汉
字
启
慧
在世界的文字之林中，有种与众不同的方块字:那就是汉字，中国汉字。那是炎黄子孙的骄傲，凝结了多少代先人智慧的结晶。全国特级教师吉春亚教授对汉字颇为喜爱，在古文字学者李鹏飞老师的指导下，结合汉字的本意加以诠释，引出生活中的启发。今日刊登“能”。
人生是一个不断消耗能量的过程。一举一动，一言一行，一个意念都是能量场产生的力的外施。其中，胡思乱想很耗神、耗气、耗血、耗能。恐惧、焦虑、忧愁、灰心等会在短时间内极大地消耗自己的能量……
如何增加和守护自己的能量？
首先，健康的饮食和高质量的睡眠是获取身体健康能量的基础。
其次，欲求减少，删繁就简。
再次，改变思维方式，拒绝坏情绪滋长。把遇到的任何一件事情都当做是“好事”去看——往提升自己的心性，提高自己的能量上去想，微笑接纳，感恩遇见……
图片|来自实景拍摄
制作|吉春亚本真语文徒弟团队
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