一个暑假过去，很多孩子的视力又下降了，马上开学了，到底要不要给娃换眼镜呢？
“我家娃6岁才100度，现在戴眼镜是不是太早？度数涨的不多不换眼镜行吗？为啥我家孩子戴眼镜后度数反而涨的更快了……”
戴眼镜会加重近视度数,是真的吗？今天，小艾就为大家详细讲讲。
Chapter 1
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近视分真假，
假性近视无需配镜！
01 戴眼镜会加深近视吗？
答案是，并不会！
“眼镜一戴，度数飞涨。”是毫无科学依据的谣言。
近视的发生主要与眼轴（眼球前后径的长度）长度有关，而眼轴的长度主要受到先天遗传和后天环境两个因素影响，与戴眼镜无关。
▲ 眼轴长度影响因素示意图
眼镜的功能，是帮助近视眼的眼球在视物时能准确地将物体聚焦到视网膜上，使眼睛在看远时变清晰。
一般来说，近视度数的加深与戴眼镜之间没有直接关系，正确配戴眼镜，并不会增加近视度数。
度数的增高主要和近视的发展有关，在儿童青少年时期，人的视功能正处于迅速发展的阶段，如果用眼不当，近视就会不断加深。
而及时配戴合适度数的眼镜，可以获得清晰视觉，延缓近视的发展。
02 近视分真假，假性近视无需配镜
是不是孩子一旦近视，就需要配眼镜呢？NoNoNo！
首先，我们需要通过散瞳验光判断孩子是真性近视还是假性近视。
▲ 图源网络
假性近视是由于用眼过度导致眼疲劳、视力下降的一种症状，通过休息放松眼睛、缓解眼疲劳就可以恢复。
假性近视无需配戴眼镜！否则很容易演变成真性近视。
而如果确诊为真性近视，那绝大部分情况下，眼轴变长后就是不可逆的！即使不戴眼镜，视力也不能恢复。
▲ 图源网络
真性近视，大部分情况下都是需要戴镜矫正的。尤其是儿童青少年的真性近视，更需要重视！
那如何判断孩子的近视是否需要配镜呢？一般参考标准如下：
⭕️一般情况下，近视屈光度＞-1.00D的学龄前儿童，如无症状可暂时观察，如出现近视症状则建议戴镜。
⭕️对于视力下降较敏感且有症状的学龄儿童及青少年，即使近视度数＜-1.00D，也建议配镜矫正。
除了以上标准，还要参考孩子是否有高度近视的风险，并结合孩子近视的年龄、眼轴发展速度、用眼环境、家族史等高危因素来综合判断。
现在很多孩子还没近视就开始戴镜预防也是常态。
总之，一旦发现孩子视力下降，家长应尽早带孩子去正规医疗机构进行医学验光，做全面细致的检查，听从专业眼科医生的建议。
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Chapter 2
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这些黑锅，眼镜不背！
01 戴眼镜后度数涨更快了？
有的家长担心孩子还小，过早戴眼镜会让近视度数涨的更快，眼镜一旦戴上就摘不掉了，从而不愿意给孩子配眼镜。
其实，这是一种错误认知！
孩子近视后，由于看近时调节较少，两眼调节和集合功能相应减弱，偏离了正常的视功能发育轨迹。
如果不及时戴镜进行矫正，不仅会让度数疯涨，还可能会直接影响孩子的双眼视功能发育。
▲ 眼睛视功能示意图
及时配戴合适的眼镜，不仅不会加深近视度数，反而能有效阻止或减缓近视的发展，同时还有助于防止斜视的发生。
而关于“眼镜戴上就摘不掉了”的谣言，则是因为戴眼镜弥补了眼睛屈光方面的缺陷，时间久了，眼睛适应了调节状态，摘掉眼镜缺少调节辅助，就会让人不适应。
02 近视分真假，假性近视无需配镜
很多人觉得戴眼镜后度数反而涨得更快了，难道不是戴眼镜导致的吗？
眼镜表示：这个“锅”我不背！😭
戴眼镜后度数上涨的原因，主要有以下几点：
不良用眼卫生习惯
戴眼镜后不重视用眼卫生习惯，如趴着看书学习、不洗手揉眼睛、长时间看电脑平板等，时间久了，近视度数还是会增加。
▲ 养成良好的用眼卫生习惯示意图
配镜度数不合适
验光是配镜中的重要环节，因验光度数不准，配戴了不合适的眼镜，会让近视度数上涨更快。
