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我们和两位90后创业者，聊了聊“情绪疗愈”这门生意

文摘   2025-01-20 18:39   河北  

以AI玩转情绪科普：90后创业者如何颠覆传统市场



编者按：

情绪管理的重要性在当今社会日益凸显，90后创业者们正以其独特的视角和创新手段，积极投身于这一领域。他们借助AI技术，为情绪科普带来了新的活力和可能性。
在本期《商业进化研习所》直播间，伟事达017组教练、拥有30多年全球500强消费品牌管理经验的栏目主理人卢瑛女士对话两位年轻的创业者——“好好过教育科技”公司创始人季晗（晗晗）和李佳霖（六六），聚焦情绪科普，共同探讨年轻创业者洞察市场需求、组建精英团队、利用AI技术打造创新产品的可能性。



初心——源于自身及市场的需求

创业者们的第一问：

如何确定自己的创业方向？
伟事达教练说：
卢瑛：创业很多时候不是为了创业而创业，真的是自己有经历，自己有需求，是解决自己的问题，也帮助其他人解决类似的问题，这样找到的痛点就比较精准。

嘉宾的分享：
晗晗：我自己是一个高敏感的女孩，即使如今从事着公司管理的工作，其实也经历了十年的内耗和焦虑，深知情绪管理对于个人发展的重要性。
六六：我发现走到某一个人生阶段，尤其是30岁以后，就会开始问自己到底想成为一个什么样子的人，想要什么样的生活等等。但是在非常忙碌的状态下，是没有时间和精力让我停下来思考这个可能是人生最重要的问题的。所以我觉得到某一个极限的时候，需要逼自己停下来。我相信每一个长期在外漂泊的人都会有这样的感触。

创业者们的第二问：

如何确定这是一个值得投入的市场？
伟事达教练说：
卢瑛：要踩准创业的几大要素：是否有急剧上升的市场需求、能否与同类竞品拉开差距、是否有足够现代化的技术支持快速切入市场等等，由此可以制定一个checklist来对自己选择的方向进行评定。

嘉宾的分享：
1. 急剧上升的市场需求
晗晗：我们选择情绪科普作为创业方向，是因为看到了市场上对于情绪管理的迫切需求。我发现身边很多朋友在情绪管理上存在困惑，尤其是在职场和生活中，容易陷入到别人对自己的评价之中，无法实现对自己的客观评价。对自我认知定位不清晰，对需求捕捉不明确，这样的情绪问题严重影响了他们的幸福感和工作效率。
2. 与同类竞品拉开差距
晗晗：而且目前市场上现有的方法很多时候并不能解决实际问题，或者是代价、成本太高，所以我的初心就是以较低的价格做一套陪伴为主的产品。
六六：我在巴厘岛接触了很多包括冥想、狂喜舞蹈在内的艺术疗法，于是我就开始反思为什么国内没有特别出彩的品牌或者公司能够提供相似的体验，那我们是不是可以考虑将海外的一些好的老师引进中国。
3. 现代化的技术支持
六六：同时，我一直在接触学习AI技术，因为我知道这个东西的出现其实代表着生产力的一个革命性的提升。以往需要几十、甚至几百人的团队进行半年的开发才能完成的项目可能现在只需要我一个人和AI合作，一个月就能实现，这不仅解放了人力，还节约了大量的时间成本。

伟事达帮您总结：
卢瑛：初心是一个特别重要、能够让企业走得长远的力量支撑。“好好过”的几位创始人在技能方面是互补型的，但又有一样的初心。她们从自身出发，切入的市场需求大，整个产品的呈现又很现代，而且成本也极低，完全符合一个优质项目的要求。

产品——兼顾线上、线下平台

创业者们的第三问：

如何满足不同用户的需求？
伟事达教练说：
卢瑛：情绪学习原来是比较小众的、甚至可能是贵族式的，想要满足更多不同用户的需求，就需要进行平权化，让从年轻人开始、到各个阶层的人群都有机会被惠顾到。采取线上线下相结合的方式，让更多的人能够接触到情绪科普，感受到情绪，了解到如何去驾驭情绪，以及如何找到方法让自己的一些限制性信念被打开，成为自己情绪的更好的主人。

嘉宾的分享：
1. 线下产品——“你怎么办”卡牌
晗晗：我们的首个线下产品是一套卡牌游戏。我们做了一个关于一个东亚女孩走过漫长一生的故事，并且邀请了非常多的女孩来参与她的一生。在这个女孩的每一个不同的年龄段会面临不同的选择，而她会做什么样的选择是由当场的所有的女孩来共同决定的，所以最后的结局也是由我们现场的女孩去创造的。我们当时给这个女孩写了60多个开放的结局，就像是把剧本杀和心理学做了一个整合。
六六：我们在整个体系的设计里在不断的去向女孩子们表达，你的身体是你自己的，你的感受是你自己的。你如果想要拥有一段健康的关系，你首先应该学会爱自己。我认为在我们成年之后是可以自己去重新塑造自己的，我们是可以通过像这样的成长卡牌一类的方式去疗愈自己的内在小孩的。就像是做自己的理想父母，照顾好自己，让自己有一个更好的成长。

