能
日常生活中，大家一定会遇到过这样类似的情景吧：同样的一句话，或同样的意思，出自于不同的人之口，产生的效果不一样；跟某些人在一起，觉得心情压抑、身体不适；在某些人的身边，会感觉舒服安宁，健康有力……这是什么缘故呢？除了曾经的缘分不同，还有一个重要的原因是能量的区别。
“能”字初义
甲骨文的“能”字，是“熊”的象形，就是“熊”的本字。《说文解字》说，“能”是一种熊，骨骼坚硬、身体强壮，故引申为“能力”“能量”“能够”等，《诗经》说，“各奏尔能”，指施展各人的能力。“能”还引申为“功能”“职能”等等。
“能”字启慧
（一）
人本身就是个能量体。智力能力，寿命健康，权势声望，金钱地位、信仰修心后的功力开悟等，一切都是能量的外显。能量散发就是能量场。我们看到一些宗教画像、神佛、圣者等头顶总是笼罩着一层耀眼的光辉，这就是能量场的象征。科学家们借助仪器发现了我们普通人的身体表面也有这种彩色的辉光——颜色不同，浓淡不一，亮暗有别。人的健康与否，情绪、运气好坏，甚至品行高下等等，都可以通过人体的能量场的颜色强度判断出来。即使同一个人，在不同的时间，因为思想情绪的不同，身体的能量场也不一样。当情绪积极，高兴、喜悦的时候，能量场会加强；当有生气、妒忌、憎恨这些负面情绪时，则恰恰相反，会使能量场缩小、缺损甚至消失。
能量场其实就是中医上所说的人的“正气”。能量场可以产生一种作用力，时刻环绕在人体的周围，起着维护身体健康的作用，又能根据不同的事情对外产生不同的作用力。静时保护自身，动时向外产生能量。也就是中医所讲的“正气内存，邪不可干”。
（二）
人生是一个不断消耗能量的过程。一举一动，一言一行，一个意念都是能量场产生的力的外施。其中，胡思乱想很耗神、耗气、耗血、耗能。恐惧、焦虑、忧愁、灰心等会在短时间内极大地消耗自己的能量……
如何增加和守护自己的能量？
首先，健康的饮食和高质量的睡眠是获取身体健康能量的基础。
其次，欲求减少，删繁就简。每一位来到这个世界都有自己的责任担当，或者使命。完成这些任务原本就需要投入相匹配的能量，我们的精力只能投放在自己原本应该做的事情上，千万莫要顾此失彼，违背了初心初愿，白白消耗能量，身心俱疲，一无所成。
再次，改变思维方式，拒绝坏情绪滋长。遇到麻烦不要沉浸在负面情绪里，吐槽之后要赶紧翻篇；或者把遇到的任何一件事情都当做是“好事”去看——往提升自己的心性，提高自己的能量上去想，微笑接纳，感恩遇见……
另有，和能量磁场强、情绪价值高的人在一起，与积极乐观、善良豁达的人相处，久而久之，全身会被芳香笼罩，性情也会潜移默化得到改善。
更有，顺天地同道。晒太阳，拥大树，空气清新处吐纳，汲取能量；多静坐，闭感官，疏通经络中内守，修复能量；读经典，学智慧，洞察真善中养正，链接能量。观内心，修言行，放下小我各种执着念头的状态，在坚定的正信中积攒大能量——德行是一个人能量的源泉。
新春相伴，新学期来临，新气象，新起点，每一位都对自己的生活、工作、学习充满了希望。我们一起，用自在畅然的心境，愉悦地生活，用放下的心情积极努力地工作，在自己的责任或使命的领域里做最好的自己，满满的能量闪闪发光，绘制出属于自己本有的祥和与温暖的画面。
层次有限，言不达意，恳请有缘者指正。
执笔：特级教师 教授 吉春亚
审核：古文字学者 李鹏飞
往期回顾
图片|来自实景拍摄
制作|吉春亚本真语文徒弟团队
扫码进入 探寻汉字文化之美