影响验光度数准确性的主要因素有验光机构和验光人员：
⭕️验光机构的专业性：专业验光医疗机构通常配备先进的验光设备和经验丰富的验光师，验光流程更规范，验光方法也更科学，能够提供更准确的验光服务。
⭕️验光师的技术水平：是否具备验光资质是考察验光师是否合格的重要标准。验光师的技术水平和经验对验光度数的准确性也有直接影响。技术精湛、经验丰富的验光师能给出更准确的验光度数。
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现在市面上很多眼镜店的验光师都不具备验光资质，大家配镜前，最好选择规范的医疗机构进行医学验光，由专业的验光师进行操作。
眼镜质量不合格
市场上充斥着许多不符合医疗产品标准的假冒伪劣眼镜，长期配戴这类镜片不仅容易导致视力模糊、畸变，引起视力下降。
长期配戴劣质眼镜还会让视网膜损伤，引发干眼症、结膜炎、角膜炎等眼部疾病。
最好选择正规厂家和品牌生产的符合医疗产品规范的镜片。
发育期的正常度数增长
儿童青少年正处于视力发育期，会伴随一定的度数增长变化，这是正常现象。但需要将度数控制在合理范围内，想完全不增长是理想状态。
03 戴眼镜会让眼睛变形？
长期戴眼镜的人摘掉眼镜后会感觉眼球凸了出来，显得很不自然，认为这是戴眼镜造成的。
其实不然！
眼球变凸主要是由于近视度数加深，眼轴不断增长造成的，这和戴眼镜没有关系。高度近视的人，就算不戴框架眼镜，眼球同样也是突出的。
至于戴眼镜让眼睛变形，感觉戴了眼镜后眼睛变得更小了，则只是一种错觉！
因为近视镜片是凹透镜，透过凹透镜看眼睛自然会觉得缩小了。
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Chapter 3
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不想戴框架眼镜？
试试这些矫正手段！
近视后是不是一定就要戴眼镜呢？孩子年纪小小就要带重重的框架眼镜，很多家长难以接受。
其实，除了佩戴框架眼镜，也可以选择其他矫正手段，、角膜塑形镜（OK镜）、硬性接触镜（RGP镜）、低浓度阿托品等。
01 角膜塑形镜（OK镜）
不想戴框架眼镜的孩子，可以选择配戴OK镜。
OK镜只需晚上睡觉时戴，早上起床时即可摘下。研究发现长期配戴OK镜可以有效延缓儿童青少年眼轴的延长。
▲ OK镜佩戴时间示意图
⚠️需要注意：不是所有小朋友都适配OK镜，近视超过500度的孩子不一定适合戴OK镜哦！
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02 硬性接触镜（RGP镜）
对于近视又不适合戴OK镜的孩子，家长可以考虑选择RGP镜。
RGP镜是一种高透氧材质的硬性隐形眼镜，这种眼镜适合高度近视、高度散光的孩子。
如果孩子有圆锥角膜疾病、角膜不规则散光，也可以优先考虑选择RGP镜进行矫正。
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03 低浓度阿托品
如果光学矫正方式效果不佳，也可以选择OK镜+阿托品的联合矫正方案。
阿托品主要用于控制近视，不推荐单独用药，在用药的同时仍然需要进行屈光矫正，如戴光学眼镜、角膜塑形镜等，避免加重视力疲劳影响治疗效果。
▲ 阿托品可延缓近视示意图
孩子近视后，先别急着配眼镜！
当务之急是先进行“近视确诊”，然后再考虑配镜的事儿。
除了光学和药物矫正外，行为矫正也必不可少，减少近距离用眼时间、多进行户外活动、“一拳一尺一寸”……
只有光学、药物、行为“三剑合璧”，才能守护好孩子的视力健康！
大家觉得预防近视度数增长还有哪些好方法？快来评论区讨论吧~👏
参考文献
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编辑 | nana
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