2. 线上产品——陪伴成长营
晗晗：我发现很多人，尤其是在一线城市，会有这样一种感觉，就是自己越活越像一个空心人，或者是我们很难去相信身边的人。我自己也有这样的想法，我好像一直是一个对别人很防御的状态，我感觉现在的友谊都是要去交换的，大家很难一上来就敞开心扉去表达内心最真实的需求和感受。
我们推出的线上陪伴营就是想给大家提供一个绝对安全的环境，让大家知道这个世界上其实存在着这种无条件的爱，其实是有人能够一直站在你的身后，陪伴你往前走的。我们希望这种共同体的感觉能够让更多的人感受到。
伟事达教练决策建议：
晗晗：我们最开始想直接做一个为期20周的成长营，但是卢瑛老师建议我们可以让用户先尝试一下，让他们有机会了解后再做决定，也让我们有机会对成长营的模式进行测评和调整。所以我们就先做了一个为期5周的成长营，效果很好，于是我们接着又做了为期20周的。
卢老师对我们来说就像是一根定海神针，非常温柔的托起了我们所有的情绪。所以我觉得在创业路上能遇到像卢老师这样的教练或者导师，也是一个非常幸运的事情。

3. 线上产品——情绪疗愈数据库
晗晗：我们还计划开发一个情绪疗愈数据库，邀请众多博主参与共创，为大家提供丰富的疗愈内容。当你觉得很心烦、很内耗、很焦虑，或者找不到人可以倾诉的时候，就可以去这个大数据网站中找到一些能够表达或者理解自己的内容。

伟事达帮您总结：
卢瑛：传统的情绪科普书或者培训都更偏向说教，但“好好过”的产品更注重的是体验一个真实的人。
就像伟事达做企业家小组的目标一样，希望大家在一起像是互相照镜子，让彼此知道原来自己不孤独，原来自己并不是特例，并不是特别不好。其实大家都有情绪的起起伏伏，情绪是陪伴我们一生的。

AI——明确核心需求，提高效率

创业者们的第四问：

为什么要使用AI？
伟事达教练说：
卢瑛：AI的生成速度极快，且拥有非常低的试错成本。在语言表达较为局限的场景下，也可以使用AI迅速将文字内容转化为图片内容，让呈现效果更为直观。

嘉宾的分享：
六六：AI像是一个超级无敌大脑，虽然它目前还无法完全取代人脑，但是在头脑风暴等方向上它已经可以成为一个很好的落地工具。
晗晗：我们公司的“你怎么办”卡牌和情绪卡牌都是六六和AI通过磨合迅速开发出来的。AI的高效和实惠在设计情绪卡牌的时候体现得尤为明显，只要给AI提供情绪状态词，它就能很快以图片的形式生成相关的情绪情景。找模特、进行妆造、拍摄、后期所需的时间和金钱成本在AI的帮助下都能完全节省出来。

创业者们的第五问：

如何使用AI辅助产品开发？
伟事达教练说：
卢瑛：学会与AI沟通，第一要给AI一个非常明确的目标人设；第二在表达需求时越精细、越准确越好；第三要不断地与AI进行互动，慢慢细化颗粒度。

嘉宾的分享：
六六：AI知道的东西很多，但经常有人说在与AI沟通的过程中得不到想要的信息，其实核心是因为没有跟它说清楚。AI就像是一个无限延展的知识库，怎么样去调取想要的内容，其实是一个沟通的技巧和方式问题。
较好的做法是自己做一个翻译者的角色。我要去拆分我的任务背后的需求，要去做市场调研，要去知道一些产品定位等等。拆分出来之后，我能够明确知道我要产出一个什么样的东西，产出的东西需要分几步，这几步要怎么完成。之后我再把这些东西投放给AI，告诉它具体的每一步。
在得到AI的反馈以后，我还需要把得到的这些信息分类、整理、包装。这样的步骤往往需要重复多次，不断地进行细化，直到最终达到希望的效果。

伟事达帮您总结：
卢瑛：当AI成为公司的硅基成员后，它不仅可以帮助提高产品的开发效率，还可以使产品更加贴近用户的需求，提升用户体验。有效使用AI，能够帮助初创公司在激烈的市场竞争中脱颖而出，创造出更具价值和影响力的产品。
 结  语 
卢瑛：非常荣幸能够与晗晗和六六两位年轻的创业者进行深入的对话。她们的创业故事不仅展示了90后创业者对大众情绪的关注，也展示了AI技术在现代生活中的巨大潜力。希望各位创业者朋友们有所收获，伟事达教练组也会继续关注这样具有商业及社会意义的创业项目，让我们共同期待发展新势力！
欢迎来到《商业进化研习所》专栏，一档聚焦消费领域创新与增长的对谈类直播。主理人卢瑛是伟事达017组总裁教练，拥有30年全球500强消费品牌管理经验。每期卢瑛将与行业领袖、创新先锋一起，分享品牌再造、跨文化管理、AI应用、新兴市场发展、领导力提升等实战经验与深度洞察，帮助企业家和创业者在快速变化的商业环境中找到突破点。
商业无边界，进化无止境。关注我们，一起探索美好商业的无限可能！


来源 | 老椅子夜话《商业进化研习所》直播精选
整理 | Coco

正文 | 3610字

阅读时长 | 约8分钟


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老椅子教练
伟事达（VISTAGE）特许持牌人，专注于企业一号位的领导力发展。伟事达于1957年在美国创立私董会模式，目前在全球38个国家和地区有45000多名会员。
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