许多原因会导致孩子的学业成绩不如意：
讨厌室友、沉迷电子游戏、课程困难、老师讲课缺乏条理，等等。
因此，“再努力一点”这样简单的要求是没用的。相比之下，与孩子一起耐心地研究导致某些课程得高分或低分的不同因素，能够让我们找到真正能提高成绩的策略。
这种支持性的方法不仅让人感觉更好，还能更好地教导孩子。教养的一个核心目标，应该是把这种策略性的智慧传授给孩子。从本质上说，我们父母感受到的压力，与某一门课程、某一次体育活动或艺术竞赛无关，而是与我们的希望有关：我们希望孩子在成年后过得很好，哪怕我们不在他们身边支持他们。
尽管这个目标听起来很美好、很值得尊敬，但也很容易忘记。有时候，当孩子表现不佳时，我们的失望或愤怒会压倒我们的理智，让我们陷入压力型父母的角色里。我们反对，我们要求，我们批评。我们不会费心寻找他们表现不佳的原因。我们要求孩子拿出更好的成果，并把这个成果与狭义的成功联系在一起。这样一来，我们只是徒增压力，却没有教会孩子如何成功。
如果我们反反复复地说这样的话：“你要是想在几年后被一类篮球联赛学校录取，你最好让这个赛季的比赛数据好看一点儿。你只有这一条路可走。”那我们最终会损害孩子的运动表现、内在动力和心理健康。
我们不能仅凭孩子的成就来衡量教养的成功。
当然，如果孩子成就斐然，我们可能非常自豪，但我们衡量成功的标准应该是，我们在多大程度上帮助孩子养成了可持续的生活方式，帮助他们不懈努力、诚实、自我觉察、善待他人，并且用健康的方式应对生活的起起伏伏。我们还应该通过他们的内在动机来衡量成功，即他们有多大的内在动机来取得最佳的表现。
当然，总有一天我们会离他们而去，所以任何父母想要成为孩子唯一的（外在）动力来源，都是愚蠢的。采用科学的观点和技巧，你会为孩子培养一种内在的、可持续的生活方式，让他们在一生中付出大量的努力，在他们所追求的智力、艺术、体育和人际交往的道路上取得巨大的成就。
这是两位心理学家在《如果父母这样支持我就好了》中，对于衡量教养是否成功，以及教养目标的观点。
通过强制、强压，让孩子满足我们的期待，可能会让我们很爽，也可能让孩子获得暂时的“成功”，但这样的做法，常有“后患”——损害孩子的心理健康；从长期来看孩子很少会坚持喜欢父母强迫他们做的事，通常会以放弃告终；感觉自己必须拿出优异的表现，这是一种让人窒息的体验。
父母陪伴孩子的难，也表现在如何在短期利益和长期主义中找到平衡，如何在面对“诱惑”时懂得坚守。
我正在组织大家精读《如果父母这样支持我就好了》这本书。我将结合工作中大量的案例，通过直播精读＋专场答疑＋社群浸泡的方式，拆解这本书，讨论适合自己家庭的方法。
这也是「我在光里读书」的第⑤期。「我在光里读书」已成功举办过4期，约600人次，在一起精读了9本书。
短平快，养不好孩子。
在岁月里，慢一点，坚定一点，也勇敢一点。
期待我们收获在这个金秋9月。
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