简洁凉菜十款,超实用

美食   2024-12-04 13:00   浙江  

冰镇鲜天麻

特点:此菜造型美观,口感清凉爽口、明目健脑,药用价值高。

主料:鲜天麻260g,青瓜50g,枸杞5g,小米椒10g。

调料:特制混合豉油 25g,芥菜 15g。

制作:

1.将鲜天麻刮皮切薄片,青瓜、胡萝卜切薄片用冰水浸泡待用。

2.将鲜天麻片淖水,冲冷后入冰水中浸泡待用。

3.将天麻片放入盆中,青瓜片、枸杞点缀其间。

4.取深味碟两个,调油辣味和芥辣豉油味两碟,同摆好的鲜天麻同上桌即可。

小贴士:天麻淖水后要迅速入冻水浸泡以增加脆爽感。

杏仁豆腐

原料:杏仁原浆(可用杏仁露代替)360克,杏仁80克。

调料:白糖150克,琼脂25克,圣女果3个,清水400克,白糖50克。

制作:

1、将带皮的杏仁用开水浸泡3分钟,剥去皮冲洗,加水300克磨成杏仁原浆,滤去渣;将琼脂加水100克上火化开,兑入白糖,煮10分钟后倒入杏仁原浆,再次煮开。

2、将杏仁原浆倒入容器中撇去浮沫,冷却形成杏仁豆腐,切成10×5×8厘米的块,装盘用圣女果摆盘即可。

香葱拌青南瓜

青南瓜蒸制后非常软糯,浇上炝香的色拉油后葱香浓郁。

原料:青南瓜500克。

调料:香葱末50克,小米椒碎10克,盐6克,厨邦鸡粉2克,色拉油20克。

制作:

1、青南瓜切成不规则小块,放入盐3克拌匀,入蒸箱中蒸制20分钟,取出晾凉。

2、锅内放入色拉油,烧至六成热时,下入香葱末、小米椒碎炒香,倒在南瓜块上,放入鸡粉、盐3克拌匀即可。

桂花黑叉烧

主料:去皮五花肉300克。

调料:A料(干桂花6克、蜂蜜10克、冰糖400克、黄酒100克、鸡饭老抽300克)

制作:

1、将去皮五花肉洗净,入A料,腌制六个小时。

2、设烤炉180℃左右,烤制20分钟即成,放凉后装盘走菜。

虾皮老虎菜

用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺

做法:

1、虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段;

2、将所有食材放入一个容器中;

3、加入调料拌匀后装盘。

巧拌佛手瓜

特色  这道菜是夏季时令菜,做法简单,清脆爽口,口味咸鲜,是当地一道特色菜。

原料  佛手瓜5千克。

调料  盐400克,A料(盐4克,小米辣、花椒味精、芝麻油各5克)。

制作  

1、佛手瓜去皮切片,放入盐抹匀,密封腌制4小时-5小时,取出冲洗去盐味。

2、走菜时取300克一份,放入A料拌匀即可。

酸甜清香

特色  这个菜用黄瓜制成,加入了橙子片,呈现酸甜清香的口味,口感清脆,很适合在夏季推出。

原料  黄瓜2千克。

调料  A料(天邑鸡精100克,白糖750克,盐30克,白醋1千克),B料(橙子片25克,干辣椒6克,蒜片10克,香辣油80克)。

制作  

1、黄瓜洗净,切0.5厘米厚的片;将A料搅匀至颗粒化开。

2、将黄瓜放入桶中,加入A料,再加入B料,放入冰箱(冷藏)腌制12-15小时即可。

香辣油  锅中入色拉油5千克,烧至三成热,下入葱、姜、蒜、圆葱各200克,芹菜150克,胡萝卜250克,熬成香油,再下入菜子油1千克,烧至七成热,淋到C料(辣椒粉500克,花椒末、五香粉各20克,蒜泥150克)上,过滤掉料渣即可。

风味手撕牛肉

原料  牛腱500克

调料  排骨酱50克,叉烧酱100克,鸡饭老抽30克,十三香15克,孜然粉30克,味精10克,鸡精10克,糖少许

制作方法

将牛腱子用素香料花椒盐腌12小时,牛腱氽水切片放入黄酒葱姜蒸20分钟,锅内放入少许色拉油加入以上调料翻匀,烤箱上火180度下火200度烤至25分钟即可。

番茄脆菇沙拉

小番茄外层裹的是香槟酒汁,里面酿的是杏鲍菇和特制沙拉酱,口味层次丰富,酒香浓郁,酸甜爽口。 

批量预制:

1、串红小番茄从“头部”开一个小口,掏空果肉。

2、净锅下香槟起泡酒500克、白糖120克、凝胶片80克小火熬化,起锅倒入盆内,待冷却至40℃时放入小番茄蘸匀,然后取出小番茄放在盘中冷却定型。

3、杏鲍菇切片,入六成热油炸至金黄色,捞出挤干油分。

4、沙拉酱100克加入炼乳30克、柠檬汁10克打匀备用。

制作流程:

1、小番茄入这种熬好的起泡酒汁内蘸匀,冷却备用。

2、将炸好的杏鲍菇卷成卷儿。

3、酿到番茄中。

4、挤入沙拉酱。

走菜流程:取一片杏鲍菇卷成小卷,酿入番茄中,然后挤上少许调好的沙拉酱,依次做6个,摆入盘中,点缀黄瓜仔和琥珀桃仁即可上桌。

制作关键:一定要等起泡酒汁降温至40℃左右时再放入番茄挂汁,温度太高则挂不上。

江湖耳片

原料:猪耳朵250克,黄瓜丝75克。

调料:青花椒碎10克,小米辣10克,泰椒10克,蒜蓉20克,小葱白末20克,白芝麻10克,高汤50克,辣鲜露20克,辣椒油10克,麻油10克。

做法:

1、将猪耳朵加葱姜焯水祛除腥味,用白卤汁卤熟至稍烂,捞出放托盘中压平,晾凉后改刀成大片,待用。

2、将所有调料兑好调试好口味,待用。

3、最后把黄瓜丝垫底,将大刀耳片置上并淋上汁水即可上桌。

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