作者｜Pinky 来源公众号：记忆的瓶子Pinky
专注点幻觉让我们知道，我们总是高估一些事情一些事物对我们情绪的影响。最值得投资的不是物品，而是经历。可是有没有发现哪怕是经历，现在也有些大打折扣的感觉。去年十月份去浙江、杭州玩，五六天的时间，我拍了将近千张照片。今年五月份去新西兰，十余天的时间，我拍了两千多张照片，以及一二十个视频。这说明在旅途中我有很多时间在拍照啊。当然，我不是说不要拍照，出门玩或者看到好看的风景，拍照当然要拍的啦，可是这明显拍的有点多了嘛😂前一段时间读读罗尔夫·多贝里的《清醒思考的策略》，书中有两段话让我开始思考这个问题。“应当被无限放大的是眼前的经历，而非以后去回忆，请欣赏日落，而不是拍下日落的照片。即便没有任何回忆，一段充满了美妙瞬间的人生也是一段美好的人生。所以，请不要再将眼前的经历当成是为记忆账户准备的存款。”当我们遇到很多事情的时候，总是一边说着“我要拍下来以后看”，一边赶快拍照记录，然后一顿“咔嚓咔嚓”，夸张到同一场景没有几十张照片停不下来的。也许是舞台上的演出，也许是迪士尼绽放的满天烟花，也许是孩子咿呀学语的可爱，也许是春天里盛开的鲜花……天呀，我可是太喜欢拍照了。手机里满是好看的风景和女儿的可爱照片。有一个场景至今历历在目，每次去迪士尼的时候看烟花秀，抬头望去会看到数不清举起的手机在同时录像，全程录像。以至于我们眼睛盯着的是手机里的录像，而不是眼前实际的效果，即便身在此处，依然可能错过身边的真实风景，或者说让体验打折扣。
以后我会注意适当的减少随时“咔嚓咔嚓”拍照的次数。毕竟与照片相比，眼下的风景才是最值得欣赏的嘛。硬盘里已经有数万张照片静静地躺在角落，除了打印出来的喜欢的照片，硬盘里的好几万，甚至可能几十万张照片，的确翻看的机会有点小。很多书中都告诉我们要专注于当下，可是现在的问题是：什么才算是真正的专注于当下呢？在旅途过程中，手机争分夺秒地进行拍照记录，我想这并不是很好地专注当下。毕竟我们当时想的是以后有欣赏美景的机会，或者日后想起来的时候可以看看照片。在我们为以后做打算的时候，往往会让眼前的体验大打折扣。我们的大脑会自动加工过去、现在和将来这三段时间，问题在于我们应当专注于哪一段。我的建议是：请为自己制订一个长期计划，然而一旦计划制订完毕，你就应当开始全心全意地专注于当下的时光。”《被讨厌的勇气》这本书通过舞台聚光灯比喻人生的方式清楚的告诉我们：“如果把强烈的聚光灯对准“此时此刻”，那就会既看不到过去也看不到未来。”也就是说，如果说舞台上的自己代表着此时此刻，那么舞台下就是过去、未来或者各种干扰。
看不见才是对的，看清楚才不对，看得越清楚，代表着此时的我们分心越多，体验当下越少。我想这也是站在舞台上要打强灯光的原因吧，让表演的人更加专注于当下，聚焦于自己。
与过去与未来相比，此时此刻才是最重要的。起决定作用的既不是过去也不是未来，而是“此时此刻”的现在。
