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提醒中老年朋友要忌嘴，建议少吃南瓜和白菜，多吃3样，越吃越健康！

美食 2024-11-03 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们天冷后，提醒对于过了50岁的中老年朋友来说。饮食上一定要懂得忌嘴哦。建议少吃南瓜和白菜，多吃这三样越吃越健康。第一样：虾仁西兰花准备食材：明 ...

青椒炒腐竹的家常做法，大火快炒，5分钟就上桌，香辣开胃总也吃不腻！

美食 2024-11-03 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们以大豆为原料作出的食材，完全可以用千变万化来形容，可以做成液体的豆浆，也能做成豆腐还有豆干，如果说这些还隐约有一些大豆的味道在其中，那么腐竹 ...

它是“花青素之王”，松软香甜，养颜护肤更年轻，清肠减脂又排毒，越吃越年轻！

美食 2024-11-02 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们天气越来越冷了，对于爱美的女人来说，一定要记得多吃一些花青素含量高的菜哦。为啥说爱美的女人要多吃花青素含量高的菜呢？我们都知道花青素是一种抗 ...

分享桂花酒酿小丸子的做法，天冷来一碗，又甜又软糯，一碗下肚浑身暖，补血养颜，脸色红润有气血！

美食 2024-11-02 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们中医典籍《本草经疏论》里对糯米的养生保健作用做了充分的说明，说糯米是"补脾胃、益肺气之谷。酒酿具有温经活血、滋阴补肾的功效，配上清香的桂花和 ...

大白菜最好吃的做法，用盐腌8分钟，味道比辣白菜还香，下饭又解馋！

美食 2024-11-02 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们今天分享给大家白菜的另一种好吃的做法，白菜这样做比辣白菜还要好吃。它不仅好吃，关键是做法还特别简单。一次做上一大盆家里的大人和小孩都抢着吃。 ...

孩子想吃鸡翅在家就能做，加上几片它，清香多汁，口味独特，干净卫生还省钱，太赞了！

美食 2024-11-02 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们自从有了孩子之后，生活的所有重心都是围绕着孩子在转。换着花样给孩子做美食，是每个妈妈的必修课。不仅要营养丰富，主要是味道还要好，这样孩子才能 ...

分享一道酸辣鱼丸汤的家常做法，酸辣弹滑，不腥不柴，比红烧鱼块好吃多了！

美食 2024-11-02 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们天冷了，很多朋友不知道吃点啥，今天给大家分享一道，酸辣鱼丸汤的做法，鱼丸酸辣弹滑，汤鲜味美，做法也非常简单。首先准备新鲜的草鱼一条，鸡蛋一个 ...

鱼不要再清蒸了，放锅里炸一炸，加入白菜炖一炖，味道鲜美，软嫩鲜香！

美食 2024-11-02 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们冬天常吃大白菜对身体的健康也是有非常多的好处，白菜俗话说百菜不如白菜，白菜是这个季节的应季蔬菜，在我们东北入冬之后，家家户来都会买很多白菜囤 ...

这才是白菜猪肉炖粉条最好吃的做法，鲜香入味，滋补暖身，天越冷吃着越舒服！

美食 2024-11-02 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们白菜猪肉炖粉条，是一道美味的家常菜，但正是这个咱们，人人都吃过的菜，很多朋友都做不对，白菜一股水汽味，猪肉发腥，粉条发硬。首先准备所需要的食 ...

“入秋不养肝，30满脸斑”！它是“护肝猛将”，每吃一斤，相当于8杯牛奶，16个鸡蛋，一周吃2次，相当于给肝脏洗个澡！

美食 2024-11-01 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们西兰花里面含有独特的硒元素，多吃西兰花可以延缓皮肤衰老。而且西兰花对心脏病有很好的调节作用。它里面的膳食纤维含量比较多。现在每吃一斤西兰花， ...

这才是煎饺最好吃的做法，焦香酥脆，鲜美多汁，一口一个，真是太好吃了！

美食 2024-11-01 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们饺子在北方地位是很高的，几乎大大小小的节日，餐桌上都会有它们的一席之地。虽然饺子的工序相比其他的主食，制作方法比较复杂。但是大多数家庭做了饺 ...

吃10斤猪肉，都不如吃1两它，分享白菜超好吃2种做法，鲜嫩味美，增强抵抗少生病！

美食 2024-11-01 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们最近的天气是一天比一天寒冷了，在我们北方饭桌上出现最多的美食就是白菜。都说白菜被誉为百菜之王，大家可别小瞧这个小小的白菜，它的维生素c含量是 ...

清蒸黄花鱼最好吃的家常做法，锅里蒸一蒸，鱼肉细嫩鲜嫩，一点腥味都没，少油烟更健康！

美食 2024-11-01 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们今天要给大家分享的是黄花鱼，黄花鱼有没有黄鱼是中国四大海洋经济鱼类之一。黄花鱼分布广泛，产量大，所以价格很便宜，肉质鲜嫩，是老百姓餐桌上常见 ...

“秋季吃三根，腿脚站稳跟”，天气渐冷，这3道菜要多吃，做法简单，味美好吃又实惠！

美食 2024-11-01 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们秋季的最后一个节气过后，我们北方的秋天是一天比一天寒冷了。尤其是早上出门送孩子的时候更是感觉一身寒冷。早上骑电车出门如果不穿棉袄的话，回到家 ...

冬天别总大鱼大肉，这才是素三样最好吃的做法，膳食纤维丰富酱香浓郁，真下饭！

美食 2024-11-01 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们今天要和大家说的这道菜品就是一道素菜。不仅做法简单，营养也是非常丰富的。主要的食材是荷兰豆、胡萝卜和花菜。其中荷兰豆有健脾养胃的功效，胡萝卜 ...

到了山东必吃的10道鲁菜，堪称“鲁菜之魂”，可惜很多人没吃过，你吃过几道呢？

美食 2024-11-01 03:00 江西

点击上方蓝字“指间味集”关注我们到山东旅游，饭桌上必不可少的就是这十大经典菜了。这十道菜被称为鲁菜之魂。可惜很多人没有吃过。那么这十道菜究竟是啥呢？第一道：葱烧海参不过这道 ...

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