食，也从不喝饮料。这么多年了，没过过年，没过过节。这种极端可怕的自律，是她成功的关键所在。没有任何借口地坚持一件事，这本身就值得钦佩。她的教练佩雷·里巴曾说，郑钦文是所有运动员里最刻苦的，训练场上永远最早到、最晚走，即使筋疲力尽，也表现出一种继续训练的渴望，甚至常常对训练强度感到不满。她对自己的训练要求极为严格，任何比赛都要力争第一。![]()
她说：“要是命运站在自己这一边，就信；如果感觉到命运不在自己这一边，那就不信。” 你知道吗，作为家庭教育的咨询师，我看到太多“躺平摆烂”的孩子，这样的话听了真是振奋人心啊。从复刻李娜大获成功的郑钦文身上，我们发现：成功是真的可以复制的，那就是——找世界上最好的人学习。你想成为谁，就按照谁的模式来。就算我们没有办法像郑钦文一样，找到顶级教练亲自传授，感谢互联网，让我们有机会获得前所未有的资源。如果你对现状感到不满，渴望在某个领域有所突破，如果你想证明“我不是天生的天才，但我可以通过努力成为大师”。那么，这本书就是为你量身定做的。《刻意练习》不仅仅是一本书，它是一把钥匙，帮你打开通往卓越的大门。问题小孩/缓解抑郁/减少焦虑/厌学拒学/父母冲突，请联系VX：jadeyujue。
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