今天的故事来自慈心体验营学员小米,36岁的二孩妈妈,职业中药师。从迷茫焦虑的全职妈妈到清醒自洽的职业女性,这条荆棘之路因为遇到禅修和慈心营而充满了温情。她说“5天的实操课程,比我看了很多年的禅修书都要有用!”
她通过慈心练习,把高深莫测的禅修落地抓牢,打破自我执着,重启紧闭的慈悲心,包容丈夫,共情孩子,理解他人,感受所有人的不易,收获喜乐的心境和舒服的人际关系。
当哭泣的孩子拍我背
破碎的友情
重启幸福人生
今天的故事来自慈心体验营学员小米,36岁的二孩妈妈,职业中药师。从迷茫焦虑的全职妈妈到清醒自洽的职业女性,这条荆棘之路因为遇到禅修和慈心营而充满了温情。她说“5天的实操课程,比我看了很多年的禅修书都要有用!”
她通过慈心练习,把高深莫测的禅修落地抓牢,打破自我执着,重启紧闭的慈悲心,包容丈夫,共情孩子,理解他人,感受所有人的不易,收获喜乐的心境和舒服的人际关系。
当哭泣的孩子拍我背
破碎的友情
重启幸福人生