一个寒假过去，孩子们看似“平平无奇”的视力，真的没有“再创佳绩”吗？
新春佳节，这个寒假孩子们玩得更起劲儿了。
在一张张欢快的笑脸背后，眼科医生却透过表象，看到了近视增长的危险本质。
只有你想不到，没有孩子做不到。
缺乏户外活动、电视手机平板齐上阵、横七竖八躺着追番剧……
近视风险就这样，悄无声息地开始滋生。
如此这般听不见摸不着的近视风险，我们要怎样才能“捕捉”到它的痕迹呢？
来看看国家卫健委给出的“家庭自助式”近视自查方式！
● 看远模糊：孩子反应看不清黑板的字迹，或常常抱怨屋子里的光线太暗。
● 看远处时经常眯眼：这是因为眯眼时上下眼皮可以遮挡部分瞳孔，形成“小孔效应”，可提高视力。
● 写作业贴得近：孩子写作业或看东西时，眼睛贴得很近；在看远处后低头看近，或看近处物体抬头看远时，出现短暂的视物不清的现象。
● 频繁眨眼：频繁的眨眼在一定程度上可以缓解视物不清的症状，暂时提高视力。
● 经常皱眉：一些近视的儿童有皱眉的习惯，这是他们试图改善视力的一种方式。
● 经常歪着头看物体：歪着头看物体可以减少散射光线对孩子的视力影响。点那个发现孩子经常歪着头看物体时，也可能使斜视、眼球震颤等引起。
● 看东西时斜视：部分患近视的孩子常会合并有外斜（即当孩子一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看）的习惯，家长们也应注意。
开学季赤裸裸的现实就是，门诊看诊量增多，近视确诊率上升。
不仅确诊近视发生，更有甚者在确诊的同时就已经伴有较高的近视度数。
当我们通过“近视自查”发现孩子确有一些近视早期症状，那么接下来的近视诊疗，就需要专业医生的帮助了。
去眼镜店检查，大多数情况下，是无法区分真性近视和“假性近视”的。
说回散瞳验光，如果散瞳前屈光度数符合近视判定标准，散瞳后近视消失，成为正视或远视，这则是“假性近视”。
如果散瞳后屈光度数不变，或度数降低小于0.5D（50度），则为真性近视。
还有一种情况介于两者之间，即用药后近视屈光度数有所降低，但仍然留有近视度数，则为混合性近视。
根据散瞳验光的结果，医生才能对症下药，给出最适合孩子实际情况的近视防控方案。
小学阶段（6～12周岁）：小学生每年应进行2—4次视力检查。
视力筛查作为基础眼科检查，主要是用于了解孩子眼睛的整体概况，孩子是否近视是没办法通过视力筛查得到答案的。
近视诊断的“金标准”只有一个，那就是散瞳验光。
开学季再忙，也要记得带孩子去做个全面的视力检查。
良好的视力状况是学习成绩的有效保障，莫等闲，害了少年眼，空悲切！
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